20:04
14/09/2009
Šovakar noteikti parādīsies http://www.skriesim.lv,ja vien MAKRO nepaslinkos.
20:27
24/04/2009
ilksy rakstīja:
Milzīgs paldies Laumiic par neizmērojamo pacietību, kā arī pedējā apļa eskortam: ro, edGaram un, ja nemaldos Artūro!
Prieks palīdzēt citiem. Un nebija nekāda vaina lēnajam garajam treniņam, savādāk jau nevar saņemties uz to skriešanu :D
20:44
27/06/2009
eees rakstīja:
Iir tikai viens "bet"... nekādīgi netieku vaļā no kāda skrējēja dziedātās dziesmiņas: "Mēs pavisam bijām četri..." .... un tad sāku dungot visādus turpinājumus... tas ir biku kaitinoši :)
Nu, tas gan ir vareni, ka kāds skrienot vēl var dziedāt! Nez' kurš tas bija?
Turpmāk varēsim pareizā treniņu tempa noteikšani izmantot nevis sarunāšanās, bet dziedāšanas testu!
20:56
02/06/2011
Šis bija lielisks skrējiens un lielisks pasākums kopumā! Tāpēc vēl jo foršāk, jo šis bija mans pirmais pusmaratons (vismaz oficiāli), tā ka varēšu to atcerēties ar prieku :)
Vislielākais paldies xorix, kurš bija izcils tempa turētājs un lieliska kompānija! Par kādām 28 sekundēm gan neizdevās iekļauties plānotajā laikā, jo kaut kā beigās galīgi nebija man spēku, jau visu pēdējo apli, bet tas vairs nav tik svarīgi, jo skrējiens tāpat bija lielisks, par spīti grūtībām! Tāpat arī paldies druupijam, kurš pēdējā aplī pievienojās un bija vēl papildus atbalsts!
Šis bija pirmais pasākums, kur izdevās iepazīties ar VSK Noskrien cilvēkiem, un jūs esat patiešām forši! Visi tik draudzīgi un atbalstoši, ka prieks skriet! Paldies! :)
21:01
02/05/2011
ilksy rakstīja:
eees rakstīja:
Iir tikai viens "bet"... nekādīgi netieku vaļā no kāda skrējēja dziedātās dziesmiņas: "Mēs pavisam bijām četri..." .... un tad sāku dungot visādus turpinājumus... tas ir biku kaitinoši :)
Nu, tas gan ir vareni, ka kāds skrienot vēl var dziedāt! Nez' kurš tas bija?
Turpmāk varēsim pareizā treniņu tempa noteikšani izmantot nevis sarunāšanās, bet dziedāšanas testu!
Man šķiet, ka tas bija kungs ar nummuru 11-mit :) (vaardu nezinu, bet dzied labi) :)
21:25
04/07/2010
eees rakstīja:
Iir tikai viens "bet"… nekādīgi netieku vaļā no kāda skrējēja dziedātās dziesmiņas: "Mēs pavisam bijām četri…" …. un tad sāku dungot visādus turpinājumus… tas ir biku kaitinoši :)
…nu tev vajadzēja paskriet ātrāk, reizē ar mani ;)
Dziedošo vīru sauc Jānis Adamovičs – viņš vienmēr dzied, arī LSC skrējienos :D
Laikam jāsaka paldies organizaroriem, ka GunuO pārsteidza ar citu vecuma grupu – nu es ar savā vecuma grupā tiku pie medaļas :D
Panākumiem bagāta nedēļas nogale :)
21:28
27/08/2010
Prieks par visiem, kuriem šodien PB unlabi skrējās. Priekš manis šis bija mans 6. pusmaratons un grūtākais no visiem. Pie vainas grūtumam bija smagi apakšstilbi, kas bija novērojami jau visu šo nedēļu. Ja nedēļas sākumā domāju, ka tas vēl no Siguldas pusmaratona, tad nedēļas vidū nevarēju saprast no kā tas. Šorīt uzstīvēju kompresijas zeķes, cerībā, ka sacensībās nebūs smagas kājas un vispār viss būs OK, bet nebija. Uzsākot skriet sākums likās cerīgs, tā kā biju plānojusi skriet vienu lieku apli, prātīgi samazināju ātrumu, un tad sākās smagums, kas kā spriedze pieauga un piedzina kājas tā, ka pirmā garā apļa otrajā pusē sāku domāt par izstāšanos. Tema pamataīga samazināšana neko neatrisināja, visi vecie onkuļi man braši paskrēja garām. Vienā brīdī pat apstājos, lai pamasētu stilbus un nedaudz pastieptu muskuļus, kas gan īsti nepalīdzēja. Apmēram pēc 8km tā kā nedaudz tasd grūtums atlaida, bet normālu ātrumu tā pat nevarēju dabūt, un tieši kāju dēļ, jo vidējais pulss 156 nav nekāds sacensību pulss :)
Pie vainas domājams zābari, kuru papēži ir pārāk augsti - 7.5cm. jo tā kā pēc Siguldas jutos kopumā labi, kaut kā neticās, ka pēkšņi pie vainas būtu slodze, jo kopš Valmieras pusītes gandrīz katru nedēļas nogali ir bijuši garie pasākumi - dzīve pēc pusmaratona, Siguldas kalni, duatlons, Siguldas pusīte, Valmieras pusīte un vēl šodiena - 7. nedēļa. Vai varbūt abi šie iemesli izspēlēja ar mani šo nelāgo joku.
Bet nu tagad jau jāgatavojas Siguldas kalniem :)
Paldies elie par mana treniņa kompāniju un pēdējā aplī paldies arī druupijam par 2:00 grupas paplašināšanu :) Viss bija forši [skrējiens/pirtiņa/kliņģeris/torte/tēja/...] - paldies organizatoriem!
Ja nauda kabatā skan - lietojiet profesionālos foto pakalpojumus, bet amatiera bildītes var apskatīt un lejuplādēt no xorix albuma par 0.00 latiem gabalā:
Top arī video - gan jau drīzumā arī tas tiks publicēts...
21:36
19/05/2009
Kaut arī nedabūju nevienu diplomu un medaļu, ar pasākumu esmu ļoti apmierināts. Pārspēts Didža PB. Piekatais personiskais rekords pēc kārtas - noskriets ātrāk par minūti kā pagāšnedēļas Siguldes pusīte un vairāk kā 3 minūtes labāks kā pagājušogad noskrietā Ozolnieku pusīte. Kampars kaut uzstādīja trases rekordu, neapdzina par apli. Bet jau sāk iezīmēties jauni mērķi - noķert Arle (nu un kas ka 2x jaunāks), apskriet Mildu. Pasākumā piedalījās tik daudz smukas sportistes - kā var neskriet.
Paldies Bērziņa kungam par noorganizētajiem skrējēju svētkiem.
21:39
24/04/2009
21:48
24/04/2009
Aivars703 rakstīja:
Kaut arī nedabūju nevienu diplomu un medaļu, ar pasākumu esmu ļoti apmierināts. Pārspēts Didža PB. Piekatais personiskais rekords pēc kārtas - noskriets ātrāk par minūti kā pagāšnedēļas Siguldes pusīte un vairāk kā 3 minūtes labāks kā pagājušogad noskrietā Ozolnieku pusīte. Kampars kaut uzstādīja trases rekordu, neapdzina par apli. Bet jau sāk iezīmēties jauni mērķi - noķert Arle (nu un kas ka 2x jaunāks), apskriet Mildu. Pasākumā piedalījās tik daudz smukas sportistes - kā var neskriet.
Paldies Bērziņa kungam par noorganizētajiem skrējēju svētkiem.
Apsveicu! Nu, man Tevi jau vairs nenoķert... :)