Home
Topic RSS
01:38
11/12/2010
Offline
Solītais video ir uztapis - šoreiz pa starpām iepītas arī dažas jaukākās bildes :), pievienots satelītskrējēju un pusmaratonistu starta video pēc nelielas iesildīšanās, nedaudz apbalvošana un protams saldais noslēgums...
01:48
Ozolnieku trase, tādā formātā kā šobrīd, nav sertificēta!
06:43
13/11/2009
Offline
Šīs diskusijas pirmajā lapā jau bija runas par trases garumu un tā mērīšanas metodēm. Cik sapratu, tad Ozolnieku trase esot nomērīta gana precīzi (Toredo komentārs). Nu, oficiāli sertificēta varbūt arī nav.
Ir gan tādas nelabas aizdomas, ka skrējējiem otrā lieta interesē mazāk. ;) Vai kļūdos?
08:01
18/05/2009
Offline
ehh, mans apraksts būs vēlāk, izsauca uz darbu.
08:51
25/10/2009
Offline
druupijs rakstīja:
P.S Rozamunde- varbuut šādu ērmu maniiji paskrienam garām? :D
Šitāds bija gan! :) Paldies!
09:42
09/03/2010
Offline
xorix liels paldies par burvīgo video, patīkami atcerēties tik lieliskus mačus
09:55
30/09/2009
Offline
Ja trase nav sertificēta, kādēļ šī pusmaratona rezultāti iekļūst arī gadagrāmatā?
10:26
15/03/2011
Offline
Rozamunde rakstīja:
Jautājums spečukiem. Kur erors treniņplānā, ja ar "iekšu" varētu kalnus gāzt, bet kājas pēc 2.apļa it kā (ne)darbojas pašas par sevi, it kā kāds ar tālvadību tās neatkarīgi no manis vadītu?
apskaties pati, cik bieži un ilgi esi skrējusi pēdējā laikā :) 2x nedēļā skriet ir nedaudz par maz, kā arī garums varētu būt lielāks :) pamēģini pastiept pakāpeniski īsos skrējienus līdz 1h un garos līdz 1,5..2h, kā arī atrast laiku trešajam skrējienam :)
kā arī skatos, ka visu laiku skrien lēnām un prātīgi .. tagad pa ziemu varbūt tas nebūs aktuāli, bet uz pavasari noteikti vajadzētu intervālus vai ātruma treniņus paskriet reizi nedēļā, būs vieglāk pārdzīvot sacensības :)
10:42
03/03/2010
Offline
iekš video ŗedzētas sejas ;)
10:51
14/09/2009
Offline
Mums šogad topā tēma par trases garumiem,sertificēta vai nesertificēta.Man piemēram GARMINS Ozolniekos saskaitījis 21,080 km,bet Siguldā bij 21,210 km.Man personīgi tas nav svarīgi - trase sertificēta vai nav.VISIEM SKRĒJĒJIEM KATRA TRASE TAČU IR VIENĀDA ! Kāds kaučko "nogriež" vai "uzgriež" - tas uz katra paša sirdsapziņu.Es taču nesatraukšos,ka kāds baigi ātri novicojis.VISAS TRASĪTES IR AR SAVĀM ODZIŅĀM,TAS IR JĀPIEŅEM .
11:05
14/09/2009
Offline
Labs video.Starp citu,bij dzirdami arī baznīcas zvana skaņas - tā varēja skanēt Siguldā,kur startā bij jāsaskaita 12 piesitieni,bet tā arī nevienu nesaklausījām.
11:41
25/10/2009
Offline
papucis rakstīja:
apskaties pati, cik bieži un ilgi esi skrējusi pēdējā laikā :) 2x nedēļā skriet ir nedaudz par maz, kā arī garums varētu būt lielāks :) pamēģini pastiept pakāpeniski īsos skrējienus līdz 1h un garos līdz 1,5..2h, kā arī atrast laiku trešajam skrējienam :)
kā arī skatos, ka visu laiku skrien lēnām un prātīgi .. tagad pa ziemu varbūt tas nebūs aktuāli, bet uz pavasari noteikti vajadzētu intervālus vai ātruma treniņus paskriet reizi nedēļā, būs vieglāk pārdzīvot sacensības :)
Paldies! Man jau bija tādas aizdomas :)
12:12
15/03/2011
Offline
savā pirmajā pusītē lūziens nāca virsū pēc pirmajiem ~14km, jo nebiju garākus gabalus skrējis :)
14:33
22/04/2009
Offline
14:56
19/05/2009
Offline
Andulis rakstīja:
Laikam ir vēl daži labāki rezultāti V-40 grupā:
- Aleksandrs Prokopčuks 1:12:23 (Sigulda, 15.10.2011.)
- Aigars Matisons 1:12:29 (Tallina, 11.09.2011.)
- Aivars Strods 1:12:50 (Rīga, 19.04.2003.)
- Anatolijs Levša 1:13:29 (Gopingena, 02.05.1999.)
- Kaspars Tūbelis 1:14:09 (Ozolnieki, 23.10.2011.)
Kā redzam, šajā grupā ir pilnīga "oligarhu kundzība" – pat četri A, parasto triju vietā! :)))
Informācijas avots – vairāku cilvēku sniegtie dati citā foruma sarunā.
Interesanti, kad mēs sagaidīsim šajā sarakstā 5. oligarhu- Anduli?
15:12
13/11/2009
Offline
Šajā dzīvē - laikam gan nesagaidīsiet. :)
Drīzāk tad sm72 (kad būs paaudzies līdz veterānam) varētu palīdzēt sarakstu reformēt?
15:14
22/03/2011
Offline
Kā jau klātienē ar pāris biedriem aprunājoties teicu – plakanie Ozolnieki man bija grūtāki un lēnāki par salīdzinoši grūtu uzskatīto Valmieru, kas piedevām vēl bija mans pirmais pusmaratons. Savam Valmieras rezultātam zaudēju aptuveni pusminūti.
Bet sava veida kuriozs sanāca finišā. Jau trešā apļa vidū biju noskatījusi vienu onku (vīrs cienījamā vecumā), kurš skrēja kādu gabalu pa priekšu, un uzstādīju sev par mērķi līdz finišam viņu panākt un apsteigt. Tas man ~2,5 km pirms finiša arī izdevās, taču pēdējā kilometrā sāku just, ka onka tomēr nepadodas un sāk mīt man uz papēžiem. Lai arī šķita, ka spēku vairs nav, saņēmos finiša izrāvienam un savu pozīciju, lai arī ne bez pūlēm, tomēr noturēju. Pēc finiša vēl saņēmu rokasspiedienu no sava finiša biedra.
Tik pēc tam ieejot sporta halles zālē konstatēju, ka mans onka ir neviens cits kā nopelniem bagātais Georgs Jermolajevs. :) Varu nekaunīgi lepoties, ka esmu daudzkārtējo pasaules rekordu īpašnieku noskrējusi. :)
15:21
13/11/2009
Offline
Galvenais nav uzvarēt. Galvenais ir noskriet Jermolajevu. :)))
Tad jau būs Tev viņu arī 1000 jūdzēs nākamgad jānotestē... ;)
15:21
30/09/2009
Offline
Man atkal divus apļus pa priekšu un brīžiem aiz muguras kustējās Didzis un viens onkulis, gaidīju brīdi, kad varēs otram konkurentam paiet garām stabili, tā, lai vairs netiek līdzi, katrā ziņā ļoti palīdzeja turēt tempu. Bet pēc otra apļa onkulis izstājās... :( Un Didzis pagāja garām brašā tempā un aiznesās tālēs zilajās, līdz ar to uz atlikušajiem 2 apļiem es paliku viena, pilnīgi un galīgi nemotivējoši...
