Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Nordea Rīgas maratons 2012
18/05/2012
08:41
Stiprā mugura
Guest
Guests
161

Agy said

drošvien, kad ieradīšos EXPO, tad tam stendam būs pārtraukums un neko nedabūšu! Drošvien maizītes svētdien atkal nedabūšu, jo laikā kad finišēšu šamie pārtraukumu paņems kā pērn! :D

Tas nav iespējams, padomā loģiski - viņiem jāapkalpo vairāk kā 17 tūkstoši cilvēku divās dienās - kāds vēl pārtraukums!?

18/05/2012
22:14
jupe
jupe
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 625
Member Since:
22/10/2011
Offline
162

http://www.facebook.com/events/383971908315417/

var pamēroties spēkiem pirms NRM :)

19/05/2012
14:03
Garais0050
Guest
Guests
163

Sveiki

Mazs jautājums: kur plāno atrasties starta taisnē TT pusmaratonam uz 2:00h: kaut kur pie starta sākumā vai beigās? Īsti nezinu, bet aptuveni 4000 skrējēju kompānijā varētu būt grūtības sameklēt :)

19/05/2012
14:20
BeLinda
BeLinda
Rīga
Admin
Forum Posts: 666
Member Since:
22/03/2011
Offline
164

Garais0050 said

Sveiki

Mazs jautājums: kur plāno atrasties starta taisnē TT pusmaratonam uz 2:00h: kaut kur pie starta sākumā vai beigās? Īsti nezinu, bet aptuveni 4000 skrējēju kompānijā varētu būt grūtības sameklēt :)

Vajag tik pacelt mazliet augstāk skatienu un kaut kur jau pamanīsi balonus ar laika uzrakstiem! :)
Mēģinot loģiski spriest, atļaušos minēt, ka 2:00h TT varētu būt vairāk uz beigu daļu.

Ja nevari mainīt situāciju, maini attieksmi pret to. 
19/05/2012
15:18
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since:
24/04/2009
Offline
165

Sameklēt TT nebūs problēmu - startā būs vien kādi četri tūkstoši dalībnieku. Turklāt nemaz nav obligāti mēģināt būt tuvu TT pirms skrējiena. Tajā skrējēju kamolā no sākuma labāk vairāk būtu skatīties sev zem kājām un priekšā, skriet mierīgāk, lai negadītos nepatīkami pārsteigumi. Pietiks, ja ar 2:00 h un 4:00 h baloniem būs vizuāls kontakts. Tad jau ar laiku, kad pūlis paretosies, var nepieciešamības gadījumā tiem arī pietuvoties.

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
19/05/2012
16:40
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
166

Aivars said

Sameklēt TT nebūs problēmu - startā būs vien kādi četri tūkstoši dalībnieku. Turklāt nemaz nav obligāti mēģināt būt tuvu TT pirms skrējiena. Tajā skrējēju kamolā no sākuma labāk vairāk būtu skatīties sev zem kājām un priekšā, skriet mierīgāk, lai negadītos nepatīkami pārsteigumi. Pietiks, ja ar 2:00 h un 4:00 h baloniem būs vizuāls kontakts. Tad jau ar laiku, kad pūlis paretosies, var nepieciešamības gadījumā tiem arī pietuvoties.

Un starta burzmā TT būs tādā pašā situācijā kā visi. Tempi sakoriģēsies pēc pirmajiem pāris kilometriem, kad kļūs drusku brīvāks.

20/05/2012
13:30
gincha
gincha
Pārdaugava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 87
Member Since:
29/01/2010
Offline
167

Nu tad tas ir nodarīts! :) Viegli nebija, bet mērķis izpildīts!

20/05/2012
15:47
Olevs
Olevs
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 36
Member Since:
10/09/2009
Offline
168

Paldies visiem par lielisko pasākumu! :) Edmundam paldies faktiski par tempa turēšanu mums abiem pirmajā maratona pusē (vidēji 4:35/40 km) un tas - viņa pirmajā maratonā! :)

Olevs
20/05/2012
16:06
karlos
karlos
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 11
Member Since:
05/10/2010
Offline

Pirmais maratons (3h:59) ir pieveikts! :) Pirmo reizi sanāca reāli izmantot TT pakalpojumus - forši ka ir tāda laba atskaites atzīme, kuru ķert un vēlāk censties apsteigt. :) Liels Paldies par to viņiem! Arī viss pārējais apkalpojošais un fanu atbalsts ļoti augstā līmenī. Vanšu tiltā bija sajūta, kā braucot kādā fanu pieblīvētā TdF kalnu etapā. :D

20/05/2012
16:46
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline
170

Man prieks par Tevi, karlos. Apsveicu. Kā Tev patika mūsu, TT, ātruma sadalījums distancē - ir kādi ieteikumi. Labprāt uzkalausītu. Ne pēdējo reizi skriešu ar baloniem 4 stundās. Laikam jau Valmieras Maratonā mani pakalpojumi Tevi neinteresēs - es visticamāk atkal skriešu 4 stundās. Novēlu Tev nākamo noskriet 3:45.

20/05/2012
16:53
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
171

Manuprāt, pagājušo gadu bija foršāk saorganizēts NRM - Pusītes distancē šogad pāris ūdens punktos trūka ūdens, jo vienkārši nespēja saliet glazēs dzeramo! Bija par maz ūdens lējēju un padevēju. Domāju, ka sporta dzēriens palika pāri, jo to jaukt vienkārši fiziski nebija laika kad skrēja garām vidus daļas skrējēji :D
Ibumetin masāžas punktā arī bija bardaks pēc tam, kad finišēja 10km un 5km skrējēji - lai arī tiem nebija paredzēta masāža, tie smuki stāvēja rindā masēties .. lai jau, ja vien ņem pretī, bet ja cilvēks noskrējis maratonu, bet tev priekšā bars zilo, dzelteno uzveidojuši kārtīgu rindu un nākas iet prom, jo nav vēlmes stāvēt garajā rindā, tad kaut kā neforši sanāk. Varēja taisīt divas rindas, vienu tiem, kuriem pienācās masāža un otru tiem, kurus papildus varētu paņemt, ja vairs nav neviena maratona finišētāja
P.s. Masāžas meitenes gan bija foršas :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
20/05/2012
17:00
BeLinda
BeLinda
Rīga
Admin
Forum Posts: 666
Member Since:
22/03/2011
Offline
172

Jā, es arī pamanīju ūdens iztrūkumu. Isostar vispār redzēju tikai 2 punktos un vienā no tiem to nepaspēja saliet. Pati gan pie dzeramā tiku, bet šķita, ka tam pūlim, kas vēl nāca aiz muguras varēja arī nepaveikties.
Bet citādi jau jauki, tiku pie jauna PR, tiku arī uz masāžu ar 10 minūšu pagaidīšanu. Tik kopbildi nokavēju par 1 minūti.. :(
Negaidīti iedvesmoja noskrējienā no Dienvidu tilta uz viena no tilta balstiem piestiprinātais uzraksts "Tu vari"! :)
Paldies TT 1:45, ka nenoķēra mani!

Ja nevari mainīt situāciju, maini attieksmi pret to. 
20/05/2012
17:29
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
173

NRM lapā lasīju, ka tiem, kas skrēja zem 2h pusīti un attiecīgi arī maratona pirmo pusi, ūdens esot bijis izbeidzies :| Kā tā drīkst? Nav jau nekādi sētas mači bet Bronze label marathon!

Ne viss ir tā, kā izskatās.
20/05/2012
18:07
karlos
karlos
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 11
Member Since:
05/10/2010
Offline
174

Aivars703 said

Man prieks par Tevi, karlos. Apsveicu. Kā Tev patika mūsu, TT, ātruma sadalījums distancē - ir kādi ieteikumi.

Ļoti patika man tas, ka pēdējiem km atvēlēts nedaudz vairāk laika, jo tas jau dabiski tā arī ir vieglāk - tā noteikti vajadzētu turpmāk darīt! Svarīgi ir arī diezgan konstants temps tad vienmēr var rēķināties daudz nedomājot, tikai izbaudīt un skriet - ķert, mukt. Vēl forši ir pārmīt kādu vārdu ar tempa turētājiem, paklausīties stāstus, tas vismaz novērš domas par kilometriem. :)
Redzēsim kā mana "skrējēja karjera" izvērtīsies, bet esmu pārlicināts, ka rekordi kritīs. :)

20/05/2012
18:25
Skrējējs
Guest
Guests
175

Tas jau man sen skaidrs, ka šis maratoniņš ir kārtīgs bizness. Dalības maksa pieaug, dalībnieku skaits ar katru gadu aizvien lielāks, bet citādi nekas uz augšu īpaši neiet. :D
Bet kopumā, protams, pozitīvs pasākums! Skrien Latvija pasākumi, starp citu, organizēti ne sliktākā līmenī, kaut arī tur dalībnieku skaits ir neskaitāmas reizes mazāks un dalības maksa arī zemāka.

20/05/2012
18:37
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
176

Srkējēj, nesaki gan tā - skrējēju sveicināšanas un uzmundrināšanas līmenis ir audzis - tagad var gan video gan teksta apsveikumus nosūtīt savam skrējējam :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
20/05/2012
18:46
bubacis
Zinātājs
Members
Forum Posts: 70
Member Since:
14/03/2010
Offline
177

TT uz 3:30 beigās baigi labi varēja dzirdēt. Neļāvu šiem sev pietuvoties.

20/05/2012
18:58
Sandijs
Sandijs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 278
Member Since:
19/05/2011
Offline
178

Cik manīju, visos punktos ūdens pietika, varbūt nespēja saliet kādā atsevišķā momentā? Vai tad katram skrējējam katrā punktā jādzer? Jums prasās dzert?
Tos sveicienus gan retajam tikai palaimējās redzēt/dzirdēt, jo kamēr biju ekrānu tuvumā, parasti redzēju/dzirdēju 1 vai max 2 apsveikumus.

20/05/2012
19:01
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline
179

Sandijs said

Tos sveicienus gan retajam tikai palaimējās redzēt/dzirdēt, jo kamēr biju ekrānu tuvumā, parasti redzēju/dzirdēju 1 vai max 2 apsveikumus.

Es kā reiz dzirdēju un redzēju savus sveicienus visos trijos ekrānu sastapšanas gadījumos ;)

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
20/05/2012
19:05
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
180

Sandijs, noskrienot uz 1h35m tādas lietas nesanāk pamanīt, jo lielais bars vēl nav gājis pāri :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.