Liepāja mazliet ir sasparojusies un paldies par to jāsaka LVK ar Reini Rozīti priekšgalā - Liepājas pusmaratons, tagad - stundas skrējiens - lielais paldies viņiem par iespēju piedalīties.
Pavasari mazliet nogurķojies, vasarā pamazām atkopies, ne bez Didža un sm72 palīdzības :)), esmu ticis atkal uz strīpas!:)
Par pašu skrējienu - skrējās samērā viegli - tempā, ko biju izvēlējies vadoties no veselā saprāta - vienmērīgi pa apli (centos turēt ap 5:00), savu sapni par 12km neizdevās īstenot, bet arī īpaši sarūgtināts neesmu, jo pamazām atgriežos pie normāliem ātrumiem un pie daudz maz normāla pulsa, tāpēc arī ir vēl kaut kur rezerves :) Taktiski mani apspēlēja Uldzha, kas pēdējā aplī aiznesās no manis tā kā bulta! Kur gan viņš bija rāvis tādus spēkus?:)
Pie balvām tika lielākā daļa no noskrieniešiem, bet galveno, pulsometru dabūja Kampars :)
Paldies visiem mūsējiem, kas piedalījās, it īpaši ekstremā & valdis ņilovs .... kas nenobijās šo tālo ceļu mērot :)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
02/10/2011 18:15
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
2
P.s. dodos uz Sport2000 reģistrēties uz Siguldas pusmaratonu! :)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
02/10/2011 18:23
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since: 26/03/2011
Offline
3
mani rezultāts apmierina, ja ņem vērā, ka pēc saauksēšnas un citu darbu ietekmes nesanāca normāli patrenēties, bet noteikti gribēšu nākamgad stundu pariņķot pa stadionu!
02/10/2011 18:37
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
4
Mošķi,cik piefiksēju bildēs - NEBŪTU SKATĪJIES TIK CĪTĪGI PULKSTENI(bet tas šķiet nebij TAVS garmin),iespējams BŪTU izskrējis savus 12 km.Tagad tik "neatlaid",un BŪSI LABAIS - NOTEIKTI ,OZOLNIEKU PUSĪTĒ ! NOSKRIEN !
02/10/2011 19:29
Uldzha
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 169
Member Since: 14/10/2010
Offline
5
Lielisks pasākums (paldies Liepājas Vieglatlētikas klubam - gan, šķiet, viņi bija cerējuši uz mazliet lielāku dalībnieku skaitu) lieliskā kompānijā brīnišķīgā atvasarā. LVK ar šīm sacensībām svinēja savas pastāvēšanas gada jubileju. Man arī sanāca tāda kā gadadiena - pagājušā gada 5.oktobrī sāku skriet.
Pietrūka 73 m līdz 12 km, pirms tam treniņā biju noskrējis 10 km, tā ka sanāca pagaidām garākā noskrietā distance.
Noskrieniešu sabiedrība ir vienkārši lieliska!
02/10/2011 19:55
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 587
Member Since: 18/05/2009
Offline
6
Es tā pēc tam padomāju, bet tas jau bija pēc tam. Ozolniekus ar torti apsveicām 30. gadadienā, Bet vai 1. gadadiena nav vēl svarīgāka par 30? Šā vai tā, sveiciens Liepājas vieglatlētikas klubam gada jubilejā! Ilgu un ražīgu mūžu!
Malači visi, kas atnāca.
Šo sacensību uztvēru kā dzimšanas dienas dāvanu sev. Ļoti patika skriet šādā formātā, šādā kompānijā.
Ap 35. minūti gan sirsniņa drusku iedūra, tas tad, kad temps nedaudz pieauga sakarā ar dāmu līderes elpu pakausī. Būsim godīgi, es no diennakts maiņas, un tas nav labais tonis, rītā pēc maiņas sacensībās dūšīgi skriet.
(bijām 8 kustoņi no noskrieniešiem, citiem vārdiem katrs piektais bija noskrienietis :) )
vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
02/10/2011 20:12
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since: 24/04/2009
Offline
7
Baigi patika, ka tika izmantots stadiona lielais tablo. Praktiski jebkurā distances vietā bija redzams laiks cik atlicis līdz finišam. Mūzika skanēja un uzmundrināja, treneris Kupšis komentēja skaļrunī situāciju trasē, un pastāstīja vēl statistiku no vēstures par Liepājas stundas skrējienu.
LSC maču rīkotājiem Rīgā stadionā ir ko mācīties! Vienīgi pamaz dalībnieku.
Вперед и с песней!
02/10/2011 20:22
Rainers
Guest
Guests
8
Man arī patika! Nav ne vainas skriešanai,lai neteiktu vairāk...
02/10/2011 20:32
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
9
Didzis rakstīja:
Mošķi,cik piefiksēju bildēs - NEBŪTU SKATĪJIES TIK CĪTĪGI PULKSTENI(bet tas šķiet nebij TAVS garmin),iespējams BŪTU izskrējis savus 12 km.Tagad tik "neatlaid",un BŪSI LABAIS - NOTEIKTI ,OZOLNIEKU PUSĪTĒ ! NOSKRIEN !
Didzi, paldies, ka atradi vainu, savādāk jau grūti uzreiz tādas "nianses" pamanīt :D Bet savādāk, kļūdījies gan, tas ir mans personīgais sabiedrotais :)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
04/10/2011 14:42
Lappo
Interesents
Members
Forum Posts: 33
Member Since: 30/06/2011
Offline
10
Jūūū, Liepājas stundas pasāciens bija pa skaisto - saulains laiks, skrejceļš sarkans, laba skrienošo kompānija un turpat netālu arī jūra, pilna ar zivīm!
Bet, kas vēl nav mazsvarīgi, ir publicēti arī visu dalībnieku pilnie katra apļa rezultāti + katrā aplī veiktās kopējās distances rezultāti.
Vai kādam ir ziņa par Liepājas stundu 2012, notiks,ja jā,tad kad ?
13/08/2012 21:17
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since: 26/03/2011
Offline
12
Aleksandrs said
Vai kādam ir ziņa par Liepājas stundu 2012, notiks,ja jā,tad kad ?
Ari tads jautajums, bet dikten gribetos ari sogad do pasakumu!
13/08/2012 21:47
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
13
uzrakstīju Rozītim, ceru, ka drīz saņemšu atbildi.
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
14/08/2012 14:59
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
14
Mošķis said
uzrakstīju Rozītim, ceru, ka drīz saņemšu atbildi.
saņēmu šādu e-pastu:
Liepājas stunda noteikti būs oktobra sākumā. Visu precīzāk un sīkāk augusta beigās.
Reinis
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
14/08/2012 16:06
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1036
Member Since: 03/03/2010
Offline
15
varētu būt kā mierinājums par nepiedalīšanos 6. oktobrī paredzētajā Somijas 86km ultrā. Vienīgi bēda, ka neesmu ātrs skrējējs un stunda ir par maz, lai ko jēdzīgu saskrietu. Sanāk tāds kā sprints ;)
http://www.facebook.com/ultrataka.lv
17/08/2012 18:34
Aleksandrs
Liepāja
Interesents
Members
Forum Posts: 3
Member Since: 19/08/2010
Offline
16
matiss said
varētu būt kā mierinājums par nepiedalīšanos 6. oktobrī paredzētajā Somijas 86km ultrā. Vienīgi bēda, ka neesmu ātrs skrējējs un stunda ir par maz, lai ko jēdzīgu saskrietu. Sanāk tāds kā sprints ;)
Paldies par info. Tas labi kad ir paredzēts skrējiens,Liepājā tā jau to ir maz:)
17/08/2012 21:46
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since: 21/10/2009
Offline
17
matiss said
varētu būt kā mierinājums par nepiedalīšanos 6. oktobrī paredzētajā Somijas 86km ultrā. Vienīgi bēda, ka neesmu ātrs skrējējs un stunda ir par maz, lai ko jēdzīgu saskrietu. Sanāk tāds kā sprints ;)
matiss mums īsts ultramaratonists :) par tiem sprintiem un garajiem gabaliem noskrieniešiem buutu ko padiskutēt ar vieglatlētiem, jo pēdējiem jau 3km skaitās garā distance :D
Slinkie noskrien ātrāk ;)
17/08/2012 23:34
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1036
Member Since: 03/03/2010
Offline
18
Kas es par ultramaratonistu ;) vienreiz esmu nočāpojis Siguldu līdz tumsai un tas arī viss. Varbūt izteicos pārprotami, taču, kamēr man nav ātruma, īsajos mačos neko nevaru saskriet :)
http://www.facebook.com/ultrataka.lv
18/08/2012 11:02
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since: 13/11/2009
Offline
19
matiss said
Kas es par ultramaratonistu ;)
Kā jau druupijs teica - ĪSTS.
Labi, precizēsim: arī MĒRENS. :) Tas gan, visilgākais, tikai līdz 1. septembrim. :))