Biedriem

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Liepājas pusmaratona atsauksmes
19/07/2011
00:19
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Ārvalstu maratonos, ja tempa turētāji nevar noturēt uz baloniem uzrādīto tempu, baloni tiek palaisti gaisā, lai nemaldinātu līdzskrējējus! Tā kā ir mums vēl uz kurieni tiekties un izglītoties. Taču galvenais ir noskriet, noskriet un vēlreiz noskriet:)

19/07/2011
01:42
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

https://picasaweb.google.com/liepajnieks/LiepajasPusmaratons2011 - te ir maza atskaite iekš foto par Liepājas pusmaratonu 2011 - autors: Salvis Pāvils

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
19/07/2011
09:20
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 587
Member Since:
18/05/2009
Offline

sm72 rakstīja:

Ārvalstu maratonos, ja tempa turētāji nevar noturēt uz baloniem uzrādīto tempu, baloni tiek palaisti gaisā, lai nemaldinātu līdzskrējējus! Tā kā ir mums vēl uz kurieni tiekties un izglītoties. Taču galvenais ir noskriet, noskriet un vēlreiz noskriet:)

laumiņai palīdzēja tā arī izdarīt :)

vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
19/07/2011
10:03
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since:
24/04/2009
Offline

edGars rakstīja:

sm72 rakstīja:

Ārvalstu maratonos, ja tempa turētāji nevar noturēt uz baloniem uzrādīto tempu, baloni tiek palaisti gaisā, lai nemaldinātu līdzskrējējus! Tā kā ir mums vēl uz kurieni tiekties un izglītoties. Taču galvenais ir noskriet, noskriet un vēlreiz noskriet:)

laumiņai palīdzēja tā arī izdarīt :)

Tas bija netīšām un pus distanci man tie baloni tiešām pietrūka.

Un vispār man ir liels prieks, ka paši saorganizējām TT Liepājai :)

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
19/07/2011
11:01
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

pateicoties TT bija vieglāk izdomāt, kurā koridorā stāties :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
19/07/2011
11:49
certa
certa
Valmiera
Zinātājs
Members
Forum Posts: 69
Member Since:
10/08/2010
Offline

Pasaakums bija izdevies,paldies organizeetaajiem.Paldies arii Edgaram par ekskursijaam ,pasta partiju un relax peec skrieshanas lauku maajaas.Es arii gribeetu piekrist Moshkim par skrieshanu sestdienaa,lai sveetdiena veel buutu briiva.Paldies par veel vienu pusiiti Latvijaa.

19/07/2011
13:00
minikin
mazāk ambiciozais biedrs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since:
23/10/2009
Offline

Lasu jūsu sajūtas un pārdzīvojumus un izdomāju, ka man arī kaut kas jāieraksta. :)

 

Kopumā: skrējiens ļoti patika, kaut vai tādēļ, ka Liepāja ir burvīga, skaista pilsēta, ar jūras viļņu melodiju fonā - skriešanai vnk ideāli! :) Par trasi grūti kaut ko komentēt, jo skrēju tautas skrējienu 4,6 km garumā (mans Garmins gan uzskaitīja 4,67 km, bet pieņemu, ka ne visos līkumos spēju izņemt iekšmalu - konkurenti to jau bija ieņēmuši). :) Jāatzīstās - man patika, ka starts bija kopīgs ar pusmaratonu, jo tādējādi es starta koridorā un trasē nejutos vientuļa. Ja skrietu pusmaratonu, iespējams, man par to būtu pilnīgi pretējs viedoklis. :D Vēl ļoti patika trase - tuvu jūrai, parks, koku ēna, zaļumi, omes mājas, kur mani sagaida atbalstītāji. :) Forši!

 

Par organizatorisko pusi: manā īsajā distancē mani piemeklēja tikai viens juceklis - pie trases sadalīšanās 4,6 km <-> pusmataons. Pirmā no sadalījuma vietu uzraugošajām meitenēm man bļāva: "Pa labi! Baltie numuri pa labi!". Skrēju pa labi... Tālāk pamanīju zīmi, ka man tomēr jāskrien pa kreisi. Tad sadzirdēju nākamo meiteņu saucienus, ka man jāskrien pa kreisi. :) Tas, protams, sīkums, jo nekur tālu nepareizi neaizskrēju. Izskrēju tikai nelielu līkumiņu caur sadalošajiem konusiem, jo patiesībā jau sākotnēji skrēju pa pareizo, kreiso malu, līdz mani novirzīja citur. Bet nekādu negatīvu iespaidu tas uz sacensību vērtējumu kopumā manā skatījumā neatstāja. :)

 

Un vēl... bildējot pusmaratona finišu, dzirdot atbalstītāju ovācijas, vnk elpa aizrāvās - baigi gribējās pašai skriet pusmaratona distanci. Bet nu šoreiz sanāca kā sanāca. Bet atbalstītāji finišā gan bija baigi labi! :) Man liekas, tur liels nopelns bija arī Kuldīgas meitenēm.

 "Weakness of attitude becomes weakness of character." /Albert Einstein/
19/07/2011
14:08
_Edgars_
_Edgars_
Zinātājs
Members
Forum Posts: 120
Member Since:
16/03/2011
Offline

Sveiki visiem!

Liepājas pusmaratons man lika saņemties un uzrakstīt šeit dažas rindiņas. Šo forumu iepazinu šī gada pavasarī , kad cītīgi sāku pasekot līdzi uzdrošinies noskriet 1 akcijas dalībnieku gaitām, jo pats plānoju skriet savu pirmo pusīti, līdz šim gan vairāk piedalījos kā lasītājs. Liepājā stāvot starta koridorā bija tāda ģimeniska kopības sajūta, jo apkārt bija tik daudz virtuālā vidē iepazītu noskrieniešu, kas deva papildus pozitīvas emocijas skrējiena laikā.

19/07/2011
18:43
Ēriks
Ēriks
Jelgava
Interesents
Members
Forum Posts: 25
Member Since:
13/01/2011
Offline

No viena maratona un četriem pusmaratoniem, kas ir manā kontā, šis bija patīkamākais tieši pašas skriešanas baudas ziņā un pavisam noteikti paldies šajā sakarā tempa 2:15 turētājam Mošķim.

Nostājos startā, bet tā arī nebija skaidrības kā skriet (treniņi šādi tādi), lai daudzmaz savā laikā un bez īpašas pārpūles, kā arī bez pāriešanas solī. Tad ieraudzīju zaļos baloniņus, bija nelielas šaubas, bet viss notika. Skrējām soli solī, šad tad parunājāmies, klausījos citiem veltītajos uzmundrinājumos, mums sniegtajos padomos un vēroju citas Mošķa atraktivitātes. Vēl 16-17 km domāju, ka pēdējos 2 km varētu nedaudz ātrāk skriet, bet, ko tad es, ja jau kopā, tad kopā :). Tā baudot skrējienu sākās 21 km un tikai tad sajutu, ka prasās samazināt tempu, ko pirms pēdējā dzirdināšanas punkta arī daru, tad arī Mošķis sāk attālināties. Tad bez steigas ūdens malks, nedaudz arī uz galvas (nu ļoti prātīgi šoreiz), toties noskrēju līdz galam nepārguris un dzīvespriecīgs, kā arī ar rezultātu 2:18:38 apmierināts. 

Vēlreiz paldies tempa turētājam!

19/07/2011
23:32
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline
19/07/2011
23:38
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Agy,šis jau atkārtojās.

19/07/2011
23:41
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

Didzis rakstīja:

Agy,šis jau atkārtojās.

Ja?! Sorry nepamanīju!

20/07/2011
09:13
Vincis
Vincis
Interesents
Members
Forum Posts: 5
Member Since:
14/09/2010
Offline

Padalīšos arī es ar sava pirmā pieveiktā pusmaratona sajūtām :). Gada sākumā man pat sapņos nerādījās, ka skriešu tādu gabalu, bet kaut kā februāra beigās tāda doma galvā ienāca un pamazām tika iets uz to, samērā regulāri izskrienot un datējot savus skrējienus iekš lieliskā noskrien.lv :-))).

Stājoties uz starta, nebija ne jausmas, kas mani sagaida un kā skriet. Skrēju savā tempiņā. Nebija tā, ka gribētos nesties visiem līdzi. Arī man auss aizkrita pašā trases sākumā un ar to sadzīvoju līdz pašam finišam. Un vēl man bija tik daudzi un skaļi atbalstītāji-draugi un radi, kā arī ielu malās stāvošie-nu kā lai neskrien-ar smaidu uz lūpām un tik uz priekšu!!!

Pēdējie 5 km bija gana grūti...likās-tūliņ sākšu iet, bet tomēr sarunāju ar sevi un turpināju tipināt. Pārsimt metrus pirms finiša aiz muguras skrienošs puisis mani uzmundrināja un finišā uzņēmām kopistisku sprintiņu un ..finišs! Super! Atbalstītāji pat šampi bija man sagādājuši-tas gan uz galvas tikai tika...:))).

Mērķis kā pie pirmās reizes bija iekļauties 2 stundās, bet sanāca 1 stundā un 52 minūtēs, tā ka milzīgs prieks par negaidīto panākumu! 

Šādas emocijas un gandarījums ir to vērts...tāds atbalsts..un vakarā tusiņš ... nevaru beigt priecāties! :)))

20/07/2011
13:44
Lappo
Lappo
Interesents
Members
Forum Posts: 33
Member Since:
30/06/2011
Offline

papucis rakstīja:

~300m pirms finiša dzeršanas punkts nebija īsti vajadzīgs, bija super, ka bija 2 punkti, bet varēja pēdējo  izvietot  nedaudz tālāk pirms finiša

Pirmkārt jau jāatceras, ka tas pēdējais dzeršanas punkts neattiecās tikai uz finišu, jo pusmaratona distancē tur dzert varēja arī pirmajos 2 apļos, kas bija aptuveni gan pēc 6,4km gan pēc 13,4km un bija neapšaubāmi vajadzīgi.

20/07/2011
14:00
Lappo
Lappo
Interesents
Members
Forum Posts: 33
Member Since:
30/06/2011
Offline

Didzis rakstīja:

Viss bij dikti jauki.Vienīgi startā nevarēja dzirdēt,ko Jēkabs runā mikrafonā.Vēl tāda dīvaina padarīšana bij 1.aplī,kad trases galā nācās skriet "seju sejā " apmetot cilpu – sanāca tāds astoņnieciņš.

Pusmaratona trases galā jau nekādam astoņnieciņam nevajadzēja sanākt, jo tur iela bija sadalīta divās daļās - pa vienu pusi turp, pa otru atpakaļ. Īsti nesaprotu kā kādam ienāca prātā skriet cauri norobežojumam uz pretējo pusi. Daļa tuvāk esošie dalībnieki aiz nepareizi skrienošā, cauri norobežojumam, ievilka pretējā pusē, tāpēc vienu brīdi sanāca, ka skrien "seju sejā". Nākamajos apļos gan tas vairs neatkārtojās un skrēja jau pareizi.

20/07/2011
14:41
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Lappo, tur vainīgs bija vīriņš kas regulēja satiksmi. Viņš pat uz asfalta ar krītu bija uzvilcis bultas pretēji pulsteņvirzienam. Arī mani mēģināja ar žestiem ievilkt astotniekā. Bet es nepakļāvos - līdz ar to skrējēji aiz manis izskrēja pareizi pa kreiso pusi nemetot astotnieku.

20/07/2011
14:49
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Lappo, piemēram, 1.75km pēc starta un 1.75km pirms finiša lielajā aplī dzeršanas punkti būtu bijuši daudz noderīgāki un iespējams būtu bijis daudz labāks dzeršanas punktu izvietojums trasē, bet tas tikai manuprāt - salīdzinot ar Ventspili daudz labāk varēja trasē padzerties

Ne viss ir tā, kā izskatās.
22/07/2011
10:21
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline
22/07/2011
11:15
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Viestarts malacis. Jāatzīst, biju iedomājies, ka es varētu finišēt ar ~tādu rezultātu, kāds beigās izdevās viņam. Acīmredzot, viņš ir termoizturīgāks. :)

... pēc trases atzīmēm, kuras diemžēl bija tikai līdz 3km un tā kā aplis bija 7km, tad lielāko daļu nācās skriet uz aklo.

Šim nākas pievienoties! :( Arī es izjutu km atzīmju trūkumu.

Papucis gan stāsta, ka bijušas ar tumšzaļganzilu krāsu uz asfalta - bet tad gan tā nav pareizā krāsa, vajadzētu taču gaišu. Iespējams, vienu reizi, kad priekšā bija brīvāks no skrējējiem, kaut ko tādu manīju - bet neaptvēru, ka tā ir km atzīme...

22/07/2011
11:36
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

vispār jau redzēju arī 10km un 20km atzīmes, ja atmiņa neviļ - melni cipari uz dzeltena kvadrāta

 

km atzīmju trūkumu neizjutu jo Garmins bija uz rokas - manuprāt nevajag kautrēties uzprasīt kādam blakus esošajam, kurš kilometrs, cik ilgi jau distancē, kāds temps, utt - dažus nolūzušos pāris km pirms finiša mēģināju uzmundrināt pasakot cik palicies līdz finišam, ka tas bezmazvai ar roku aizsniedzams :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
No permission to create posts