Biedriem

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Latvijas čempionāts rogainingā 12.-13. jūlijā Lejasciemā
14/07/2014
09:55
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

Aija - kā veicās ar melleņu ēšanu? Es gan tikai dažas garāmskrienot paspēju paķert :( Reizēm pat gribētos tā vienkārši paēst mellenes, nevis tikai uz rezultātu.

14/07/2014
12:12
frišais
frisais
Interesents
Members
Forum Posts: 7
Member Since:
21/10/2013
Offline

Pasākums patika, ja ne tulznas. Melleņu tiešām daudz, vietām arī avenes. KP 51 naktī kā oāze :)

14/07/2014
12:47
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

Pret tulznām līdz profilakse, profilakse un vēlreiz profilakse :) Pēdu sagatavošana jau pirms mača, iesmērēšana uz maču, pareizās zeķes un nepieciešamības gadījumā to nomaiņa distances laikā, pareizie apavi. To visu ievērojot, parasti tiešām izdodas ja ne no tulznām pilnīgi izvairīties, tad vismaz minimizēt tā, lai distanci var pieveikt salīdzinoši komfortabli.

14/07/2014
12:48
aijach
aijach
Iecava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 72
Member Since:
03/05/2011
Offline

Njā. 6 h jau nav īsts rogainings..., bet ko lai dara, ja šobrīd vairāk nevar atļauties.
Tomēr melleņu ēšana ir tāda jocīga padarīšana. kad esi mežā - kādas vēl ogas, jākustas tik uz priekšu.

14/07/2014
13:04
Inga_K
Inga_K
Pie Ogām
Speciālists
Members
Forum Posts: 649
Member Since:
27/08/2010
Offline

Mums izdevās tikt galā ar 3 mazām tulznām pateicoties krēma taktikai - smērēju jau visu nedēļu pa vakariem, un distancē ik pēc kāda laika slapjās zeķes izgriezām un pēdas pa jaunu ar krēmu smērējām. Ja ne viena kaut kā atspiestā pēda, tad šodien pēc pēdām neviens i nepateiktu, ka pirms 24h pieveikti 96km ar slapjiem apaviem kopumā kādas 20 stundas no distancē pavadītajām 22:37h. Īsākajos rogainingos ar vienkārši pirms mača sasmērētām kājām parasti izdodas praktiski bez tulznām.
Krēmu taktika

14/07/2014
13:16
Dina
Dina
Valmiera
Zinātājs
Members
Forum Posts: 54
Member Since:
01/07/2009
Offline

Mūsu komandai (VSK Noskrien Meitenes) kājas nācās saslapināt jau pēc nepilnām 2 h, laužoties, brienot uz briesmīgo KP103, līdz ar to slapjas kājas bija visu atlikušo laiku. Lai gan no rīta pēdas svilināja, tomēr šoreiz iztiku bez tulznām, no kurām iepriekšējās reizēs neizdevās izvairīties. 2 naktī Hash House pažāvēju kājas un nomainīju zeķes. Pirms tam nedēļu kājas smērēju ar Nivea krēmu. Katru reizi ir savādāk un katru reizi kaut ko jaunu nākas izmēģināt, piemēram, šoreiz izmēģināju, ka pret miegu palīdz 0.5 l Coca Cola, nevis kofeīna želejas.

14/07/2014
13:37
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

Mēs kājas saslapinājām jau uzreiz no starta pārbrienot Gauju, lai ieekonomētu 2km. Bet 6h distancē jau var to atļauties. :)

14/07/2014
14:08
cekamens
cekamens
Inčukalns
Interesents
Members
Forum Posts: 35
Member Since:
17/05/2013
Offline

IlzeL said

Mēs kājas saslapinājām jau uzreiz no starta pārbrienot Gauju, lai ieekonomētu 2km. Bet 6h distancē jau var to atļauties. :)

A to nevarēja saprast kāpēc ļaudis saka: "Tie ir vietējie viņiem tur ir noslēpta laiva :D"

14/07/2014
14:34
Inga_K
Inga_K
Pie Ogām
Speciālists
Members
Forum Posts: 649
Member Since:
27/08/2010
Offline

Ō, jā, 103. punkts bija izcils :D mēs pie tam uz viņu gājām no 56. punkta, tādējādi pagarinot purvaino gājienu. Mēs kājas saslapējām jau ejot uz 53. punktu, tikai man Hash housā bija gan sausas zeķes, gan sausas botas, gan sausas apakšbikses :D bet tasneglāba no slapjajām bitām, jo pēc HH kājas pavisam drīz jau atkal bija slapjas.

14/07/2014
14:56
martinsoz
martinsoz
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 43
Member Since:
28/06/2011
Offline

Viltīgs gājiens. Mēs pirmstam prasījām citiem pieredzējušākiem kolēģiem vai ir prātīgi līst pāri Gaujai un mūs atrunāja ;)
Bet nu visu cieņu - redzot tempu, kā IlzeL ar komandas biedru mums aizgāja garām neilgi pirms beigām...

IlzeL said

Mēs kājas saslapinājām jau uzreiz no starta pārbrienot Gauju, lai ieekonomētu 2km. Bet 6h distancē jau var to atļauties. :)

14/07/2014
16:39
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

martinsoz said
Bet nu visu cieņu - redzot tempu, kā IlzeL ar komandas biedru mums aizgāja garām neilgi pirms beigām...

Kur tad mēs jums pagājām garām? Tieši pirms finiša? Tad jau bija otrā elpa, jo tad mēs tikko bijām atsvaidzinājušies vēlreiz pārbrienot Gauju :)

Mēs pirms starta prasījām vietējiem un organizatoriem, visi teica, ka būšot jāpeld, bet mēs nenoticējām :) Un jāpeld nebija, tikai apmēram līdz jostas vietai.

14/07/2014
22:48
martinsoz
martinsoz
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 43
Member Since:
28/06/2011
Offline

Tas bija īsi pirms 38. punkta, apskrējāt mūs ar iva rs uz ceļa, ja nemaldos ;)
Man uz to laiku jau kāja sāka beigties, līdz ar to atlika žēli noskatīties, kā jūs un B3 komanda attālinaties.

15/07/2014
07:33
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

Tajā brīdī man jau sāka mazliet iestāties panika, ka palicis vēl 6km un laika maz...

15/07/2014
09:57
Nix65
Nix65
Jūrmala
Interesents
Members
Forum Posts: 17
Member Since:
21/09/2012
Offline

Nu mēs pirms finiša Gaujai pārbridām, līdz celim pat nebija :-)

15/07/2014
10:57
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

Nix65 said

Nu mēs pirms finiša Gaujai pārbridām, līdz celim pat nebija :-)

Tad jau nav kaifa, ja nevar kārtīgi samērcēties :) Paskatījos, ka jūs praktiski pa vidu esat briduši starp mūsu abām brišanas vietām.

15/07/2014
11:17
Nix65
Nix65
Jūrmala
Interesents
Members
Forum Posts: 17
Member Since:
21/09/2012
Offline

Mēs jau cerējām, ka būs jāpeld / Guntars gan ar peldēšanu ir uz jūs ;) / un dušu varēs izlaist, bet nu nekā :-)

15/07/2014
11:22
Nix65
Nix65
Jūrmala
Interesents
Members
Forum Posts: 17
Member Since:
21/09/2012
Offline

Guntis es domāju, lasīju par Guntaru ;-)

No permission to create posts