Home
Topic RSS
11:34
22/04/2009
Offline
Sportlat Valmieras maratonā tempu šoreiz netradicionālās distancēs turēs skrējēji no VSK Noskrien. Maratonam temps tiks nodrošināts 3h15, 3h45, 4h00. Savukārt pusmaratonam 1h30, 1h50, 2h05. Zīmīgi, ka tempu turēs ļoti spēcīga komanda - LČ 100km skriešanā čempions un godalgotu vietu ieguvēji, LČ 50km godalgotu vietu ieguvēji, kalnu ultramaratonu skrējēji, koptreniņa Rīga-Valmiera dalībnieki un vieni no pieredzējušākiem tempa turētājiem Latvijā. Pie tam tieši Valmierā tiks nodrošināts ātrākais maratona temps Latvijas garo distanču skriešanas sacensību vēsturē - 3h15.
Maratons:
3h15 (pusmaratona temps ap 1h38)
Pēteris Cābulis
Edgars Simanovičs
3h45 (pusmaratona temps ap 1h53)
Artūrs Jermolovs
Dmitrijs Ničipors
4h00 (pusmaratona temps 2h00)
Aivars Birks
Didzis Ceriņš
Ivars Eškins
Pusmaratons:
1h30
Jānis Actiņš
Ainārs Zellis
1h50
Artūrs Levins
Krišjānis Berķis
2h05
Lauma Čerņevska
Signis Vāvere
11:39
23/12/2011
Offline
Eh, kā vēlētos ar Jums: 2h05 Lauma Čerņevska, Signis Vāvere, ja ne tas sasodītais celis.
Lai Jums izdodas (:
11:42
02/04/2012
Offline
Dēm, žēl, ka netiku izvelēts savas dzimtās pilsētas sacensībām :(
Lai veicas laimīgajiem!
12:47
06/03/2012
Offline
O. Pusmaratonam 1h38, tieši tas, kas vajadzīgs :)
15:00
25/03/2010
Offline
Es tā saprotu, ka mēs ar Džo pēc 1:30 pusītē turpināsim arī tālāk. Katrs savā nodabā:) Tā ka, ja ir gribētāji maratonu izskriet no 3 stundām, laipni aicināti.
15:15
23/05/2011
Offline
Feini 2h05 pusītei - jauns izaicinājums tajā pašā jaukajā TT kompānijā.
15:38
28/08/2012
Offline
Ainars said
Es tā saprotu, ka mēs ar Džo pēc 1:30 pusītē turpināsim arī tālāk. Katrs savā nodabā:) Tā ka, ja ir gribētāji maratonu izskriet no 3 stundām, laipni aicināti.
Lieliski! Viens gribētājs ir :)
23:12
22/10/2011
Offline
LauraX said
Eh, kā vēlētos ar Jums: 2h05 Lauma Čerņevska, Signis Vāvere, ja ne tas sasodītais celis.
Lai Jums izdodas (:
Es to pašu - viņiem nav sirds krūtīs! Nu tak gribas noskriet uz to 2:05... :D Jāiet trenēties.
13:30
23/12/2011
Offline
Ha ha, jupe, mēs vienā klubiņā :D wannabe 2:05 1/2
13:38
23/12/2011
Offline
Bet Tu trenējies, tad jau tiksimies! ;)
14:22
11/12/2010
Offline
Sākumā izlasīju, ka pusītei būs 1:30, 1:50 un 2:05, tad nodomāju - būs jācīnās pašam, jo gribās šogad kaut vienu pusīti paskriet zem 1:40. Bet palasot vairāk pamanīju sev interesējošo tempu 3h15 (pusmaratona temps ap 1h38) :)
15:06
03/03/2010
Offline
Turesu ikskus par Arturu un 3:45
pasam varbut paveiksies citu gadu
;)
16:29
24/03/2011
Offline
matiss said
Turesu ikskus par Arturu un 3:45
Es arī. :)
00:05
30/11/2009
Offline
GunaO said
matiss said
Turesu ikskus par Arturu un 3:45
Es arī. :)
Paldies! Un laipni aicināti pievienoties! Guna jau izteica šādu vēlmi.
09:41
03/03/2010
Offline
Diemžēl mani nepievienoja TT pulciņam. vismaz šoreiz ne. privāti arī neesmu nevienam vajadzīgs. uz ātrumu skriet maratonu šobrīd negribas.
10:00
13/11/2009
Offline
matiss said
privāti arī neesmu nevienam vajadzīgs.
Par to pilnīgi drošs būt nevari. :)
11:14
01/01/2012
Offline
GunaO said
matiss said
Turesu ikskus par Arturu un 3:45
Es arī. :)
Guna - pamanīju, ka esi pieteikusies pilnajam maratonam :) 3:45 būtu laiks, uz ko mērķē?
Es vēl briestu, bija doma šogad Valmierā mēģināt noskriet pirmo pilno, bet kaut kā pa vasaru nesanāca normāli trenēties... Visādi piedzīvojumu sači, rogainingi, orient. utt :) Tagad domāju, mēģināt uz dullo vai tomēr vēl nē.
Kas vēl mērķē uz 3:45 līdz 4:00? Bariņā būtu jautrāk un, galvenais, drošāk ;)
11:26
24/03/2011
Offline
LasmaO said
Guna - pamanīju, ka esi pieteikusies pilnajam maratonam :) 3:45 būtu laiks, uz ko mērķē?
Es vēl briestu, bija doma šogad Valmierā mēģināt noskriet pirmo pilno, bet kaut kā pa vasaru nesanāca normāli trenēties... Visādi piedzīvojumu sači, rogainingi, orient. utt :) Tagad domāju, mēģināt uz dullo vai tomēr vēl nē.
Kas vēl mērķē uz 3:45 līdz 4:00? Bariņā būtu jautrāk un, galvenais, drošāk ;)
Lāsma, es mērķēju uz finišu, bet abas Tevis pieminētās TT kompānijas man šķiet gana simpātiskas. :)
11:46
01/01/2012
Offline
Labi, domāšu, vēl jau drusku laika ir.
12:23
25/03/2010
Offline
LasmaO said
Labi, domāšu, vēl jau drusku laika ir.
Vienkārši izdari. Tu to mierīgi vari, bāze ir, kompānija arī jau ir. Un reti laba. Arī pašiem savi tempa turētāji. Domāt varēs pēc mača, tas nav svarīgākais darbs pirms pirmā maratona. Ja bez domāšanas nevar, tad domā par to, ka rudens noteikti ir piemērotāks pirmajam nekā pavasaris un vizualizē, kā tu šķērso finiša līniju. Šis ieteikums ir adresēts konkrēti LasmaO, tas nav jāuzskata par vispārīgu ieteikumu jebkuram.
