Please consider registering
guest
Home
Topic RSS
22:10
26/03/2011
Offline
Vajadzēja divus treniņus lai saprastu, ka man polar ir nojūdzies. Kā to zinu? Vid. pulss ap 100 sitieni minūte. Kas mani pazīst zina, ka tādam līmenim nēesmu ne tuvu. Nāk Valmiera. Ziepe tajā, ka līdz Valmierai iedot zinošam cilvēkam apskatīt, kas par vainu nevarēšu. Bet šo pusmaratonu nāksies skriet pēc pulsa. Varbūt kāds var iedot kontrolei vai uz Valmieru Polar miksto jostiņu vai uz Valmieras pusīti aizdod pulsometru (vēlams ar kodētu signālu), ja pats(-i) nelietosi. Protams, protams, es atdošu un pret to izturēšos, kā pret miesīgu bērnu. Atladzību graudā var sarunāt. Man nevaiga ar GPS galvenais pulss un hronometrs.
Nopirkt jaunu - man šobrīd finanses liek domāt par citām lietām, bet laikam nāksies uz jauno sezona padomāt par jaunu partneri.
06:45
15/03/2011
Offline
Ne tikai Garminiem bet arī Polar tās mīkstās jostiņas var nobeigties kā rezultātā pulss ne tāds, iespējams pilnīgi pietiks ar jostiņas nomaiņu, raidītāju nevajag mainīt, attiecīgi mazpadsmit lati un esi atpakaļ zirgā. Pirms pirkšanas vari mēģināt sameklēt kādu ar veselu jostiņu, pārspraust raidītāju un apskatīties vai tiešām vaina ir tur
22:02
30/07/2012
Offline
Agy, man ir rezerves FR310, varu aizdot, ja vēlies varu paņemt līdzi uz Valmieru.
22:07
10/08/2011
Offline
Nav ko sačos uz pulsu skatīties - jāmauc tik! :)
22:08
26/03/2011
Offline
Arturio said
Nav ko sačos uz pulsu skatīties - jāmauc tik! :)
Ne visi brauc uz Valmieru pakaļu plēst!
22:08
26/03/2011
Offline
Inis said
Agy, man ir rezerves FR310, varu aizdot, ja vēlies varu paņemt līdzi uz Valmieru.
Paldies! It runājas ar Jekaterinu, ja mums nojuks komunikācija padošu ziņu!
07:41
10/08/2011
Offline
Agy said
Arturio said
Nav ko sačos uz pulsu skatīties - jāmauc tik! :)
Ne visi brauc uz Valmieru pakaļu plēst!
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?
09:19
26/03/2011
Offline
Arturio said
Agy said
Arturio said
Nav ko sačos uz pulsu skatīties - jāmauc tik! :)
Ne visi brauc uz Valmieru pakaļu plēst!
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?
Tev nav vienalga?
22:51
28/01/2013
Offline
Ja nepieciešams varu aizlienēt garmina jostiņu ar vai bez devēja - pēc pašas izvēles.
Šobrīd mētājas plauktā un vāc putekli.
08:37
28/10/2011
Offline
Arturio said
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?
Arturio mauks Valmierā maratonu pēc pašsajūtas?
Aizvakar Tallinā viens tāds maucējs 10 metrus pirms finiša sabruka. Rezultātu nezinu, bet pēc brīža ap viņu esot jau darbojusies mediķu brigāde.
09:02
10/08/2011
Offline
dot said
Arturio said
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?Arturio mauks Valmierā maratonu pēc pašsajūtas?
Aizvakar Tallinā viens tāds maucējs 10 metrus pirms finiša sabruka. Rezultātu nezinu, bet pēc brīža ap viņu esot jau darbojusies mediķu brigāde.
Tu kādreiz redzēji vai kāds elites skrējējs skrien ar pulsometru? Un zini kāpēc nē? Tāpēc ka viņiem galva ir uz pleciem. Es maratonu neskriešu. Man pulsometrs ir vajadzīgs rikai kad skrienu uz pulsu treniņos (uz zemu pulsu), lai kontrolētu to. Intervālos nav vajadzīgs - ko tur skatīties, 180 - 160 - 180 - 160. Sačos ari nav vajadzīgs, jāskrien uz pašsajūtu - jāmauc, nevis jāžēlo sevi. Nu bet tas ka kuram... dažs labs laikam ari ej tualete ar pulsametru...
09:12
06/03/2012
Offline
Arturio said
dot said
Arturio said
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?Arturio mauks Valmierā maratonu pēc pašsajūtas?
Aizvakar Tallinā viens tāds maucējs 10 metrus pirms finiša sabruka. Rezultātu nezinu, bet pēc brīža ap viņu esot jau darbojusies mediķu brigāde.Tu kādreiz redzēji vai kāds elites skrējējs skrien ar pulsometru? Un zini kāpēc nē? Tāpēc ka viņiem galva ir uz pleciem. Es maratonu neskriešu. Man pulsometrs ir vajadzīgs rikai kad skrienu uz pulsu treniņos (uz zemu pulsu), lai kontrolētu to. Intervālos nav vajadzīgs - ko tur skatīties, 180 - 160 - 180 - 160. Sačos ari nav vajadzīgs, jāskrien uz pašsajūtu - jāmauc, nevis jāžēlo sevi. Nu bet tas ka kuram... dažs labs laikam ari ej tualete ar pulsametru...
Ko tu visu laiku atsaucies uz to, ko dara elite? Tev vienīgā saistība ar eliti ir tāda, ka tu esi elitārs foruma trollis :)
09:37
22/03/2011
Offline
Arturio said
dot said
Arturio said
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?Arturio mauks Valmierā maratonu pēc pašsajūtas?
Aizvakar Tallinā viens tāds maucējs 10 metrus pirms finiša sabruka. Rezultātu nezinu, bet pēc brīža ap viņu esot jau darbojusies mediķu brigāde.Tu kādreiz redzēji vai kāds elites skrējējs skrien ar pulsometru? Un zini kāpēc nē? Tāpēc ka viņiem galva ir uz pleciem. Es maratonu neskriešu. Man pulsometrs ir vajadzīgs rikai kad skrienu uz pulsu treniņos (uz zemu pulsu), lai kontrolētu to. Intervālos nav vajadzīgs - ko tur skatīties, 180 - 160 - 180 - 160. Sačos ari nav vajadzīgs, jāskrien uz pašsajūtu - jāmauc, nevis jāžēlo sevi. Nu bet tas ka kuram... dažs labs laikam ari ej tualete ar pulsametru...
Diez vai Agy vai pat dot (Artur, neņem ļaunā) mērķē un cer uz vietām elitē.
09:42
18/04/2011
Offline
Arturio said
dot said
Arturio said
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?Arturio mauks Valmierā maratonu pēc pašsajūtas?
Aizvakar Tallinā viens tāds maucējs 10 metrus pirms finiša sabruka. Rezultātu nezinu, bet pēc brīža ap viņu esot jau darbojusies mediķu brigāde.Tu kādreiz redzēji vai kāds elites skrējējs skrien ar pulsometru? Un zini kāpēc nē? Tāpēc ka viņiem galva ir uz pleciem. Es maratonu neskriešu. Man pulsometrs ir vajadzīgs rikai kad skrienu uz pulsu treniņos (uz zemu pulsu), lai kontrolētu to. Intervālos nav vajadzīgs - ko tur skatīties, 180 - 160 - 180 - 160. Sačos ari nav vajadzīgs, jāskrien uz pašsajūtu - jāmauc, nevis jāžēlo sevi. Nu bet tas ka kuram... dažs labs laikam ari ej tualete ar pulsametru...
Līdz tai elitei neviens nenokļūst tāpat vien uz dullo.
Nav, ko skatīties, ja ir 160 - 180, bet saproti, ka ir arī cilvēki, kam lēnajos treniņos ir tie 150-155 un, tad viņam par sliktu nenāk arī sacensībās papildus pašsajūtai pavērot pulsu, kad jau iet uz 190 un pāri. Pašsajūta ir laba lieta, bet tā var ziņot par vēlu, tāpat kā slāpes parādās novēloti, bet pulsa izmaiņas parādās uzreiz.
Teiksim 6dien skrienot sacensībās gribējās riktīgi izskrieties, sacensībās nekad tik ātri nebiju skrējusi izņemot skolas laiku, bija saule no, kuras man pat lēni skrienot mēdz būt slikti un nebiju līdz galam vesela, nebūtu pulsometrs domātu, ka gan jau nav tik traki, ka pa daļai tas tik tā liekas, jo treniņos taisot ātros skrējienus nekad tik liels pulss netika bijis, bet te pēkšņi jau uz beigām bija 200 un pāri, par 195 zemāk tā arī vairs nenokritās, tāpēc es tomēr bišķi samazināju tempu. Ja būtu tikai sajūta, tad domātu, ka par 190 vairāk nav.
09:46
28/10/2011
Offline
Arturio said
Tu kādreiz redzēji vai kāds elites skrējējs skrien ar pulsometru? Un zini kāpēc nē? Tāpēc ka viņiem galva ir uz pleciem. Es maratonu neskriešu. Man pulsometrs ir vajadzīgs rikai kad skrienu uz pulsu treniņos (uz zemu pulsu), lai kontrolētu to. Intervālos nav vajadzīgs - ko tur skatīties, 180 - 160 - 180 - 160. Sačos ari nav vajadzīgs, jāskrien uz pašsajūtu - jāmauc, nevis jāžēlo sevi. Nu bet tas ka kuram... dažs labs laikam ari ej tualete ar pulsametru...
Ja nemāki lietot pulsometru, tad nevaru palīdzēt...
Piemēram, man pulsometrs piebremzē tempu sākumā, kad pēc pašsajūtas varētu lidot. Pēdējos 10km pēc sajūtām gribētos sevi pažēlot, bet pulsometrs rāda, ka nav ko slinkot un jāmauc līdz finišam apdzenot dažus simtus noplīsušo. Pulsa plāns Tallinā nostrādāja ideāli, rezultāts šeit: http://www.endomondo.com/workouts/243333865/2163432
09:48
18/04/2011
Offline
Arturio said
dot said
Arturio said
Sasmejos :) Paldies par pozitīvo pirmdienu :))
P.S Pēc pašsajūtas nemāki ?Arturio mauks Valmierā maratonu pēc pašsajūtas?
Aizvakar Tallinā viens tāds maucējs 10 metrus pirms finiša sabruka. Rezultātu nezinu, bet pēc brīža ap viņu esot jau darbojusies mediķu brigāde.Tu kādreiz redzēji vai kāds elites skrējējs skrien ar pulsometru? Un zini kāpēc nē? Tāpēc ka viņiem galva ir uz pleciem. Es maratonu neskriešu. Man pulsometrs ir vajadzīgs rikai kad skrienu uz pulsu treniņos (uz zemu pulsu), lai kontrolētu to. Intervālos nav vajadzīgs - ko tur skatīties, 180 - 160 - 180 - 160. Sačos ari nav vajadzīgs, jāskrien uz pašsajūtu - jāmauc, nevis jāžēlo sevi. Nu bet tas ka kuram... dažs labs laikam ari ej tualete ar pulsametru...
Tieši skatoties tikai pēc pašsajūtas var sākt likties, ka gan jau tev nemaz nav slikti, tas ir tikai tāpēc, ka tev slinkums pacīnīties un ir sagribējies pažēlot sevi un, tad par spīti tu ņem un dod vaļā riktīgi, lai parādītu, ka nežēlo sevi un dari visu, ko vari. Bet skaitļi tev parāda kā ir un viss, bez variantiem un liek uztvert pašsajūtu nopietni.
10:41
15/03/2011
Offline
Dziņa, skaitļi var arī melot, pašsajūtai ir nozīme, tikai jāmāk ieklausīties sevī, jāpazīst sevi :) Pulsometrs ar GPS noder brīžos, kad sāc pašam nemanot zaudēt tempu un pulsu, lai var pielikt klāt :)
11:04
18/04/2011
Offline
papucis said
Dziņa, skaitļi var arī melot, pašsajūtai ir nozīme, tikai jāmāk ieklausīties sevī, jāpazīst sevi :) Pulsometrs ar GPS noder brīžos, kad sāc pašam nemanot zaudēt tempu un pulsu, lai var pielikt klāt :)
Nu nez, ja pulsometrs negļuko uz to brīdi, tad jau vairāk vai mazāk tie skaitļi ir pareizi, turklāt tur jau arī sevi jāpazīst, lai saprastu vai tie cipari ir ticami. Es teiksim pazīstu sevi un māku ieklausīties, bet paklausīt man labāk padodas cipariem, jo es varu sevi nepažēlot. Arī ar to pašu tempu, teiksim, ja es redzu, ka ir par lielu tas pulss un gribu samazināt normas robežās, tā, lai pašsajūta arī labāka paliktu, bet, lai tajā pat laikā par daudz ātrumu nesamazinātu, vieglāk ir ar cipariem, jo pēc pašsajūtas tik ātri nesapratīsi vai ir par tiem 5 sitieniem mazāk vai nav.
