14:33
26/03/2011
17:01
20/08/2009
Domāju, ka OreMan kājas foto ir no senākiem laikiem, jo zilie nagi pazūd pēc vairākiem mēnešiem un NERODAS no baskāju/minimālo apavu skriešanas. Jo vienkārši nav no kā rasties. Bet lai nu viņš pats pastāsta.
Smieklīgi, bet nu jau gadu skrienot minimālajos, nogrēkoju tikai vienu reizi kaut kad novembrī, kad ārā bija tāda žļurga, ka iekāpu goreteksētajās adidās un - nu jā, zilais nags nokrita tikai tagad.
17:12
22/04/2009
17:45
23/10/2009
Sandijs rakstīja:
Katru reizi, kad redzu OreMan kāju foto viņa blogā, es skaidri zinu, ka apavi nav tikai mārketings. Man nav vajadzīgi zili nagi un citas lietas, no kā var izvairīties, valkājot apavus ar zoli :)
Cik interesants pētījums... :D
Varbūt pirms izteikt šādus apgalvojumus, kas attiecināti uz konktērām personām, vajadzētu vispirms noskaidrot arī konkrētus apstākļus, piemēram, kāpec OreMan nagi palika zili... Vai tiešām tie palika zili no skriešanas basām kājām? Vai varbūt no VFF vai sandalēm? Protams, ka tā nebija. Iemesls bija skriešana apavos. Tas it kā norāda uz to, ka apavi nebija piemēroti... Bet arī šie apavi tika izvēlēti pēc attiecīgo pēdu testu veikšanas un speciālistu ieteikumiem. Tā kā teorētiski tie nemaz nevarētu būt tik nepareizi izvēlēti... Tā kā apavu valkāšana Tevi no ziliem nagiem nepasargās, bet gan tikai palielinās risku tādus iegūt. ;)
Bet vispār man ir vēl viens jautājums... Nievājošu komentāru par apaviem uzrakstīju es (un Ivars :)), tad varbūt vajadzētu uzbrukt man/manām kājām nevis OreMan/viņa kājām, ko? ;)
Skatos, esam aizgājuši neceļos, kamēr veltu laiku strādāšanai ;) Jāievieš man zināma skaidrība šajās lietās:
1) Jauki, ka visi tik aktīvi pētījuši manu kāju foto, kaut arī liekas, ka tikai viena vienīga bilde ar manām pēdām visu šo gadu laikā manā emuārā publicēta.. ;) Zilus nagus, protams, neieguvu no skriešanas basām kājām (nez, kā tas varētu būt iespējams??), bet tādēļ, ka dažas reizes februāra sākumā, kad bija pats aukstākais laiks, uzvilku savus krosa apavus ar riktīgo zoli.. Droši vien jau, ka nevajadzēja, gan jau nebūtu nosalis arī Vibramos, bet pie -25 grādiem kaut kā sametās mazliet bail mēģināt noskrien 30-nieku.. Jā, zinu - nīkulis, esmu to pelnījis :( Bet pozitīvais aspekts ir tāds, ka viens nags tieši vakar vakarā atdalījās no mana ķermeņa (nekad iepriekš tik ātri nebija nokritis pēc nospiešanas). Vēl gan pāris palikuši.
2) Ja fizioterapeits saka, ka nav sliktu apavu, tad vai nu viņš grib nopelnīt, vai arī gluži vienkārši ir vāji informēts..
3) `Nav labu apavu` - tik traki jau arī nav, ja atceramies, ka apavs ir rīks, kas mums noteiktās situācijās var palīdzēt. Uztveram apavus līdzīgi kā cimdus, tad viss būs kārtībā.
4) `Kad Latvijā parādīsies apavi dabiskās skriešanas piekritējiem?` - šo es arī gaidu, bet nekas neliecina par to, ka tas varētu notikt drīzumā.. :( Jo nepietiek ar to, ka minimālos apavus kāds sapērk vairumā un piegādā veikaliem, ar to kopā jānāk arī cilvēku izglītošanas kampaņai. Jāapmāca veikalu pārdevēji, jārīko semināri par pareizo skriešanas formu un pārējām saistītām lietām, citādi ļaunuma būs vairāk kā labuma. Paskatoties un paklausoties, kas notiek apkārt, liekas, ka daudzi tiešām dzīvo kā viduslaikos (pārnestā nozīmē, jo tiešā jau būtu vēl labi - viduslaikos amortizētu un stabilizējošu apavu nebija ;)). Bet, kamēr Latvijā neko jēdzīgu nopirkt vēl nevar, arī man ir grūti laiki - vecie Vibrami jau sen ieguvuši cauru zoli, bet ar jaunajiem jau noskriet vēl krietni vairāk kā ar vecajiem, šis tas arī sāk plīst.. Cerams, ka neizjuks Romas maratona laikā.. Cerams arī, ka Itālijā atradīšu kādu minimālistu bodīti :)
Veiksmi visiem! Eju skriet!
19:11
26/03/2011
20:38
16/03/2011
Nezinu pa ko šeit cepiens, bet skrienot arī apavos man nav ne reizi nav bijuši zili nagi . Skrienu ar izmēra lielākiem apaviem nekā ikdienā valkāju. Varbūt pa mazu skrienu ;)
Nav nozīmes skrieni apavos, basām vai kaut vai slidās, bet galvenais, lai tas proces sagādā prieku un patīkamas sajūtas. Ar to jau esam īpaši, ka esam katrs ar savām utīm :)
Noskrien
23:16
21/10/2011
Tas nebija domāts nievājoši, bet kā fakta konstatācija. Varbūt OreMan piemērs nav veiksmīgs, jo viņš kājas traumējis apavos, tad es varu pameklēt par cilvēku, kas laboja rekordu baskāju skriešanā pa sniegu un kam vajadzēja mediķu palīdzību pēc šāda "varoņdarba". Un apavu nevalkāšana pasargā no iesperšanas pa akmeni vai sakni? Vai arī kājas ir tā norūdītas, ka tās šādus triecienus uztver Ok?
Ja atkāpjas no konkrētiem piemēriem, tad mana attieksme paliek nemainīga - pat ja baskāju skriešana ir veselīga organismam kopumā, netaisos ar to nodarboties tieši tādēļ, ka negribu apdauzītas kājas. Kurpes mani ir pasargājušas no smagām sekām kontaktos ar akmeni vai saknēm, ar kurpēm es varu daudz drošāk skriet pa vietām, kur īsti neredz, kur tiek likta kāja utt. Un es izvēlos atbilstoša izmēra apavus un zili nagi no apaviem arī nerodas ...
minikin rakstīja:
Sandijs rakstīja:
Katru reizi, kad redzu OreMan kāju foto viņa blogā, es skaidri zinu, ka apavi nav tikai mārketings. Man nav vajadzīgi zili nagi un citas lietas, no kā var izvairīties, valkājot apavus ar zoli :)
Cik interesants pētījums... :D
Varbūt pirms izteikt šādus apgalvojumus, kas attiecināti uz konktērām personām, vajadzētu vispirms noskaidrot arī konkrētus apstākļus, piemēram, kāpec OreMan nagi palika zili... Vai tiešām tie palika zili no skriešanas basām kājām? Vai varbūt no VFF vai sandalēm? Protams, ka tā nebija. Iemesls bija skriešana apavos. Tas it kā norāda uz to, ka apavi nebija piemēroti... Bet arī šie apavi tika izvēlēti pēc attiecīgo pēdu testu veikšanas un speciālistu ieteikumiem. Tā kā teorētiski tie nemaz nevarētu būt tik nepareizi izvēlēti... Tā kā apavu valkāšana Tevi no ziliem nagiem nepasargās, bet gan tikai palielinās risku tādus iegūt. ;)
Bet vispār man ir vēl viens jautājums... Nievājošu komentāru par apaviem uzrakstīju es (un Ivars :)), tad varbūt vajadzētu uzbrukt man/manām kājām nevis OreMan/viņa kājām, ko? ;)
15:11
28/10/2011
Pa lielam visa tā baskāju skriešana un "dzīvošana saskaņā ar dabu" ir pārāk romantizēta. Cilvēkam, kurš apgalvo, cik labi un dabiski ir dzīvot Amazones džungļos vai Āfrikas savannā, man ir viena atbilde - tur var ātri un dabiski nomirt :)
15:14
23/10/2009
Sandijs rakstīja:
Tas nebija domāts nievājoši, bet kā fakta konstatācija. Varbūt OreMan piemērs nav veiksmīgs, jo viņš kājas traumējis apavos, tad es varu pameklēt par cilvēku, kas laboja rekordu baskāju skriešanā pa sniegu un kam vajadzēja mediķu palīdzību pēc šāda "varoņdarba". Un apavu nevalkāšana pasargā no iesperšanas pa akmeni vai sakni? Vai arī kājas ir tā norūdītas, ka tās šādus triecienus uztver Ok?
Ja atkāpjas no konkrētiem piemēriem, tad mana attieksme paliek nemainīga – pat ja baskāju skriešana ir veselīga organismam kopumā, netaisos ar to nodarboties tieši tādēļ, ka negribu apdauzītas kājas. Kurpes mani ir pasargājušas no smagām sekām kontaktos ar akmeni vai saknēm, ar kurpēm es varu daudz drošāk skriet pa vietām, kur īsti neredz, kur tiek likta kāja utt. Un es izvēlos atbilstoša izmēra apavus un zili nagi no apaviem arī nerodas …
Lai katrs skrien, kā vien vēlas. :)
Mani komentāri nebija orientēti uz to, ka visiem jāatsakās no amortizētiem apaviem (kaut arī tāds ir mans uzskats, tomēr visiem ir izvēles brīvība un katrs dara, kā uzskata par pareizu). Tas, pret ko es vērsos, bija nievājoša attieksme pret baskāju skriešanu un minimālajiem apaviem, ko saskatīju Tavā un Agy komentārā. Iespējams, kļūdījos. Ja tā, atvainojos. Tomēr kaut kā tie komentāri tomēr izskatījās aizskaroši…
Runājot par saknēm un akmeņiem… Arī ar apaviem kājās ir gadījies diezgan pamatīgi savainot pēdas. Ja kājās nebūtu apavu, tajā brīdī varbūt nebūtu tik pārdroši spērusi soļus un nesavainotos. :) Katrs gadījums ir skatāms kontekstā. Un, jā, skriešana basām kājām nepasargās no visām pasaules kataklizmām. Un arī vienmēr būs situācijas, kad apavi būs nepieciešami, to jau neviens nenoliedz. :)
Runājot par skriešanu pa sniegu – vietējie baskāju skrējēji pārsvarā pa sniegu skrien minimālajos apavos. ;)
16:52
26/03/2011
23:50
07/10/2011
Ja reiz jautājums par Nike apaviem. Nike Lunarfly+2 esmu noskrējis 600 km kopš novembra beigām, kad steigā izdarīju pirkumu. Izskatās šādi: (http://sneakers-blog.com/files/6ec0d_nike-lunarfly-2-black-anthracite-volt.jpg). Pirms tam skrēju ar paveciem Mizuno un čībām, kuras izmanto ūdens sportā. Pēdējās bija vislabākās, taču izdila, un jaunas tā arī neatradu. Minēto modeli iegādājos tādēļ, ka tās visvairāk atgādināja manas ūdens kurpes. Pastiprināti dilst vidū, pēdas priekšējā daļā, kur piezemējos. Nodilums vērojams arī vienā papēža sānu malā. Kurpes man šķiet pārāk mīkstas, bet nu jau esmu pieradis. Droši vien, ka vēl kādus 400 km izvilks, un tad vidū būs caurums. Kāja īpaši nesvīst, jo virspuse gatavota no tīkliņveida materiāla. Slapjā laikā viss iekļūst iekšā, lietus ietek momentā, sniegs labi jūtams. Pēdējais faktors man mazsvarīgs, jo dzīvoju ne visai sniegotā klimatā. Tajā dienā, kad nopirku, internetā izlasīju, ka šīs kurpes jāizmet, jo ceļgalu traumas garantētas pārmēru mīkstās zoles dēļ. Tās ir baumas, nekādas traumas nav radušās. Nelielas sāpes pēdās vērojamas ap pusmaratona distanci, kad pārņem sajūta, ka ZOLE IR PAR MĪKSTU. Var būt, ka šāda sajūta ir placebo efekts, kas rodas noguruma un minimālisma apavu slavinošu rakstu lasīšanas iespaidā. Bet sajūta ir un paliek. Kā nākamos apavus laikam pirkšu Merell Trail glove, Vibrami man laikam nederēs, jo īkšķim blakus esošais pirksts ir krietni garāks par pašu īkšķi. Šī nolāpītā Mortona pirksta efekta dēļ (http://en.wikipedia.org/wiki/Morton's_toe) vispār grūti atrast apavus. Ja kāds man prasītu padomu, vai šīs kurpes pirkt, drīzāk ieteiktu pieturēties pie Mizuno, tajās kājas pēda garākā distancē (virs 20 km) nekad nesāpēja.
08:44
28/10/2011
Atzīšos, ka veikalā eju garām Nike stendam īpaši nepētot. Mani atbaida tas, ka visos Nike+ modeļos ir caurums pēdas sensoram. Pat manās jaunajās Adidas čībās ir pamanījušies izgriezt caurumu priekš miCoach. Tas jau sāk atgādināt situāciju ar mobīlajiem telefoniem, kurus nav iespējams nopirkt bez iebūvētas fotokameras.
Protams ir forši, ka miCoach sensors atšķirībā no Nike+ ir savietojams ar Garmin, bet tas caurums ietekmē čibas izturību, zoles vidū ir ievērojami sliktāka signala uztveramība kā virspusē pie šņorēm un galvenais - es tagad neskriešu pirkt pēdas sensoru!