Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Kā ar ziemas/rudens skriešanas kurpēm?
22/10/2010
12:57
ACE
Guest
Guests

Pēc nelielas tirgus un atsauksmju (reviews) izpētes mana izvēle ziemas sezonai krita uz Asics Gel Trabuco 12 G-TX. Pasūtīju http://www.startfitness.co.uk un kopā ar piegādi un PVN tas prieks maksāja 95,50 GBP jeb aptuveni  76 LVL. Trabuco paredzētas skriešanai pa ne pārāk gludiem apstākļiem (trail running), bet es tās izmantoju gan asfaltam, gan grants un  ļoti bedrainiem ceļiem, un jāsaka - jo "sliktāks" pamats, jo labāk skrienas.

Trabuco GTX versija ir ar goretex plēvi, kas kājām neļauj slapināties no ārpuses. Principā tiek uzskatīts, ka mitruma novadīšana no iekšpuses goretex veic labi, tomēr man jāatzīst, ka tas ir mīts, priekš gaisa temperatūras +6 pēc celsija skalas tomēr ir mazliet par siltu. Drusku tā kā svīst, arī smalkajās Mizuno zeķēs. Domāju, ka ziemai būs ideāli. 

Bet kurpes sāku ieskriet ar 5 km, principā ar diviem skrējieniem pilnīgi pietika, lai  kājas tās atzītu par izcilām. Iesākumā nosacītas problēmas bija arī tādas, ka tās bija par kādiem 100 gr smagākas nekā vasaras variants, līdz ar to kājas "brīnījās" arī par lieko smagumu.

Tā protams ir tikai mana versija un pieredze. 

 

22/10/2010
14:29
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since:
24/04/2009
Offline

Girts said:

Nevar dabūt traumas, ja nopērk jaunus skriešanas apavus un jau uzreiz tos "ieskrien", skrienot pusmaratonu?


 Var gan dabūt, gan nedabūt traumas.  Lielākoties neiesaka ar pilnīgi jauniem apaviem skriet tādus gabalus un kur nu vēl sacensībās.
Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
22/10/2010
14:50
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

Ziemas kurpes tomēr ieteiktu ievalkāt rūpīgāk, jo tās ir mazliet cietākas un stingrākas nekā vasaras. 

Nike Vomero, kas ir mīksta kā istabas čība tika pieradināta jau pirmajā 10 km skrējienā, bet ar Asics Gel Trabuco dabūju ņemties ar tulznām, kamēr atradām raksturu saderību :)

22/10/2010
14:58
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

2 minūtes veikalā uz slīdlentas tikai parāda vai ir ērti pēc uzvilkšanas un vai ir pareizs solis,  bet patieso situāciju redzēsi tikai pēc kādiem kilometriem, kad kāja būs sabriedusi. 

22/10/2010
15:50
Arle
Arle
Olaine
Zinātājs
Members
Forum Posts: 384
Member Since:
09/03/2010
Offline

Ģirt, kāpēc tāda steiga ar kurpju ieskriešanu, paņem uzvelc un vienkārši pastaigā, treniņu paņem kādus 5 km vieglus skrējienu, un labāk ir, lai ir slapjas kājas nekā tulznas, šā gada martā tulznu auklēju apmēram divas nedēļas, pat paiet normāli nevarēja.

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
22/10/2010
16:22
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Girts said:

Varbūt ir kādas ūdensizturīgas zeķes, kas sargā pēdas no mitruma, pat ja kurpes ir slapjas? :)


 

Sagribējies! :)

Вперед и с песней!
22/10/2010
16:25
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since:
24/04/2009
Offline

Girts said:

Varbūt ir kādas ūdensizturīgas zeķes, kas sargā pēdas no mitruma, pat ja kurpes ir slapjas? :)


 

ir! šādas: http://www.agrissports.lv/sealskinz.php?inn=4

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
22/10/2010
16:56
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

laumiic said:

Girts said:

Varbūt ir kādas ūdensizturīgas zeķes, kas sargā pēdas no mitruma, pat ja kurpes ir slapjas? :)


 
ir! šādas: http://www.agrissports.lv/sealskinz.php?inn=4

 
  • Ūdensdrošas un elpojošas
  • Vēja drošas
  • Ultra vieglas
  • Cieši piegulošas
  • Ar coolmax tehnoloģiju pret svīšanu
  • Pamanāms atloks dzeltenā krāsā.

Tā vien šķiet, ka šīs zeķes ir pati pilnība. Ļoti gribētos izmēģināt. Bet varbūt kārtējais reklāmas triks.

Вперед и с песней!
22/10/2010
17:02
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Girts said:

Lab. Atbildes diezgan viennozīmīgas. Bet es negribu padoties. Pēc cik noskrietiem km vidējā tempā es varētu spriest pēc pašsajūtas, vai tās kurpes man izraisīs kājām problēmas pēc noskrietiem 20km vai nē?


 

Neviens tavā vietā neskries, tāpēc vērtēt TEV PAŠAM.

Ģirt, interesanti - vai Tu tikai teoritizē par skriešanu, vai arī skrien?

Вперед и с песней!
22/10/2010
17:07
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Kas gan tur slikts, ja skrējienā kājas slapjas paliek. Protams, tas palielina iespējamību tikt pie tulznas, kas būtu ļoti slikti. Bet, ja tulznas variants bija tas otrais un slapjajā variantā tulzna nav paredzēta, vai tur slapjumam vēl kādi ngatīvi blakusefekti?

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
22/10/2010
17:19
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Girts said:

Jā, viens no negatīvajiem blakusefektiem, sakarā ar to, ka temperatūra būs ap +2 grādi pēc Celsija, varētu būt saaukstēšanās vai izstāšanās, nepabeidzot distanci!


 

sliktiem dancotājiem ne tas vien traucē! :D

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
22/10/2010
17:23
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

papildus efekts ir mutes dzesēšanu par tematu, kā būtu, ja būtu

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
22/10/2010
17:25
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Girts said:

 


 

Es atkal domāju, ka tieši sliktiem dancotājiem jaunas kurpes traucē! ;) Ja būtu kaut vai +10 grādi, tad protams, slapjums nebūtu šķērslis, bet ap 0 - tas jau kļūst bīstami!


 

NEKĻŪSTI SMIEKLĪGS

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
22/10/2010
19:16
Kristaps
Kristaps
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 24
Member Since:
31/01/2010
Offline

Nūuu, man liekas baigi slims nevar palikt ar slapjām kājām skrienot 20 km., kā tad piedzīvojumu sacensībās visi pusi dienas bliež pa purvu...

22/10/2010
19:52
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Ieteiktu - Tev,ĢIRT vairāk skriet,nevis te pārāk spriedelēt,tad arī pats BEIDZOT sāksi saprast -kas ir kas.Tāda līmeņa skrējējam neiesaku gan uzreiz mačos skriet ar jauniem apaviem.To var atļauties piemēram Kampars,kurš zin par konkretiem apaviem pietiekami daudz,bet dažkārt arī tādam meistaram nākas kļūdīties.

23/10/2010
14:30
in
Guest
Guests

Kampars said:

Girts said:

Lab. Atbildes diezgan viennozīmīgas. Bet es negribu padoties. Pēc cik noskrietiem km vidējā tempā es varētu spriest pēc pašsajūtas, vai tās kurpes man izraisīs kājām problēmas pēc noskrietiem 20km vai nē?


 

Neviens tavā vietā neskries, tāpēc vērtēt TEV PAŠAM.

Ģirt, interesanti - vai Tu tikai teoritizē par skriešanu, vai arī skrien?


Kampars said:

laumiic said:

Girts said:

Varbūt ir kādas ūdensizturīgas zeķes, kas sargā pēdas no mitruma, pat ja kurpes ir slapjas? :)


ir! šādas: http://www.agrissports.lv/sealskinz.php?inn=4
 


 
  • Ūdensdrošas un elpojošas
  • Vēja drošas
  • Ultra vieglas
  • Cieši piegulošas
  • Ar coolmax tehnoloģiju pret svīšanu
  • Pamanāms atloks dzeltenā krāsā.

Tā vien šķiet, ka šīs zeķes ir pati pilnība. Ļoti gribētos izmēģināt. Bet varbūt kārtējais reklāmas triks.


Kampars said:

laumiic said:

Girts said:

Varbūt ir kādas ūdensizturīgas zeķes, kas sargā pēdas no mitruma, pat ja kurpes ir slapjas? :)


ir! šādas: http://www.agrissports.lv/sealskinz.php?inn=4
 


 
  • Ūdensdrošas un elpojošas
  • Vēja drošas
  • Ultra vieglas
  • Cieši piegulošas
  • Ar coolmax tehnoloģiju pret svīšanu
  • Pamanāms atloks dzeltenā krāsā.

Tā vien šķiet, ka šīs zeķes ir pati pilnība. Ļoti gribētos izmēģināt. Bet varbūt kārtējais reklāmas triks.


Kampars said:

laumiic said:

Girts said:

Varbūt ir kādas ūdensizturīgas zeķes, kas sargā pēdas no mitruma, pat ja kurpes ir slapjas? :)


ir! šādas: http://www.agrissports.lv/sealskinz.php?inn=4
 


 
  • Ūdensdrošas un elpojošas
  • Vēja drošas
  • Ultra vieglas
  • Cieši piegulošas
  • Ar coolmax tehnoloģiju pret svīšanu
  • Pamanāms atloks dzeltenā krāsā.

Tā vien šķiet, ka šīs zeķes ir pati pilnība. Ļoti gribētos izmēģināt. Bet varbūt kārtējais reklāmas triks.

Man ir sealskinz zeķes. Tie, kas piedalās piedzīvojumu sacensībās, diezgan daudzi izmanto. Un priecājas, ka kājas vienmēr turas siltas. Arī pēc purvu un upju šķērsošanas. Tas arī mani pamudināja nopirkt.

Man gan cits modelis (linku neatvēru, bet manējām nav atloka dzeltenā krāsā). Savas par piegulošām nesauktu, bet tas nav traucējis. Tiesa, nez vai kādreiz virs 3h ir bijušas kājās. Un man kājas sasvīst, tādēļ vienalga tiek slapjas, jo slapjums netiek ielaists no ārpuses, no iekšā esošais/radītais netiek izvadīts (vai varbūt - tiek, bet tik lēni, ka to nemana). BET - kājas ir visu laiku siltumā, arī mīnusos. Tas ir šo zeķu lielākais pluss, nevar palikt bez pirkstiem.

23/10/2010
18:39
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since:
24/04/2009
Offline

pēc šodienas skrējiena ozolniekos, kur netika smēdēta neviena peļķe botas bija viscaur slapjas. zeķes no ārpus arī, iekšpusē viegli mitras, bet kājas sausas un siltas. žēl, ka nebiju nedēļu iepriekš uz duatlonu par viņām skapī atcerējusies.

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
11/11/2010
17:16
Oblomoff
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 43
Member Since:
24/05/2010
Offline
Sveiki,
Vai ir kadi universalie skriešanas apavi rudens-ziemas sezonai, lai skriet gan pa asfaltu, gan pa mežu(gan kad ir ledus un sniegs, gan kad nav). Nevis ta ka veikala ir vai nu tikai trial shoes, vai priekš asfalta ?
11/11/2010
18:32
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Man ziemā patīk skriet ar Asics Arctic. Tām ir radzes, bet pa asfaltu skrienot tās radzes ielien zolē, vai arī tās vispār var izskrūvēt.

11/11/2010
20:20
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Ir bijuši piedzīvojumi,bet turpinu ar tāmpašām ARCTIC .Šonedēļ jau paspēju reiz izskriet,neko citu jau arī pagaidām neēsmu mēģinājis.Zinu,ka citi skraida ar asics trabuco.Aizstāgājat līdz MARATONA bodei -GATIS visu izskaidros un ieteiks.

No permission to create posts