Home
Topic RSS
17:05
23/12/2011
Offline
Sveiciens! Populāra lieta.. Muskuļu stiepšanai un saspringuma mazināšanai labs ir "foam roller". Cenas dažādas. Vai kāds var ieteikt, kur visprātīgāk (lētāk un labāk iegādāties)?
Šis būtu ok? http://www.sportsdirect.com/fitness-mad-mad-foam-roller-761414
18:08
22/03/2011
Offline
Man ir šis - http://www.sportsdirect.com/lonsdale-pro-roller-761136
Bet arī Tevis ieteiktajam droši vien nav ne vainas. Nav tie reljefa izciļņi kā manējam, bet no tiem arī nejūtu nekādu īpašo efektu, jo viņi ir mīksti un padodas zem ķermeņa svara. Manuprāt, galvenais tur ir tas pats princips, ka tu rullē muskuļus iedarbojoties uz tiem ar savu ķermeņa masu.
20:46
26/03/2011
Offline
palidzi.lv arī šādu brīnumu redzēju! Varbūt vēl ko eBuy un Amazon var sameklēt! Pati esmu atradusi vingrinājumus, kur izmato bumbiņu - kur lai tādu dabū?
20:51
23/12/2011
Offline
Paldies par ieteikumiem! Jā, palidzi.lv ir, bet pārāk dārgs, manuprāt. Tad jau sportsdirect būs OK!
22:46
24/05/2011
Offline
Ja skaties uz 45cm, tad par līdzīgām naudiņām ir arī šeit http://www.vs-sport.lv/vingrosanas-aprikojums/10168-gymstick-core-roller-45-cm.html
23:07
01/08/2011
Offline
Man pat ir 2 putu ruļļi - viens stāv darbā, viens mājās. Viens no ražojumiem ir Trigger Point otrs Blackroll (linki zemāk).
Lai gan manam esošajam Blackroll (standarta versija) nav reljefa, man viņš patīk labāk par Trigger Point, jo ir cietāks. Pie tam Blackroll ir arī cietāka versija, kā arī versija ar nopietni skarbu reljefu.
Cenas ar piegādi uz Latviju abiem sanāca samērā tuvas (Blackroll kādi 45 EUR, Trigger pointam nedaudz vairāk - ap 40 GBP). Ja tagad pirktu, tad pirktu Blackroll.
Kāpēc pirku šos nevis kaut ko 2-3x lētāku? Lietotāju atsauksmes, kā arī putu rullim pievērsos samērā akūtā traumas fāzē, kad bija vienalga - ka tikai ātrāk atkopties (un negribējās nopirkt kaut ko, kas nerullē :) un kas jāsūta atkal)
http://www.blackroll.com/collections/all-products/products/blackroll-2
