niko said
Varbūt ir arī pieredze, kurējie no Vivo minimālajiem ir piemēroti un atzīti par labu skriešanai?
Skaties tos, kuru nosaukums beidzas ar `Running Shoes`. Manuprāt, Vivo skriešanai ražo tikai minimālos apavus, nekādus pēdu zārciņus pie viņiem neatrast, tā kā atliek izvēlēties pēc savas gaumes. Man pašam ir Neo Airmesh modelis, esmu principā ar to visai apmierināts. No šiem lētajiem tagad pasūtīju rezervei Ultra EVA modeli, man tie caurumi patīk :)
Ansis Ozoliņš said
OreMan said
Starp citu, minimālistu pasaule gaida, kad šomēnes Merrell izlaidīs savu jauno modeli - Vapor Gloves. Tie, kas ir tos turējuši rokās (un kājās), ir ļoti lielā sajūsmā, tas esot visu laiku minimālākais slēgto apavu modelis, kāds jebkad redzēts, un ir salīdzināms ar klasiku - VFF KSO. Jāsaka, ka video tiešām izskatās ļoti elastīgi - gandrīz kā zeķes :)Šis izskatās labs! Tāds VFF KSO un merrell glove mikslis. Cerams, ka cenas neuzskrūvēs tiem vapor glove. Tas man patiešām nepatīk, ka ar merrell trail glove kājām drusku pa karstu un nevar tik labi pa peļķēm bradāt, kā bija KSO. Tas ūdens tik ātri neiziet laukā.
Cenas gan jau būs augstas, jo, pirmkārt, Merrell ir dārga firma, un, otrkārt, jaunie modeļi vienmēr ir dārgi. Tad būs jāpagaida pāris gadi, kamēr šis kļūs par vecu modeli, un tad jau arī droši vien kādās akcijās varēs tikt pie tiem pa lēto.
OreMan said
niko said
Varbūt ir arī pieredze, kurējie no Vivo minimālajiem ir piemēroti un atzīti par labu skriešanai?
Skaties tos, kuru nosaukums beidzas ar `Running Shoes`. Manuprāt, Vivo skriešanai ražo tikai minimālos apavus, nekādus pēdu zārciņus pie viņiem neatrast, tā kā atliek izvēlēties pēc savas gaumes. Man pašam ir Neo Airmesh modelis, esmu principā ar to visai apmierināts. No šiem lētajiem tagad pasūtīju rezervei Ultra EVA modeli, man tie caurumi patīk :)
Un kā pēc sajūtām ar izmēriem? Jāpieturās pie principa par +1 izmēru pie ikdienas apaviem?
Es pieturos pie principa, ka par lielu jau diez vai būs - labāk lai ir pirkstiem vairāk brīvas vietas, nekā ko nospiež. Tāpēc man Vivo ir UK 12. izmērs (laikam skaitās EUR 46.5) un mazāks neprasās. Vibramiem man bija 45. izmērs, bet likās, ka varētu būt lielāks, arī tajos ir gadījies kādu nagu nospiest.. Grūti teikt, kāds izmērs man tagad būtu ikdienas apaviem, bet pirms dažiem gadiem tas bija ~46.
Diemžēl tikai mazie izmēri palikuši. Tāpat arī sportsdirect - nav ne 11.5, ne 12. Ja kādam sanāk ieraudzīt ko uz šiem izmēriem - padaieties, pls!
Esmu pamatīgi apmulsusi, ko tagad ar tiem apaviem iesākt. Nu, no augšas skatoties, manas kājas ir aptuveni šitik šķības http://content27-foto.inbox.lv/albums/e/essnee/nedela/Untitled-1.jpg . Skaisti, vai ne? :D Tā sarkanā līnija ir domāts tas, kā pie zemes pieskaras, sākot ar apakšējo galu. Plus labai kājai ceļgals tā kā vairāk uz iekšu sanāk, un ir tas pretējais plakanajai pēdai (nepietiekama pronācija?). Ceļu un muguras problēmas ir. Skriet patīk:D
Skrienu ar kaut kādiem visparastākajiem Hi-tech apaviem, kas pa lēto tajā Vef tilta outletā nopirkti, un kuriem klāt rakstīts, ka paredzēti skriešanai. Ja mazliet piedomāju pie tā, ka labās kājas pēdu drusku taisnāk jāliek, tad nekas nesāp un ir ok. Ja aizraujos, pēc tam jūtu, ka ir bijusi slodze l.k īkšķim.
Citi man saka, ka man vajag nez kādus ortopēdiskos apavus. Citi saka, ka vajag nofilmēt skrējienu un piemeklēt abilstošo atbalstu. Pati iedomājos, ka pirms 30 gadiem tak vispār cilvēki tenisčībās skrēja, un nekas nenotika. Minimālos un kaut kādus superdārgos es nepirkšu, jo es vnk esmu plika kā baznīcas žurka:D
Un tagad jautājums - vai tas tiešām tā var būt, kā es esmu izdomājusi, ka es mierīgi varu turpināt skriet ar visparastākajām botām, un man nekas traks nenotiks? Jo man liekas, ka, tiklīdz pieliks klāt kaut kādu atbalstu, tā viss, es vairs mūžā nevarēšu iekāpt parastos apavos, jo kāja atradīs pati atbalstīties, kā nu māk.
essnee said
Citi man saka, ka man vajag nez kādus ortopēdiskos apavus. Citi saka, ka vajag nofilmēt skrējienu un piemeklēt abilstošo atbalstu. Pati iedomājos, ka pirms 30 gadiem tak vispār cilvēki tenisčībās skrēja, un nekas nenotika. Minimālos un kaut kādus superdārgos es nepirkšu, jo es vnk esmu plika kā baznīcas žurka:D
Tā nu nebija gan, ka nekādas traumas nebija pirms 30 gadiem. Piemēram, kaula plēves iekaisums agrāk bija ļoti populāra trauma. Ar noberzumiem mocījās pamatīgi agrāk augsta līmeņa skrējēji. Agrāk bija savas likstas skrējējiem
Te jau tika teikts, ka Merrellus viena nopirka internetā par 35Ls. Un vai tad tie 40Ls par pirkstainajiem vibramiem ir tik ļoti daudz vairāk par outletā nopirktajām botām?
Tās es dabūju par 20 latiem. Internetā apavus pirkt? Paldies, nē, man ir tik nestandarta augums, ka bez mērīšanas pat t-kreklu nevaru nopirkt, kur nu vēl apavus. Un arī kaut kā neesmu safanojusies par minimālajiem. Tas nekas, ka daži čempioni ar tādiem skrien, es īsti neesmu nogatavojusies tādiem eksperimentiem. Vairāk domāju par to, kas man būtu derīgāk - pirkt tos balstošos apavus, kas piemēroti manai antiplakanajai pēdai, vai labāk skriet normālās botās, ļaujot kājai pašai visu izkoriģēt.
22:12
26/03/2011
22:14
26/03/2011
Ansis Ozoliņš said
Kā tad Kasparam sokās ar jaunajiem apaviem? Kādas sajūtas? Sanāk uzķert pareizo tehniku? Skatos, ka temps diezgan augsts izvēlēts
Sokas man liekas ļoti labi, tikai ikri mazliet sāp. Skatījos vairākas reizes dažādus video par tehniku un domāju ka iesākumam iet ļoti labi. Apavi uz kājas super labi der, nekas neberž utt. Sajūtas interesantas, bet pēc pirmajiem km liekas ka dabiski viss iet uz priekšu.
Par to tempu, jocīgi, es pats nobrīnījos, jo pašreiz skrienu bez austiņām lai vairāk koncentrētos uz soļu likšanu un skaņu, tāpēc nedzirdu cik km noskrieti un kāds temps, tikai pēc tam atskrienot redzēju un nobrīnījos, jo pašam likās baigi lēni un par to vispār nedomāju. Pēc tam domāju, varbūt pareiza tehnika ka tik viegli iet uz priekšu.
13:32
15/03/2011
23:42
21/10/2011
00:43
26/03/2011
tas skanēs interesnti, bet ar maniem muguras skriemeļiem ārsti iesaka padomāt par apaviem (neminimāliem) pēdējā laikā arī saprotu kāpēc! Skrienot Nike Free Run muguras sāpēs nemazinās, un staigāšana ar basām, ka dēļa grīdu ir sāpīga... laikam man baso skrējiens nenāks par labu, ja nu OreMan kam nav vertobreloga specialitāte, nav kas cits sakāms, bet laikam tur "paldies" jāsaka loham, kurš darbā salauza manu krēslu!
Agy said
tas skanēs interesnti, bet ar maniem muguras skriemeļiem ārsti iesaka padomāt par apaviem (neminimāliem) pēdējā laikā arī saprotu kāpēc! Skrienot Nike Free Run muguras sāpēs nemazinās, un staigāšana ar basām, ka dēļa grīdu ir sāpīga... laikam man baso skrējiens nenāks par labu, ja nu OreMan kam nav vertobreloga specialitāte, nav kas cits sakāms, bet laikam tur "paldies" jāsaka loham, kurš darbā salauza manu krēslu!
kad skrēju ar tradicionāliem apaviem, man arī sāpēja muguras lejasdaļa. pārgāju uz skriešanu dejošanas čībiņās un mugura pamazām pārgāja. nebija tā, ka uzreiz viss super, sākumā vēl kādu laiku sāpēja, bet nu vairs nesāp vispār. tagad skrienu adidas adipure un nav vispār nekādu sūdzību par veselību. neesmu gan pats mēģinājis skriet ar nike free, bet pēc izskata man viņi tomēr liekas diezgan tālu no baskāju skriešanas. es biju uzvilcis kādreiz viņus veikalā pamērīt un pēc sajūtas šķita, ka skrējējs, kurš pirms tam skrējis ar tradicionāliem apaviem caur papēdi, arī uzvelkot nike free, turpinātu skriet tāpat un nekādu efektu no viņiem visdrīzāk negūtu. tas efekts jau rodas no skriešanas stila izmaiņām, nevis no apavu nomaiņas. visātrāk stilu izmaina skriešana pilnīgi pa baso, jo tad ir ļoti jāpacenšas, lai skrietu caur papēdi. uzvelkot nike free, tomēr vecā stila skriešana, manuprāt, joprojām ir diezgan iespējama.