Home
Topic RSS
10:11
24/04/2009
Offline
Agy said
Varbut tad kads ieradiet kas un ka, jo no youtubes tomer neko neiemacisies!
Kad būs ziema ar sniegu pajautā šo vēlreiz un parādīs, kas un kā :)
10:20
15/03/2011
Offline
laumiic, vai tik tajā pašā Uzvaras parkā pagājušo gadu nebija kaut kādi bezmaksas koptreniņi instruktora vadībā? Bez tam, var jau kādreiz atļauties kārtīgu instruktoru, kurš individuāli parāda visu kas un kā pareizi jādara
10:41
30/07/2012
Offline
Priekš ziemas ļoti labi ir IceBug ar nagliņām, kas ir no ļoti cieta materiāla un nenodilst arī skrienot pa asfaltu.
11:45
01/01/2012
Offline
Esmu gan par slēpošanu gan par skriešanu ziemā, daru abus. Labi sagatavotu slēpošanas trasi ar skriešanas apaviem parastajem nesabojāsi (protams, pa klasikas sliedēm gan nevajadzētu skriet). Pagājušoziem speciāli Biķerniekos pavēroju, kas paliek aiz maniem skrienamsoļiem, lai pārliecinātos, ka trase netiek bojāta.
Protams, jāskrien tā, lai netraucētu slēpotājiem, jo primāri šī trase tomēr ir domāta viņiem. Nezinu par Uzvaras parku, bet Biķerniekos izdevās labi sadzīvot un ar nūjām neviens nenodūra :))
12:14
04/07/2011
Offline
LasmaO said
Esmu gan par slēpošanu gan par skriešanu ziemā, daru abus. Labi sagatavotu slēpošanas trasi ar skriešanas apaviem parastajem nesabojāsi (protams, pa klasikas sliedēm gan nevajadzētu skriet). Pagājušoziem speciāli Biķerniekos pavēroju, kas paliek aiz maniem skrienamsoļiem, lai pārliecinātos, ka trase netiek bojāta.
Protams, jāskrien tā, lai netraucētu slēpotājiem, jo primāri šī trase tomēr ir domāta viņiem. Nezinu par Uzvaras parku, bet Biķerniekos izdevās labi sadzīvot un ar nūjām neviens nenodūra :))
Pilnībā piekrītu. Skrēju pa Biķernieku trasi ar parastajiem Kayano 17 ar gludo zoli. Skriešana vienkārši ideāla pa šādu segumu, un, ja ir mīnusos, tad tas nekādi nevar sabojāt slēpošanas trasi. Ja godīgi, tad ļoti reti mani kāds slēpotājs apdzina. Drīzāk es palīdzēju citiem slēpotājiem, jo bieži bija tā, ka tad, kad es kādu apdzinu, tad tas slēpotājs centās man astē iesēsties un kādu gabaliņu turēties līdzi
12:33
15/03/2011
Offline
ar slēpošanu ir tā, ka lai varētu paslēpot ātrāk nekā skrien ir jābūt gana labām slēpēm, pareizi sasmērētām, pareizā faktūra, slēpošanas tehnika, utt .. ar sliktām slēpēm pa svaigu sniegu pie -10 grādiem neko ātri nesanāks paslēpot :) vai arī pa neiebrauktu trasi puteņa laikā :) citādi parasti tomēr sanāk ātrāk slēpot nekā skriet pie vienāda pulsa
13:06
01/01/2012
Offline
Domāju, ka galvenais ir nevis slēpēs bet slēpotājā ;)
Pie LABAS tehnikas tā vajadzētu būt.
Man personīgi skriešanas ātrums ir lielāks nekā slēpošanas, tādēļ skriešana treniņam, slēpošana - vairāk relaxam un dažādībai.
13:21
15/03/2011
Offline
slēpēm un to sagatavošanai ir liela nozīme :) un protams, arī slēpotājā, laba tehnika dod daudz :)
13:59
28/10/2011
Offline
laumiic said
Žēl, ka ir tādi cilvēki, kas klaji neciena citus sporta veidus un citu cilvēku ieguldīto darbu šo sporta veidu attīstībā, pieejamībā, popularizēšanā...
Ja vasarā velo, ziemā slēpes un vēl iegulda citu sporta veidu attīstībā, kad tad lai skrien? :D
Par Uzvaras parku nezinu, bet Biķernieku trasē kautiņi starp skrējējiem, riteņbraucējiem un slēpotājiem nav manīti. Skrējēji distančniekiem špūres nebradāja un pa vidu slidsoļniekiem kājās nemetās. Ja trase tika laicīgi piebraukta, no skrējējiem pat nebija paliekošu pēdu. Trase palika nebaudāma tikai atkušņa laikā, bet tad arī no slēpošanas vairs nav nekāda kaifa.
