Home
Topic RSS
22:39
19/04/2013
Offline
Čaw Čaw !
Šodien piesēdos un pārēķinaju pēc sports tracker datiem ar saviem skriešanas apaviem nike alvord 9 esmu noskrējis pie 800 Km.
Kā ir Jums pēc pieredzes kad vajadzētu mainīt apavus ? Cik interesējos daudzi saka ka limits tieši ir 800 km citi atkal saka ka tas esot 1500 km un pa lielam viss ir atkarīgs no tā pa kādu segumu skrien.
22:57
05/03/2010
Offline
Iepriekšējie apavi man nokalpoja gandrīz 3500km, "jaunie" ir savākuši jau 2500km. nejūtu vajadzību mainīt. Vienīgā problēma- izdilis augšējais sietiņš pie pēdas īkšķa.
Domāju, ka tik ilgi, kamēr kājas jūtas normāli, nav nepieciešams neko mainīt. :)
23:20
15/03/2011
Offline
Būtu labi, ja visi apavi spētu nokalpot 3500km :) Kalpošanas laiks atkarīgs no lietotāja svara, seguma, apava konstrukcijas, iespējams arī no skriešanas tehnikas. Vari droši pirkt nākamos un tad pamīšus lietot
23:24
26/03/2011
Offline
Nike Lunarswift nomainīju pie 1000 km, bet ar vecajiem vel sportoju un skrienu! Nomainiju arī tāpēc, ka pēc treniņa sāpēja apakšstilbu priekšas, bet Norde greibējās izskriet ar labām sajūtām. Noraustījos tik Ventspili un Liepāju vecajās noskriet. Bet domāju, ka kādu pusmartonu vēl jau nomocīšu, zole vēl laba, virsa arī.
23:32
19/05/2011
Offline
Es arī ieteiktu nopirkt jaunos un pašam salīdzināt, vai starpība ir jūtama vai nav.
Es saviem apaviem mēdzu deldēt zoles priekšdaļu, viens modelis parasti kalpoja ap ~1400km, bet jāsaka, ka pēc 1000km jau bija nedaudz, bet tomēr sliktāka skriešana - zole paliek mazāk elastīga, vairāk slīd. Paņemot to pašu modeli, bet jaunu pāri, starpība šķiet liela.
Pirmspēdējo apavu pāri nomainīju pēc ~330km, jo visu laiku berza pēdu
23:33
22/07/2009
Offline
Es ar apaviem lielākais pagaidām esmu pieveicis vien ~2200 km (Vibram Fivefingers KSO), bet turpinu ar tiem skriet. Vairāk (~2700 km) esmu noskrējis tikai basām kājām, bet arī tās vēl it kā neprasās mainīt.
09:12
28/10/2011
Offline
Ar jauniem apaviem vismaz 400 km skrienu sacensībās, līdz parādās pirmie caurumi polsterējumā. Treniņos noskrējienu turpinu apmēram līdz 2000 km. Ap to laiku pēdas vidusdaļā zole nodilst pavisam līdz mīkstajai starpzoles gumijai un pēdas iekšmalā no locīšanas izplīst pamatīgs caurums. Vienīgi Adidas Adistar Salvation nācās norakstīt jau pēc 1000 km, jo katrā skrējienā uzberzās tulznas abu papēžu iekšmalās.
11:21
15/03/2011
Offline
man kajāņiem sākumā berzās tulznas papēžu iekšmalās, taču ar laiku pārgāja, jo pa vidu paskraidīju citos apavos, iespējams papēdis tā protestēja pret slodzi neierastā vietā
12:16
19/04/2013
Offline
Ar maniem apaviem atkal ir ta ka kops paša pirmsākuma uz viņiem man metās tulzans ! Kādu laiku atpakaļ esmu jau nopircis citus apavus ar sev atbilstošu zoli noskriešu ar šā brīža apaviem kādus 1500 Km un laikam būs jāpariet uz jaunajiem apaviem .Jo nēsmu no tiem kas bieži skrien pa mīkstu segumu tapēc nolietojums tomēr ir lielāks :(
13:05
15/03/2011
Offline
tulznas veidojas ja skrien kokvilnas maisiņos, vajag kārtīgas skriešanas zeķes, kā arī var pasmērēt pēdas ar krēmu, lai nav sausa āda
16:12
28/10/2011
Offline
Ja tulznas ir tikai no vieniem konkrētiem apaviem, varbūt vaina tomēr ir apavos? Tajās vietās, kur veidojas tulznas, zolītēm pat audums ir nogājis nost. Nepalīdz ne zolīšu apgriešana, ne leikoplasts.
16:37
27/10/2010
Offline
papucis said
man kajāņiem sākumā berzās tulznas papēžu iekšmalās, taču ar laiku pārgāja, jo pa vidu paskraidīju citos apavos, iespējams papēdis tā protestēja pret slodzi neierastā vietā
Tā izpaužas personal heel fit - personīgais papēdis pielāgojas :D
