Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Jel topi radošais gars.....
13/03/2010
01:12
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Jeb stāts par to, kā vidusmēra letiņu puika "saslimst" ar skriešanu.

Reiz bija...137 gadus atpakaļ, kad vēl existēja tād p/s (lasīt Padomju savienība, nevis paju savienība) kolhozs Dunava  kā arī pirmsskolas audzināšanas iestāde, normālā valodā runājot bērnudārzs, "Sprīdītis" dzīvoja zēns, kuram nesaprotamu iemeslu dēļ patika SKRIET...Varbūt tieši tādēļ jau TOREIZ viņa iesauka bija "Keda"... Protams, ka laiks darīja savu un .........skriešana palika 2. plānā.... neskatotoes uz to..pēc ..pāris gadiem...zēns satika VĪRU ar sudrabu matos, kurš minēja, ka viņš jau nu noteikti skries Multinational autumn maraton, kurš notika 2009. gada novembrī, visnotaļ siltā zemē kā Afganistāna. Ņemot vērā zēna pašlepnumu, viņš nevarēja pieļaut, ka istabiņas biedrs, kurš der tēva vietā, spēj "iekabināt" tādu jaunu "gurķi" kā viņu. Tiesa, zēns sāka gatavoties tikai 10 km (kas bija "viņa distance"), pietam tikai 3 nedēļas pirms mačiem, taču pēc draudzīgām sarunām ar horvātu, slovāku, norvēģu un citu valstu kolēģiem sabijās, jo viņu minētie rezultāti lika zēnam  secināt, ka 10 km nav viņa stiprākā disciplīna salīdzinoši ar citiem "tautiešiem", tieši tādēļ zēns nolēma startēt 1/2 maratonā, kuru nekad pirms tam nebija skrējis , ātad - sava prieka pēc.

Uhz.....grūti bij pārslēgties 1.5 nedēļu pirms sacensībsām no 10 km un 1/2 maratonu un tomēr....priekš pirmā 1/2 maratona 1:30 (atvainojiet sekundes neatceros) zēnam šķita visnotaļ apmierinoš rezultāts.

Taču, ak vai kāda bija "cemme", kad zēns uzzināja, ka 10 km 1. vietas ieguvēja rezultāts bija 41 min un + sekundes..................kas nozīmē, ka 3 min kā minimums ilgāk kā zēna labākais rezultāts...............ehz..............

Taču stāst bija/ir pat ROBERTU DRĀKE, kurš atgādināja, ka izskrien svaigā gaisā ir stipri patīkamāk nekā pacelt alus kausu(protams ir arī izņēmumi) :)

Robert, paldies!

 

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
13/03/2010
13:38
Krishjohn
Zinātājs
Members
Forum Posts: 107
Member Since:
22/04/2009
Offline

Te vēl vienam zēnam šķiet, ka 1:30 priekš pusmaratona ir visnotaļ apmierinošs rezultāts :) Baigais žiperis tas Roberts Drāke.

13/03/2010
17:15
pikols
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since:
24/04/2009
Offline

Man jau arī šogad nedo miera tas 1:30, vienīgi esmu citā svara kategorijā, bet tas jau tikai labi.

13/03/2010
19:57
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Pag, pag , tad es īsti nesapratu 1:30 priekš 1/2 maratona ir slikts rezultāts? :)

Vienkārši nebiju pirms tam skrējis, tādēļl nezinu "labos"laiku.

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
13/03/2010
20:48
pikols
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since:
24/04/2009
Offline

1:30 tā ir nopietna robeža kuru nemaz tik viegli nevar sasniegt, pamatīgi jātrenējās, jo pret maratonu tas ir apmēram 3:10, tā kā tas ir ļoti zolīds rezultāts, tā kā ja vari izturēt maratonu tad jātēmē ārā no 3 stundām

13/03/2010
20:59
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Rīgas maratons būs pirmais manā mūžā, taču tas neliedz cerēt "palīst"zem 3jām stundām.

Tiesa, neeszmu "izkodis"treniņplānu. Pagaidām "vienkārši skrienu".

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
14/03/2010
09:28
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since:
24/04/2009
Offline

Ar pirmo reizi no trijām stundām?!  Bez jebkāda plāna? Nu, nu... :)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
14/03/2010
12:04
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 587
Member Since:
18/05/2009
Offline

Aivars said:

Ar pirmo reizi no trijām stundām?!  Bez jebkāda plāna? Nu, nu... :)


 

Aizstājos aiz Aivara platās muguras un saku to pašu "nu, nu... :)"

vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
14/03/2010
12:07
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Gadās visādi brīnumi. Dzīvosim - redzēsim. :)  Pagaidām mums nav tik daudz informācijas, lai droši prognozētu maratona rezultātu... lai gan es arī sliecos domāt, ka drusku virs 3 h tomēr...

Tuksnesa vetra, varbūt esi atstājis arī saviem marta skrējieniem ķeksīti pie "Cita aktivitāte"? Skatos, ka neesi redzams samērīšanās ... pardon, es gribēju teikt - Motivācijas lapā, kaut gan vajadzētu parādīties.

Lai izdodas pāreja no rudens pusītes uz pavasara pilno! :)

14/03/2010
13:22
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Man liekas, ka maratons ir tāda neprognozējama lieta, ka mērīšanās ar "čibrikiem" var notikt tikai distances laikā nevis uz "papīra" un tad vēl nezini, kurš km. Tevi pacels, vai noraks:)

14/03/2010
14:03
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Mjā....ņju man jau ir cerība, jo ātri es neskrienu, taču ilgi gan:)

Katrā gadījumā Mežaparkā pamēģināsu 1/2 īti un tad jau redzēs.

Par tiem skrējieniem martā.....meistarības trūkums pievienot...itkā paņemu - pievienot skrējienu, taču...īsti nevaru saprast atšķirību starp - mani skrējieni un noskrietais:(

 

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
14/03/2010
14:24
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Tuksnesa vetra said:

Par tiem skrējieniem martā.....meistarības trūkums pievienot...itkā paņemu - pievienot skrējienu, taču...īsti nevaru saprast atšķirību starp - mani skrējieni un noskrietais:(


Mani skrējieni redzami tikai Tev pašam, un tos vari arī koriģēt. Noskrietais redzams dajebkuram, kam nav slinkums palūkoties. :)

Kad taisi Skrējiena pievienošanu, tad paskaties - varbūt kaut kādā veidā ir ielicies ķeksītis pie "Cita aktivitāte"? Ja tiešām ir veikts skrējiens (nevis velo, basketbols, peldēšana, slēpošana, sex...) - tad to ķeksīti NEVAJAG. Caur Mani skrējieni vari izlabot aplamus ķeksīšus u.c. detaļas jau agrāk reģistrētajiem skrējieniem.

14/03/2010
14:51
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Eeeee, man šķiet, ka viedais Anduļa padoms ir palīdzējis!!!

Tencinu, tencinu!:)

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.