Home
Topic RSS
14:39
31/03/2017
Offline
Sveiciens visiem skrējējiem.
tad nu tā.Skrienu kādus 3 mēnešus.12 gadus biju slinķis,bet pirms tam gan ar motokrosu padarbojos diezgan profesionāli.Nu vot vakar piedalijos skriešanā IzskrienRīgu "mizoju" tos 5 km.Pēc starta otrajā kilometrā nenormāli piedzina rokas,nu bet tā ,ka likāsitkā ar lāpstu bedres būtu racis..Pirmo reizi man tā...hm ir varbūt kādam kaut kāda ideja kāpēc tas tā?Itkā skrēju ar kājām,rokas arī apkārt neplivināju....
Paldies...Un drīz būs jautājumi par ātruma palielināšanu
LAI JAUKA DIENA SKRIENOŠIE....
16:15
09/02/2014
Offline
Neesmu nekāds profs, tomēr pirmā ideja, kas ienāca prātā ir sēdošs darbs, kas atstāj lielu iespaidu uz sprandu, kas savukārt iespaidu uz to, cik rokas skrienot sasprindzinātas. Kaut ko līdzīgi manīju, kad bērnu biju ielikusi pārnēsājamā somā, kas liekama pār vienu plecu un var mainīt plecus.
16:22
31/03/2017
Offline
Hm...pastaigāju ar mugursomu...varbūt tāpēc..Itkā darbs arī pilnīgi nesēdošs..Un skrienot cenšos neiesprindzināt rokas..Da gan jau izraksu ko nolaidu šķērsām..Bet vienu gan esmu secinājis,jo vairāk skrien,jo vairāk iepazīstu un atklāju sevi?
