Home
Topic RSS
21:26
22/04/2009
Offline
gurchii said
Mošķis said
gurchii said
Šodien noskrēju savu pirmo pusmaratonu! Ģenerālmēģinājums :)
lai noskrietu pusmaratonu treniņos parasti skrien ne vairāk par 16-19km ... bet, nu lai izdodas īstais pusmaratons ;)
Vēl nav automātiski no endomondo pievienojies mans pusmaratona skrējiens :)
es jau ne par to ... es tik par to, ka tendence skriet pusmaratonu treniņā nav īpaši laba prakse iesācējiem
21:39
13/11/2009
Offline
Mošķis said
es jau ne par to ... es tik par to, ka tendence skriet pusmaratonu treniņā nav īpaši laba prakse iesācējiem
A ko darīt? :) Nav visiem iesācējiem spējas ņerdzīgos 70-80-100 km treniņus veikt... cik nu var, tik jāskrien... Gan jau vēl pieaudzēs! :)))
08:34
12/01/2015
Offline
Mošķis said
gurchii said
Mošķis said
gurchii said
Šodien noskrēju savu pirmo pusmaratonu! Ģenerālmēģinājums :)
lai noskrietu pusmaratonu treniņos parasti skrien ne vairāk par 16-19km ... bet, nu lai izdodas īstais pusmaratons ;)
Vēl nav automātiski no endomondo pievienojies mans pusmaratona skrējiens :)
es jau ne par to ... es tik par to, ka tendence skriet pusmaratonu treniņā nav īpaši laba prakse iesācējiem
Kāpēc? Nelaba zīme? :D Citu izskaidrojumu nespēju rast :D
08:56
18/04/2011
Offline
Mošķis said
gurchii said
Mošķis said
gurchii said
Šodien noskrēju savu pirmo pusmaratonu! Ģenerālmēģinājums :)
lai noskrietu pusmaratonu treniņos parasti skrien ne vairāk par 16-19km ... bet, nu lai izdodas īstais pusmaratons ;)
Vēl nav automātiski no endomondo pievienojies mans pusmaratona skrējiens :)
es jau ne par to ... es tik par to, ka tendence skriet pusmaratonu treniņā nav īpaši laba prakse iesācējiem
Man liekas, ja var, tad kāpēc neskriet. Man arī sanāca pirms oficiālā pirmā noskriet vienu un turklāt salīdzinoši neilgi pirms tā oficiālā, jo biju jau kādu laiku tam gatava. Un arī slikta zīme tā nebija, jo tajā oficiālajā gāja vnk burvīgi.
09:36
14/01/2013
Offline
Es arī pirms pirmā oficiālā biju jau dažas pusītes tāpat vien norikšojusi, un nekas! :) gurchii, lai veicas pirmajā "īstajā"! :)
09:49
12/01/2015
Offline
essnee said
Es arī pirms pirmā oficiālā biju jau dažas pusītes tāpat vien norikšojusi, un nekas! :) gurchii, lai veicas pirmajā "īstajā"! :)
Jēj! Paldies!
21:00
28/10/2011
Offline
Vāveru ziemas prieki http://kuvaton.com/kuvei/kurret.jpg
13:16
22/07/2009
Offline
Dažiem sauklis ir `Noskrien!,` citiem - `Neskrien!` --> http://skaties.lv/viedokli/pauls-timrots-kauns-par-celu-policiju-20-gadus-ta-uzvedusies-ka-loti-slikta-vecmamina
11:12
03/03/2010
Offline
http://www.lsm.lv/en/ - sabiedriskie mediji raksta angliski visai pasaulei par liepājnieku - šobrīd galvenā ziņa
12:40
28/12/2009
Offline
matiss said
http://www.lsm.lv/en/ - sabiedriskie mediji raksta angliski visai pasaulei par liepājnieku - šobrīd galvenā ziņa
Ja LSM korespondents būtu futbola fans,šis medijs rakstītu par Staiceles BEBRU spēli pret JSFS ALBERTS.Tā lūk.
13:06
03/03/2010
Offline
Viņdien Virslīgā bija Kurzemes derbijs, pēc kura Liepāja saglabāja līderpozīcijas turnīra tabulā. Arī tas bija dienas prieks, tik ne par skriešanu, kaut arī futbolisti neslikti skrien
10:53
30/11/2009
Offline
Mūsu klubā beidzot oficiāli ir Ginesa pasaules rekordists! Paklanos OreMan http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/fastest-5-km-barefoot-on-icesnow
11:52
03/03/2010
Offline
14:24
22/04/2009
Offline
No ieteikumiem maratonam: "... maratona rītā pārliecinieties, ka neesat nesen pārradušies mājās."
15:24
25/03/2010
Offline
Signis said
No ieteikumiem maratonam: "... maratona rītā pārliecinieties, ka neesat nesen pārradušies mājās."
Vēlams pirms starta ierasties tajās mājās, kur iepriekš klozītes skrējienam sakārtotas.
16:21
25/03/2010
Offline
No LRM oficiālās informācijas : "Tāpat sacensībās piedalīsies trīs skrējēji, kas Rīgas maratonu būs veikuši visas 25 reizes - Juris Bērziņš, Arnis Vērmels un Andulis Šmidlers."
Anduli, no Tevis jubilejas sakarā viens pienākas:)
22:07
13/11/2009
Offline
Ainars said
Anduli, no Tevis jubilejas sakarā viens pienākas:)
Kurš viens? Kefīrs vai rūgušpiens? :)
16:56
22/05/2011
Offline
Expo izmēģināju 3 dažādus skrejceliņus, tagad ir lielāka skaidrība par soļiem un pozām.
