Home
Topic RSS
13:43
22/04/2009
Offline
šādos ekstremālos pasākumos baigi svarīgi ir sekot pulsam ... ja iet šķērsām, jāsamazina temps ... bet nu ūdens iztrūkums ir vispār nonsenss ...
Veseļojies! :)
11:51
26/03/2011
Offline
Facebook izlasīju ziņu, ka Endomondo tagad ir savienojams ar Garmin Connect. Savienoju, tagad tik jātiek līdz pirmajam treniņam, lai redzētu vai izdevās.
14:58
08/04/2013
Offline
Dienas, mēneša , gada un visas manas skrējēja karjeras prieks - izpildīti VISI nospraustie mērķi :)
1. Noskriet gada laikā vismaz 1111 km
2. Noskriet mēneša laikā vismaz 222 km
3. Noskriet pusmaratonu pirms darba dienas sākuma
4. Finišēt maratonā.
5. Piedalīties vismaz 8 skriešanas gonkās.
6. Noskriet maršrutu Krauja – Dpils. Paēst saldējumu. Un žvikt – atpakaļ!
7. Vinnēt 8 CC pēc kārtas
8. Skriet visās diennakts stundās vismaz 5 km katrā
9. Finišēt Stipro skrējienā
Numurs septiņi bija visgrūtākais un izdevās tik ar otro piegājienu
Jāsprauž jauni! :)
16:21
02/05/2011
Offline
manejais said
Dienas, mēneša , gada un visas manas skrējēja karjeras prieks - izpildīti VISI nospraustie mērķi :)
1. Noskriet gada laikā vismaz 1111 km
2. Noskriet mēneša laikā vismaz 222 km
3. Noskriet pusmaratonu pirms darba dienas sākuma
4. Finišēt maratonā.
5. Piedalīties vismaz 8 skriešanas gonkās.
6. Noskriet maršrutu Krauja – Dpils. Paēst saldējumu. Un žvikt – atpakaļ!
7. Vinnēt 8 CC pēc kārtas
8. Skriet visās diennakts stundās vismaz 5 km katrā
9. Finišēt Stipro skrējienā
Numurs septiņi bija visgrūtākais un izdevās tik ar otro piegājienu
Jāsprauž jauni! :)
7. liekās interesants.. varbūt būs jānočiep ideja :)
10:46
17/11/2011
Offline
ievadīju vakardienas SI skrējienu un šis draugs man paziņo, ka esmu pamanījusies šogad apskriet apkār Latvijai. Parasti nozīmītēm lielu uzmanību nepievēršu, bet šis ziņojums mani patiesi iepriecināja.
10:58
18/04/2011
Offline
No rīta darbā tipiskie jautājumi par skriešanu no jaunpienācējas par, kuru man nav ne jausmas, kas viņa tāda ir, bet redz, ka tas viņai netraucē jau paspēt novērot, ka es laikam daudz skraidot. Jautri, ka cilvēks mani nepazīst, bet jau zin, ka es skrienu.:D Bet īstais prieks, tas, ka tas bija retais gadījums, kad cilvēks jautājot vai skrienu arī maratonus ar to tiešām domā maratonus nevis NRM piecīti vai desmitnieku.
09:52
21/06/2012
Offline
Dienas prieks,pēc Berlīnes oficiālajiem rezultātiem tomēr palīdu zem 3:50☺
14:21
18/04/2011
Offline
Spartatlonā kāds ir pasteidzies man pa priekšu un skrējis ar cepurīti par, kuru iedomājos skrienot Valmierā. Tad jau es nebūtu dīvaina, ja ar tādu skrietu. ;) ;D
14:47
27/10/2010
Offline
Numurs 147 ? Nav diez ko aerodinamiska. Citādi - ko grib, to liek galvā. Pārējiem tak netraucē.
15:26
18/04/2011
Offline
in said
Numurs 147 ? Nav diez ko aerodinamiska. Citādi - ko grib, to liek galvā. Pārējiem tak netraucē.
Jā 147. Par aerodinamiku neiedomājos, bet principā, kas ir labāk, ja temps samazinās dēļ tā, ka slikti no saules vai dēļ aerodinamikas.Parasta cepure itkā pasargā no tiešiem stariem, bet toties karsē galvu.
00:01
16/05/2014
Offline
Jauns rekords mēnesī noskrietajos kilometros un tikai ar 2km pārsvaru iegūta Madonas nozīmīte :)
16:12
21/06/2013
Offline
Ju hu huuuu! Dienas prieks - esmu izlozē tikusi pie 100% atlaides dalības maksai Lattelecom Rīgas maratonā!
15:10
27/02/2014
Offline
Lasīju Latvijas prezidentūras ES Padomē sekretariāta ziņas , brīnijos un priecājos...
Jaunumi 15 / Oktobris 2014
Jāpaciešas vēl pāris mēneši līdz tiks dots starts lielajam maratonam – Latvijas prezidentūrai Eiropas Savienības Padomē. Esam priecīgi, ka šajā posmā mūsu komandu papildinājis "pats ātrākais" igaunis – Tomass Tīrs no Igaunijas Ārlietu ministrijas.
Sekretariāta komanda aicina ikvienu pievienoties prezidentūras maratonam, reģistrējoties arī nākamā gada 17. maijā gaidāmajam Lattelecom Rīgas maratonam. Šoreiz tajā būs iekļauts īpašs Latvijas prezidentūrai ES Padomē veltīts kultūras kilometrs. Latvijas Pastāvīgās pārstāvniecības ES darbinieki jau cītīgi gatavojas lielajam notikumam un šajā svētdienā pārstāvēs Latvijas prezidentūru Briseles pusmaratona skrējienā.
Lasi sekretariāta jaunumus, uzzini svarīgāko par gatavošanos Latvijas prezidentūrai 2015.gada 1.pusē un iesaisties arī Tu prezidentūras veidošanā!
16:24
14/01/2013
Offline
Uzvarēju Iecavas rudens krosā un dabūju baigo kausu. Tagad jādomā, kur likt, jo tāds liels:)
16:58
26/03/2011
Offline
Ja šogad orgi tiešām visu samērījuši kā vaiga, tad klibai un stīvai esot, Liepājās stundā noskrēju vairāk par 10km, t.i., izskrēju 10 km no stundas. Pašai neticās, bet skrējienu izturēju!
17:39
01/11/2013
Offline
Mans dienas prieks - pirmo reizi noskrēju vairāk par 21km, lēnā solī izskrienot Pārdaugavas parkus salasīju 25km:)
20:40
18/04/2011
Offline
Jauns rekords vienā gadā noskrietos kilometros - 2021.2km.
10:58
17/08/2012
Offline
Ainītim - dzimene, Druvvaldim - vārda diena, Ingai - mēneša meitenes tituls un mums visiem - raksts par spartatlonistiem: http://m.la.lv/pie-karala-leonida-kajam/
21:01
16/09/2011
Offline
Kopā ar Kristapu šodien sanāca manuprāt mana šīssezonas labākā TT štelle, kāda man ir bijusi. Ar distances garumu nekādi pārsteigumi nebija, pa līdzeno temps ļoti vienmērīgs, lejā no kalniņa mazliet pielikām, un augšup pa pampakiem skrējām lēnāk, vienu vardu sakot man likās ļoti forši :)
