Home
Topic RSS
17:03
27/06/2009
Offline
Sveiki visiem! Tikai tagad, reģistrējot savu pirmo pavasara skrējienu, pamanīju, ka tagad tiek uzskaitītas arī "citas aktivitātes", tai skaitā sex! A kā tur kilometrus izmērīt?!
18:30
22/07/2009
Offline
Nu, tur jau notiek zināma kustība. Vienkārši saskaiti, cik reizes veic kustību un pareizini ar kustības amplitūdu, tad arī iegūsi kilometrāžu..
18:39
29/04/2009
Offline
Cik gribi, tik liec, lol. :) http://www.youtube.com/watch?v=mveA4VTtk7g
18:53
01/03/2010
Offline
Labais!!!!:)))
19:55
22/04/2009
Offline
Sākumā procesam uzņem laiku. Pēc tam izpēti, kas Tev bija - "long run", "tempo run", "easy run" vai kas cits.
Un tad ņem "noskrieto" laiku un dali ar vidējo ātrumu pie attiecīgā veida, piemēram, šodien bija 30 minūšu easy run. Es paskatos, ka easy run vidēji skrienu ar ātrumu ~5min 30sek/km. Un dalu 30 min /5.5 = 5.5 km. Vualā!
20:25
18/05/2009
Offline
dikti jauka tēma :)
vēl viena ideja - skatīties pēc pulsa. Jā, sanāks vilkt pulsometru, bet ko lai dara. Un tad skatīties pēc pulsa, cik ātrs bijis sekss. Salīdzināt ar skrējieniem un vadīt iekšā.
18:39
07/10/2009
Offline
Ar humora izjūtu skrējējiem viss kārtībā! Tas priecē. Bet tad ir jātaisa papildus motivācijas tabula
20:49
24/04/2009
Offline
Krishjohn, Tu aizmirsi par intervāla treniņiem... Manuprāt, tomēr OreMan ir precīzāka metode - viņš iesaka saskaitīt kustības. Droši vien, lai nepiemirstu vai ko nesajauktu, viņš pēc katras ievelk ķeksīti savā pierakstu grāmatā. Bet varbūt šim mērķim var izmantot soļu skaitītāju? Tikai viena bēda - kur to piekabināt?!
10:06
19/05/2009
Offline
Vēl jau mainīgais reljefs arī pastāv. Tomēr šī metode varētu būt šajā sfērā diezgan rutināla, ja cenšās atdarināt radniecisku video produkciju:) Tādā gadījumā ir arī soļu skaitītājam sava piestiprināšanas vieta- tīkliņzeķturētāji:D
