Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Rīgas pusmaratons
29/04/2012
17:36
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1036
Member Since:
03/03/2010
Offline

Noskrien.lv kliņģeris bija gards. neliegšos ;)

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
29/04/2012
17:52
Māris
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since:
08/03/2010
Offline

matiss said

Noskrien.lv kliņģeris bija gards. neliegšos ;)

Šito gan palaidu garām :/

29/04/2012
17:59
OMG
OMG
Rīga
Admin
Forum Posts: 447
Member Since:
24/03/2011
Offline

MarciksLV said

matiss said

Noskrien.lv kliņģeris bija gards. neliegšos ;)

Šito gan palaidu garām :/

Es arī :-/

Time is never an issue, it's what we do with it.
29/04/2012
18:18
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1036
Member Since:
03/03/2010
Offline

Jūs vismaz skrējāt

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
29/04/2012
18:24
Māris
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since:
08/03/2010
Offline

Tas gan :)

Jāsaka liels paldies no manis tempa turētājiem Krišjānim un Aivaram. Beigu galā noskrēju labāk nekā biju ieplānojis.

29/04/2012
18:34
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

dot said

Agy said

Jap kuponiņu iedod, kad saņem numuru! Tur pat arī laikam pēdējo krekliņu nopirku! Parsteidza, ka ielidu M un der, ka uzliets, laikam krītu svarā! Ir arī kupons motormuzeja apmeklējumam un dzerienu iedeva!

Tas tāpēc, ka vīriešu M ir lielāks ;)

ne ne, sieviesu vins man roka iespieda!

29/04/2012
18:41
xorix
xorix
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 420
Member Since:
11/12/2010
Offline

Ar traumām un sliktiem rezultātiem parasti nelepojas, bet man šodien neskatoties uz visām ķibelēm ir arī pozitīva pēcgarša. Stāsts par to kā tiku vaļā no nu jau nedēļu krakšķošā ceļa, dēļ kura nebija 100% pārliecības piedalīties vai nepiedalīties pusmaratonā un cik ātri to skriet? Krakšķis man nesāpēja (reizēm/ļoti reti mēdza ieķerties kkas), bet tas ka uz katru soli vai ar velo pedāļa minienu tas bija arī no malas dzirdams.
Skrēju pirmos 5km iecerētajā 1/2 maratona tempiņā 4:45min/km un jau pie 3km jutu ka jaunajos apavos svilst pēdas (nebiju īsti ar tiem ātri skrējis garākus gabalus), tad vēl pēc kāda kilometra jutu, ka kāju pirksti ir notirpuši. Piestāju maliņā, lai pārsietu brīvāk apavus, tad pēc pāris km vēlreiz pārsēju pavisam brīvi tos apavus - tas nelīdzēja. Skriet nebija patīkami ar svilstošām pēdām, krakšķošu celi un notirpušiem pirkstiem. Ap 11km saņēmos drosmi un novilku nost apavus - skrēju basām kājām, apavus turot rokās - apļa šaurajā ielokā/kalniņā atdevu tos sievai. Skriet bija patīkami pa taciņām asfalta malā, vietām palēkāju pāri marķējumam (barjerām), jo tempiņš bija krities un kko jau vajadzēja distancē izdarīt, bet diemžēl starta/finiša rajonā ~700m nācās līst virsū uz asfalta un tas manām nepieradinātajām pēdām diezko nepatika, nolēmu ka pēdējā aplī (pēdējos 3km tomēr vilkšu atpakaļ apavus). Bet tad es pēkšņi piefiksēju - kur pazudis mans krakšķošais celis? Urāāā - tas bija pazudis!
Pēc 7km noskriešanas basām uzvilku atpakaļ tos sasodītos apavus - atkal varēju rāpties uz asfalta, bet pēdu dedzināšana apavos joprojām bija jūtama. Tā es laiciņu paskrēju un sajutu, ka neesmu aizsējis kārtīgi labo kāju - šņore bija vaļā un kur ir mans čips??? Apstājos un devos meklēt pretējā virzienā, pēc pāris metriem kāds skrējējs teica, ka tepat netālu tas čips mētājas, ja to es meklēju... Tad nu man sanāca kādus 80m noskriet arī pret straumi. Līdz finišam čipu turēju rokā un finišā kopā ar Lauri (Garais) uztaisījām labu sprintiņu, šķērsojot finiša līniju nācās pieliekties ar čipu rokās abās nolasīšanas vietās.
Patreiz esmu sajūsmā par to ka celis vairs nekrakšķ, tikai tagad nezinu, kas man to izārstēja - pusmaratons vai 7km skrējiens basām kājām?! :) Noskrien - kaut vai basām, bet noskrien! (:

29/04/2012
18:57
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since:
24/04/2009
Offline

MarciksLV said

Tas gan :)

Jāsaka liels paldies no manis tempa turētājiem Krišjānim un Aivaram. Beigu galā noskrēju labāk nekā biju ieplānojis.

Ņem nu par labu to, kā bija. Man tā bija debija TT, es tikai mācījos. Tāpēc tas paldies vairāk pienākas Krišjānim, kurš, šķiet, to tik vien dara kā par TT "piestrādā"! :)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
29/04/2012
19:00
Mārtiņ š
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 240
Member Since:
13/08/2011
Offline

es ar maksimāli daudz izmantoju nomales, ar visām botēm. Asfalts ir galīgi neforšs.

29/04/2012
19:17
Arle
Arle
Olaine
Zinātājs
Members
Forum Posts: 384
Member Since:
09/03/2010
Offline

Man šis pasākums izvērtās gaužām ne tā kā vēlējos. NIKE satelītā viss nogāja greizi, biju tik dusmīgs par šādu sniegumu, ka pēcāk vēl pusīti noriņķoju pa Biķerniekiem. Sākumā forši patērzējām ar Teicamnieku, pēcāk centos uzmundrināt pārējos mūsējos.
SUPERLIELS prieks par mūsējo VSK Noskrien/arle komandu - Raineru, Evitu, Ingu un kā beigās izrādās arī Edgaru, kaut arī pirms starta nebiju saticis, pats arī neparādījās dienas gaismā :) (EDGAR, Tev pienākas nozīmīte no manis)

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
29/04/2012
19:18
ansiso
ansiso
Speciālists
Members
Forum Posts: 786
Member Since:
04/07/2011
Offline

Tie tempa turētāji 1:30 mani riktīgi nobaidīja. Ārprāc! Skrienu 1. kilometru, un šie man turas kādus 5 metrus priekšā. Sabijos ne pa jokam, ka esmu pavisam lēns palicis. Pie 1. km atzīmes skatos, ka mans hronometrs rāda 3:50 (temps 1:23h pusmaratonam), bet TT vēl aizvien 10 metrus priekšā :D
Pie 3. km atzīmes hronometrs rāda zem 12 minūtēm, bet TT vēl aizvien man bija blakus :D
Un tikai pēc tam es aizskrēju prom no TT 1:30h :D
Nu čaļi, pie tempa izjūtas vēl jāpiestrādā jums

29/04/2012
19:35
Edgars86
Edgars86
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 93
Member Since:
30/08/2011
Offline

500m no finiša atradu spēkus, lai aizbizotu garām kādiem 10 skrējējiem. Rezultāts pieticīgs 1:49, toties personīgais uzlabojums par 12min. Šis bija tikai mans otrais 1/2maratons. Ir jāpiestrādā pie taktikas, lai pareizi sadalītu spēkus trasē.

29/04/2012
19:51
Ugis
Ugis
Rīga, Ziepniekkalns
Zinātājs
Members
Forum Posts: 174
Member Since:
27/03/2012
Offline

xorix said

... Skriet bija patīkami pa taciņām asfalta malā, vietām palēkāju pāri marķējumam (barjerām), jo tempiņš bija krities un kko jau vajadzēja distancē izdarīt...
Noskrien - kaut vai basām, bet noskrien! (:

O, jā. Šis cilpotājs man patika :) Potenciāls bija redzams.
Tikai kāmdēļ pēdējos metros tā jānesās :-)

Skrienu lai skrietu, nevis, PAskrietu vai NOskrietu.
29/04/2012
19:53
Vaivars
Interesents
Members
Forum Posts: 19
Member Since:
01/10/2010
Offline

paldies par jauko paskrējienu un organizatoru nodrošinātajiem lieliskajiem laika apstākļiem :)

...ja Latvijā veiksmīgi uzņēmumi augtu kaut pus tik ātri kā superīgā Noskrien komanda, tad nu krīze kļūtu par labu latvju teiku vai leģendu :)

29/04/2012
19:57
Raitis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 157
Member Since:
05/03/2010
Offline

sākums man šoreiz padevās tāds tīri ātrs. pirajā aplī tos kalniņus tā īsti pat nesajutu.
atceroties pagājušo gadu, arī šoreiz nākamajos apļos pirms kalniņiem mazliet piebremzēju un pāri skrēju pavisam mierīgi. izskatās gan, ka bremzēju mazliet par daudz, jo beigās par 6 sekundēm atpaliku no pagājušā gada rezultāta. :D

bija forši redzēt TIK ļoti daudz cilvēkus ar dzeltenajām nozīmītēm. :)

29/04/2012
20:04
Edgars86
Edgars86
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 93
Member Since:
30/08/2011
Offline

Par kalniņiem runājot - tā kā pirmo reizi biju Biķernieku trasē, man tas bija negaidīti, bet kā jau Raitis saka pēc 1. apļa jau par tiem biju aizmirsis, jo prāts bija citā dimensijā un nebija laika domāt par kalniņiem.

29/04/2012
20:16
Edgars Simanovičs
Edgars Simanovičs
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 258
Member Since:
27/06/2010
Offline

Sezona būs atklāta, bija dikti forši! :)
Atbildot 1:30 TT: "Es neesmu soļotājs!"
Paldies arī Jums TT, vislaik prātā paturēju, ka jālaižās tālāk no tiem sarkanajiem baloniem :)
Bišķ mierīgāks jau palikos, kad vairs nedzirdēju enerģiskos TT uzmundrinājumus! :)

Paldies visiem :)

Rezultātu neveido pulkstenis vai čips, to dara treniņi!
29/04/2012
20:28
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Edgars Simanovičs said

Sezona būs atklāta, bija dikti forši! :)
Atbildot 1:30 TT: "Es neesmu soļotājs!"
Paldies arī Jums TT, vislaik prātā paturēju, ka jālaižās tālāk no tiem sarkanajiem baloniem :)
Bišķ mierīgāks jau palikos, kad vairs nedzirdēju enerģiskos TT uzmundrinājumus! :)

Paldies visiem :)

:) Sorry, a kāds sakars ar soļošanu!?

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
29/04/2012
20:29
pulvermuca
pulvermuca
Zinātājs
Members
Forum Posts: 215
Member Since:
27/09/2011
Offline

es tāpat kā Edgars Simanovičš muku prom no tempa turētājiem. sākumā viss gāja gludi, tad jūtu- tuvojas no mugurpuses tuvāk un tuvāk tempa turētāji uz divām stundām. apzina mani un aizskrēja prom. līkas-žēl netikšu zem divām stundām- bet nekā- šie ieskrēja ātrāk un man sanāca pavisam nepilnas divas stundas :)

29/04/2012
20:31
Edgars Simanovičs
Edgars Simanovičs
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 258
Member Since:
27/06/2010
Offline
100

pulvermuca said

es tāpat kā Edgars Simanovičš muku prom no tempa turētājiem. sākumā viss gāja gludi, tad jūtu- tuvojas no mugurpuses tuvāk un tuvāk tempa turētāji uz divām stundām. apzina mani un aizskrēja prom. līkas-žēl netikšu zem divām stundām- bet nekā- šie ieskrēja ātrāk un man sanāca pavisam nepilnas divas stundas :)

Nu kā, manuprāt, kad paskrēju Jums garām Tu jautāji, vai esmu soļotājs :)

Rezultātu neveido pulkstenis vai čips, to dara treniņi!
No permission to create posts