Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Arles komanda
19/10/2012
20:51
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline
261

Arle, sjodien pa Jelgavas Olaines šoseju netālu no Olaines Tu jau tik mierīgs izskatījies, ka nūjošanas nūjas tikai trūka:D Vai drusku nolūzi uz beigām?

19/10/2012
21:09
Arle
Arle
Olaine
Zinātājs
Members
Forum Posts: 384
Member Since:
09/03/2010
Offline
262

Nu var teikt ka noluzu bet problema bija ar slaapem kuras ar aboliem veldzeju kaa rezultaataa veeders saapeeja

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
07/12/2012
10:03
eees
eees
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 354
Member Since:
02/05/2011
Offline
263

Gandrīz 2 mēnešus neviens no mums nav rakstijis... atļaušos pārtraukt klusumu ar savām pārdomām :)

Piecēlos 5:00.. izgāju skriet 6:40.. hmm- Ko es darīju 1.5h??? 10min-skaidrs -ģērbos, lai ietu laukā, bet kur pazuda pārējais laiks?.. Ainīc, piemēram, pa to laiku paguva noskriet un iereģistrēt savu rīta skrējienu...
Secinājums- Jāiemācās neižšķiest savu laiku-komandai no tā lielāks labums būtu! :)

07/12/2012
10:11
Rainers
Rainers
Kazdanga
Speciālists
Members
Forum Posts: 764
Member Since:
21/10/2011
Offline

eees said

Gandrīz 2 mēnešus neviens no mums nav rakstijis... atļaušos pārtraukt klusumu ar savām pārdomām :)

Piecēlos 5:00.. izgāju skriet 6:40.. hmm- Ko es darīju 1.5h??? 10min-skaidrs -ģērbos, lai ietu laukā, bet kur pazuda pārējais laiks?.. Ainīc, piemēram, pa to laiku paguva noskriet un iereģistrēt savu rīta skrējienu...
Secinājums- Jāiemācās neižšķiest savu laiku-komandai no tā lielāks labums būtu! :)

Lai samazinātu to laiku,vajag celties 6:30... :)

07/12/2012
11:09
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
265

eees, gulēji stāvus? :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
07/12/2012
11:36
eees
eees
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 354
Member Since:
02/05/2011
Offline
266

papucis said

eees, gulēji stāvus? :)

:D Samērā ticams variants :D

07/12/2012
11:51
Ainīc
Ainīc
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 201
Member Since:
09/07/2009
Offline
267

eees said

Gandrīz 2 mēnešus neviens no mums nav rakstijis... atļaušos pārtraukt klusumu ar savām pārdomām :)

Piecēlos 5:00.. izgāju skriet 6:40.. hmm- Ko es darīju 1.5h??? 10min-skaidrs -ģērbos, lai ietu laukā, bet kur pazuda pārējais laiks?.. Ainīc, piemēram, pa to laiku paguva noskriet un iereģistrēt savu rīta skrējienu...
Secinājums- Jāiemācās neižšķiest savu laiku-komandai no tā lielāks labums būtu! :)

Hmm, varbūt tomēr ģerbies 1h40, ne 10min kā domā? ;) un kamēr tu pucējies, tikmēr es jau biju atskrējis atpakaļ. :)
bet nu ģērbšanai tagad ilgāks laiks aiziet, ne kā pavasarī/vasarā/rudenī, kad uzvelk šortus, kreklu un aidāāā! :)

07/12/2012
12:39
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline
268

Ainīc said

bet nu ģērbšanai tagad ilgāks laiks aiziet, ne kā pavasarī/vasarā/rudenī, kad uzvelk šortus, kreklu un aidāāā! :)

Nu jā, tagad diemžēl vēl arī `kedas` jāuzvelk.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
07/12/2012
13:24
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline
269

OreMan said

Ainīc said

bet nu ģērbšanai tagad ilgāks laiks aiziet, ne kā pavasarī/vasarā/rudenī, kad uzvelk šortus, kreklu un aidāāā! :)

Nu jā, tagad diemžēl vēl arī `kedas` jāuzvelk.

Laabs, Oreman :D Jautri lasīt to, kā Tu proti ieraudzīt sev aktuālas lietas :)

Slinkie noskrien ātrāk ;)
08/12/2012
13:57
ansiso
ansiso
Speciālists
Members
Forum Posts: 786
Member Since:
04/07/2011
Offline

OreMan said
Nu jā, tagad diemžēl vēl arī `kedas` jāuzvelk.

Kā nu kuram...
Piemēram, šis puisis skrien pusmaratonu pie -20C līdz -30C, visai trūcīgi saģērbies. Sākot ar 14s
http://www.youtube.com/watch?v=madoDvtKEes

11/12/2012
12:13
Rainers
Rainers
Kazdanga
Speciālists
Members
Forum Posts: 764
Member Since:
21/10/2011
Offline
271

Nu tā draugi,ticat vai nē,bet suns man piebaidījis problēmas! :) Tik negaidīti viņš uzradās,ka nobijos ne pa jokam.To,ka starp mums ir žogs es sapratu tikai pēc tam...Pa druskai es vēl paskrēju,bet jutu ka kaut kas ne tā,tāpēc apmeklēju mediķus,kuri konstatēja augstu spiedienu (pirms tam nekad tādas problēmas nebija). Noņēma kardiogrammu,vēl šoto pamērīja un nosūtīja pie ...un palūdza lai es tomēr to skriešanu piebremzēju līdz apstākļu noskaidrošanai-nu tad man neliela pauze...

11/12/2012
12:45
eees
eees
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 354
Member Since:
02/05/2011
Offline
272

Rainers said

Nu tā draugi,ticat vai nē,bet suns man piebaidījis problēmas! :) Tik negaidīti viņš uzradās,ka nobijos ne pa jokam.To,ka starp mums ir žogs es sapratu tikai pēc tam...Pa druskai es vēl paskrēju,bet jutu ka kaut kas ne tā,tāpēc apmeklēju mediķus,kuri konstatēja augstu spiedienu (pirms tam nekad tādas problēmas nebija). Noņēma kardiogrammu,vēl šoto pamērīja un nosūtīja pie ...un palūdza lai es tomēr to skriešanu piebremzēju līdz apstākļu noskaidrošanai-nu tad man neliela pauze...

Man vakar arī suns gandrīz sirdstrieku piebiedēja.. un to, ka pa vidu žogs arī tikai pēc mirkļa sapratu.. napatīk man tie suņi..
Cerams, ka Tev tur nekas nopietns, tikai pārbīlis no suņa un drīz arēsi atkal skriet!!!! :)

12/12/2012
17:25
Valters
Valters
Tērvete
Zinātājs
Members
Forum Posts: 284
Member Since:
23/04/2011
Offline
273

Rainers said

Nu tā draugi,ticat vai nē,bet suns man piebaidījis problēmas! :) Tik negaidīti viņš uzradās,ka nobijos ne pa jokam.To,ka starp mums ir žogs es sapratu tikai pēc tam...Pa druskai es vēl paskrēju,bet jutu ka kaut kas ne tā,tāpēc apmeklēju mediķus,kuri konstatēja augstu spiedienu (pirms tam nekad tādas problēmas nebija). Noņēma kardiogrammu,vēl šoto pamērīja un nosūtīja pie ...un palūdza lai es tomēr to skriešanu piebremzēju līdz apstākļu noskaidrošanai-nu tad man neliela pauze...

Pamazām sāku neieredzēt tos suņus. Skan stulbi, bet ja katreiz izskrienot no mājas jādomā vai atskriesi atpakaļ vesels, pabaidīts vai sakosts, šādas domas uzrodas agri vai vēlu. Un man tas vēlu, jau ir iestājies... :)

12/12/2012
21:21
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline
274

Attiecibā uz suņiem mani patīkami pārsteidza veloceliņš, kad pa to sāku skriet. Izrādījās, ka tie suņi, kas tur pastaigājas ir attiecīgi audzināti, pieraduši utt. Atšķirībā no citām vietām, kā Kleistu mežs, vai Bolderājas dzelzceļš, kur visai bieži gadās saimnieki, kuri uzskata, ka es ar savu skraidīšanu tracinu viņa sunīti

12/12/2012
21:26
Rasels
Rasels
Zinātājs
Members
Forum Posts: 263
Member Since:
11/02/2012
Offline
275

A ko, mednieku/makšķernieku veikalos visi gāzes baloniņi jau izpirkti?

12/12/2012
22:26
Edgars Simanovičs
Edgars Simanovičs
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 258
Member Since:
27/06/2010
Offline

Rasels said

A ko, mednieku/makšķernieku veikalos visi gāzes baloniņi jau izpirkti?

Pamēģini ar straujas rokas kustību pārteigt suni nesagatavotu, Tev 99% gadījumu tas neizdosies, bet gan izdosies iedot sunim papildus "iemeslus" notraktēt Tavu straujo kustību par uzbrukumu un attiecīgi reaģēt un tad sekas var būt pavisam bēdīgas.
Te varētu ilgi un dikti runāt par dzīvnieku audzināšanu un tiešu saimnieku atbildību par savu četrkāju darbiem un nedarbiem.

Pašam ir suns, amerikāņu stafordšīras terjers, skolots kinologu uzraudzībā un ikdienas mājās apstākļos pie suņa tiek strādāts.
Manuprāt, galvenais suņu audzināšanā ir socializācija ar apkārtējo pasauli (automašīnas, sētnieku slotas, kaķi, citi suņi, skrējēji, vārnas uc.)

Bet ja runājam par pesonīgo drošību, tad ar gāzes baloniņu pavisam noteikti nebūs pietiekami lai atvairītu patiešām agresīvi noskaņota suņa uzbrukumu.
Kinologs reiz man teica tā, ka lai cīnītos un uzvarētu suni ir vajadzīgas vismaz divas lietas:
1) Nazis,
2) Savs suns mājās, jo bez pieredzes ar dzīvnieku cilvēkam ir ļoti grūti saprast, pat iedomāties kā suni var satvert ērtāk, kā to noturēt un citas lietas, kuras ekstrēmos gadījumos var nospēlēt liktenīgu lomu.

Viens no patīkamākajiem risinājumiem varētu būt skriešana pa veloceliņiem vai tiem cieši piegulošām ietvēm, pa vietām kur parasti suņu nav. Protams atsevišķs stāsts ir par klaiņojošiem suņiem, kas jau ir pavisam bēdīgi.

Tāpēc es aicinu:
1)Suņu saimnieki, audzināsim savu četrkājus, būsim atbildīgi par tiem un neaizmirsīsim par piesardzību, jo dzīvnieks tomēr ir dzīvnieks.
2)Mīļie vecāki, esiet tik labi un iemāciet saviem bērniem, ka sunītim mutītē ir zobiņi un dzīvnieks var nesaprast pēkšņi no stūra skrienoša mazā divkāja spējo plātīšanos un klaigāšanu. (Ne visiem suņu saimniekiem ir iespējams savos rados atrast kādu mazo ar ko iepazīstināt (socializēt) savu dzīvnieku, tāpēc reakcija var būt neparedzama.)
3) Skriesim uzmanīgi un redzot suni iepriekš piebremzēsim un lēnām pasoļosim tam garām, lai mums uz savas ādas vai dibena nav jāizbauda kas nepatīkams.

Esmu no tiem suņu saimniekiem kurš pārstāv apmērām šādu gana radikālu ideoloģiju - "Ja suns sakož, vai uzbrūk kādam, tad jānošpricē ir nevis suns, bet gan saimnieks!"
Lūk tā!

Rezultātu neveido pulkstenis vai čips, to dara treniņi!
13/12/2012
07:58
Regulatus
Zinātājs
Members
Forum Posts: 89
Member Since:
04/04/2011
Offline
277

Edgars Simanovičs said
Esmu no tiem suņu saimniekiem kurš pārstāv apmērām šādu gana radikālu ideoloģiju - "Ja suns sakož, vai uzbrūk kādam, tad jānošpricē ir nevis suns, bet gan saimnieks!"
Lūk tā!

Teicams formulējums, 100% piekrītu!

13/12/2012
14:37
Dr.Eds
Dr.Eds
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 84
Member Since:
31/01/2012
Offline
278

Edgars Simanovičs said

Rasels said

A ko, mednieku/makšķernieku veikalos visi gāzes baloniņi jau izpirkti?

Pamēģini ar straujas rokas kustību pārteigt suni nesagatavotu, Tev 99% gadījumu tas neizdosies, bet gan izdosies iedot sunim papildus "iemeslus" notraktēt Tavu straujo kustību par uzbrukumu un attiecīgi reaģēt un tad sekas var būt pavisam bēdīgas.
Te varētu ilgi un dikti runāt par dzīvnieku audzināšanu un tiešu saimnieku atbildību par savu četrkāju darbiem un nedarbiem.

Pašam ir suns, amerikāņu stafordšīras terjers, skolots kinologu uzraudzībā un ikdienas mājās apstākļos pie suņa tiek strādāts.
Manuprāt, galvenais suņu audzināšanā ir socializācija ar apkārtējo pasauli (automašīnas, sētnieku slotas, kaķi, citi suņi, skrējēji, vārnas uc.)

Bet ja runājam par pesonīgo drošību, tad ar gāzes baloniņu pavisam noteikti nebūs pietiekami lai atvairītu patiešām agresīvi noskaņota suņa uzbrukumu.
Kinologs reiz man teica tā, ka lai cīnītos un uzvarētu suni ir vajadzīgas vismaz divas lietas:
1) Nazis,
2) Savs suns mājās, jo bez pieredzes ar dzīvnieku cilvēkam ir ļoti grūti saprast, pat iedomāties kā suni var satvert ērtāk, kā to noturēt un citas lietas, kuras ekstrēmos gadījumos var nospēlēt liktenīgu lomu.

Viens no patīkamākajiem risinājumiem varētu būt skriešana pa veloceliņiem vai tiem cieši piegulošām ietvēm, pa vietām kur parasti suņu nav. Protams atsevišķs stāsts ir par klaiņojošiem suņiem, kas jau ir pavisam bēdīgi.

Tāpēc es aicinu:
1)Suņu saimnieki, audzināsim savu četrkājus, būsim atbildīgi par tiem un neaizmirsīsim par piesardzību, jo dzīvnieks tomēr ir dzīvnieks.
2)Mīļie vecāki, esiet tik labi un iemāciet saviem bērniem, ka sunītim mutītē ir zobiņi un dzīvnieks var nesaprast pēkšņi no stūra skrienoša mazā divkāja spējo plātīšanos un klaigāšanu. (Ne visiem suņu saimniekiem ir iespējams savos rados atrast kādu mazo ar ko iepazīstināt (socializēt) savu dzīvnieku, tāpēc reakcija var būt neparedzama.)
3) Skriesim uzmanīgi un redzot suni iepriekš piebremzēsim un lēnām pasoļosim tam garām, lai mums uz savas ādas vai dibena nav jāizbauda kas nepatīkams.

Esmu no tiem suņu saimniekiem kurš pārstāv apmērām šādu gana radikālu ideoloģiju - "Ja suns sakož, vai uzbrūk kādam, tad jānošpricē ir nevis suns, bet gan saimnieks!"
Lūk tā!

..Kādu nazi skriešanas laikā labāk izvēlēties?
Droši vien, lai nav atvāžamais, bet var ātri lietot - tātad makstī nēsājamu un pie skrējāja jostas (līdzās dzērieniem un želejām) piekarināmu:D
http://689.lv/lv/product/6111/
Šorīt, rītrosmi skrienot, viens teļveidīgais ziņkārīgi pieskrēja, bet es tik cilpoju tālāk. Kaut kā tās suņa purns trāpijās manas dūres trajektorijā un nevilšus iesitu šim pa žokli (noskanēja vien) - nekāda reakcija nesekoja ne no četrkāja, ne no viņa saimnieka un es, neatskatīdamies, tipināj tālāk. Interesanti, ka šādi jau pirms pāris nedeļām sanāca ar citu suni citā vietā un arī viss beidzās labi.
Esmu secinājis, ka visdrošāk skriet ir parkos, jo tur pārsvarā ir socializēti suņi un arī saimnieki ir tuvumā. Bieži vien viņi tur pat rīko spontānus mītiņus uz vienīgā ceļa. Droši skrienot iekšā šajā barā, nekas slikts nenotiek.
Ja brīvdienās man jāskrien pa tuvējo mežu, kur ir nepārskatāmas platības (daudz koki) un saimnieki neredz savus suņus, tad šeit ir jau lielākas reālākas briesmas un skrienot jāņem rokā asais zobins:D
Noskrien!

19/12/2012
11:29
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

Ansis Ozoliņš said

OreMan said
Nu jā, tagad diemžēl vēl arī `kedas` jāuzvelk.

Kā nu kuram...
Piemēram, šis puisis skrien pusmaratonu pie -20C līdz -30C, visai trūcīgi saģērbies. Sākot ar 14s

Vispār esmu dzirdējis, ka arī OreMan esot labas aukstuma pārvarēšanas spējas..ātrumā,manuprāt, OreMan jau tagad ir labāks :) Varbūt nākotnē izdodas sagaidiit pusmaratona dueli:
Iceman vs OreMan? :)

Slinkie noskrien ātrāk ;)
19/12/2012
11:44
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline
280

druupijs said

Ansis Ozoliņš said

OreMan said
Nu jā, tagad diemžēl vēl arī `kedas` jāuzvelk.

Kā nu kuram...
Piemēram, šis puisis skrien pusmaratonu pie -20C līdz -30C, visai trūcīgi saģērbies. Sākot ar 14s

Vispār esmu dzirdējis, ka arī OreMan esot labas aukstuma pārvarēšanas spējas..ātrumā,manuprāt, OreMan jau tagad ir labāks :) Varbūt nākotnē izdodas sagaidiit pusmaratona dueli:
Iceman vs OreMan? :)

Hehe, nē, laikam man nekas labs tur nespīd ;) Tam vīram jau labu laiku biju sekojis līdzi, kādus tik piedzīvojumus saistībā ar aukstumu viņš nav darījis.. Nezinu, kā vispār kam tādam var sagatavoties..

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM