Home
Topic RSS
16:21
01/01/2012
Offline
Tas jau tik tā... iepatikās pagājušā gada galīgi ne-ziemīgie apstākļi :)
Bet, protams, sniegs neatturēs ;)
22:16
27/09/2011
Offline
Hip-Hip urrrā! Sveicu Dr.Eds ar šogad noskrietiem 2000km! Komanda ar Tevi lepojas :)
23:30
11/06/2012
Offline
Pievienojos ar sveicieniem! Vēl pusotrs mēnesis šogad palicis, lai noapaļotu savus kilometrus tā kā apaļojamies :)
15:00
31/01/2012
Offline
pulvermuca said
Hip-Hip urrrā! Sveicu Dr.Eds ar šogad noskrietiem 2000km! Komanda ar Tevi lepojas :)
Tencinu!:)
Nenākas nemaz grūti, jo apkārt tik daudz lielisku skrējēju ar savu piemēru motivē..
.. Bet kur gan palicis viens no mūsu flagmaņiem Artūro kungs?
21:08
30/11/2009
Offline
Dr.Eds said
.. Bet kur gan palicis viens no mūsu flagmaņiem Artūro kungs?
Kundziņš lēnām, ļoti lēnām dziedē ceļgalu, kas atteicās SKM laikā. Mazliet esmu atradis no ikdienas domāšanas veida: ''kā es šodien/šonedēļ pavadīšu treniņu/s''. Ceru, ka mans optimisms attaisnosies atsākt decembrī ar paretiem viegliem skrējieniem. Labāk vispār neko neprognozēt. Sportiskā forma ir pilnībā zaudēta, vismaz ķermeņa masa nav pieaugusi. :)) Paldies par interesi.
Un es arī apsveicu Tevi, Ed, ar smuko ciparu! 2000 ir cienīgs un skaists apjoms - skriešanas milleniums. Tas nāk arīdzan komandai par labu.
13:35
19/05/2009
Offline
Ainārs komanda mēģina sasparoties. Pats kapteinis (Ainārs) sola likt klāt daudzos kilometrus. Varbut mēs arī varam saņemties - uztaisīt kādu uzrāvienu. Sākas taču pēdējais gada mēnesis. Man nopietna(plānveida) skriešana sāksies 16 nedēļas pirms Hamburgas Maratona, otrdienā. Vienkārši sakot, 1.janvārī. Tiesa, decembrī arī skriešu - bet intesitāte vairāk būs atkarīga no sajūtām un tā brīža fiziskās formas (veselības). Saņemamies un NOSKRIENAM. Vismaz Ainārs komandu. Un varbūt vēl kādu komandu var apdzīt gada Finiša spurtā....
14:55
14/09/2009
Offline
SAŅEMATIES gan !
21:28
24/04/2009
Offline
Pēc Jaunā gada jau visi pamazām modīsies... to, ko nogulēsi decembrī, to vairs pēc tam neatgūsi. :)
17:27
31/01/2012
Offline
Aivars703 said
Ainārs komanda mēģina sasparoties. Pats kapteinis (Ainārs) sola likt klāt daudzos kilometrus. Varbut mēs arī varam saņemties - uztaisīt kādu uzrāvienu. Sākas taču pēdējais gada mēnesis. Man nopietna(plānveida) skriešana sāksies 16 nedēļas pirms Hamburgas Maratona, otrdienā. Vienkārši sakot, 1.janvārī. Tiesa, decembrī arī skriešu - bet intesitāte vairāk būs atkarīga no sajūtām un tā brīža fiziskās formas (veselības). Saņemamies un NOSKRIENAM. Vismaz Ainārs komandu. Un varbūt vēl kādu komandu var apdzīt gada Finiša spurtā....
.. No 20.vietas mums vien pārdesmit km atlikuši..
Varbūt uzskriet, kamēr ārā "pavasars":D
13:00
27/09/2011
Offline
Dr.Eds said
Aivars703 said
Ainārs komanda mēģina sasparoties. Pats kapteinis (Ainārs) sola likt klāt daudzos kilometrus. Varbut mēs arī varam saņemties - uztaisīt kādu uzrāvienu. Sākas taču pēdējais gada mēnesis. Man nopietna(plānveida) skriešana sāksies 16 nedēļas pirms Hamburgas Maratona, otrdienā. Vienkārši sakot, 1.janvārī. Tiesa, decembrī arī skriešu - bet intesitāte vairāk būs atkarīga no sajūtām un tā brīža fiziskās formas (veselības). Saņemamies un NOSKRIENAM. Vismaz Ainārs komandu. Un varbūt vēl kādu komandu var apdzīt gada Finiša spurtā....
.. No 20.vietas mums vien pārdesmit km atlikuši..
Varbūt uzskriet, kamēr ārā "pavasars":D
esam jau 20.-tie.
pat nezinu, kā celt šīs komandas garu. Jāpiespamo e-pasti, vai kādu koptreniņu mēģināt taisīt (var taisīt pat divus: vienu lentas skrējējiem sporta zālē, otru laukā skrējējiem), vēl var taisīt komandas ballīti- bet pirms tam būs jāskrien.
pati turpinu skriet, mazliet, bet skrienu
13:19
31/01/2012
Offline
Nu Pulvermuca ir malacīc!
Apsveicu ar vēsturiskajiem panākumiem Tallinnā un cīņas sparu še pat tēvzemē!
Bet ideja par komandas kopballīti ar nelielu paskriešanu nemaz nav peļams - es ieteiktu 19. vai 20.janvāri.:))
13:37
27/09/2011
Offline
Dr.Eds said
Nu Pulvermuca ir malacīc!
Apsveicu ar vēsturiskajiem panākumiem Tallinnā un cīņas sparu še pat tēvzemē!
Bet ideja par komandas kopballīti ar nelielu paskriešanu nemaz nav peļams - es ieteiktu 19. vai 20.janvāri.:))
paldies, Tallina sanāca netīšām, bija tik labi, ka to nevarēja nenoskriet.
19.vai 20.janvāris tā simboliski, lai pakāptos augstāk par 20.-to vietu :)
Tā kā man ballēties patīk, tad teorētiski ballīte varētu pat notiktī pie manis (Biķernieku iela Teikas pusē).
Pasākuma skriešanas daļu varam organizēt Biķernieku mežs/trase (pati neesmu tur bijusi kopš vasaras un neko nezinu par skriešanas apstākļiem) , Mežaparks?, vai arī skrējiens uz Brīvdabas muzeju (un tad jau var ekspedīcijā paķer Baltezeru (pati tur nekad neesmu bijusi).
Protams, visforšāk būtu tur, kur var skriet apļus, lai tiem, kam vēlme vairāk skriet var ierasties ātrāk un noskriet vairāk un tie, kas skrien mazāk arī jebkurā mirklī var pievienoties ;)
Tās ir tikai iedejas, labprāt uzklausītu, arī pārējo biedru viedokli.
21:32
27/09/2011
Offline
kā komandai piesola ballīti, tā visi sāk skriet :)
Paldies AiZu, kas savadīja savus pagājušā gadā noskrietos kilometrus
01:57
27/09/2011
Offline
piespamoju :) 40 komandas biedriem nosūtīju e-pastu
nevar būt, ka nesāks skriet :D
11:02
31/01/2012
Offline
Jā, mūsu komandas aktivitātes ar kilometriem ir pamanāmas!!!:))
Noskrien slinkumu!
13:36
03/03/2010
Offline
Jā, jūtos vainīgs, ka neesmu jau kādu laiku skrējis un komandai nav no manis nekādas jēgas :)
Vienīgais attaisnojums, ka tas nav dēļ slinkuma! Trenējos tāpat vismaz 5x nedēļā un papildus skriešanai vienkārši vairs neatliek spēka vai enerģijas (laiku atrastu jebkurā gadījumā). Plānā ir nākamsezon braukt motokrosā, enduro utml.
Kaut gan nopietni sāku apsvērt vismaz vienu treniņu nedēļā aizstāt ar skriešanas treniņu. Mani ieinteresēja ceturtdienu koptreniņi, varbūt piedalīšos kādā no tiem.. Ja būtu koptreniņi 18:00, tad vispār būtu ideāli.
19:09
27/06/2010
Offline
Sveiki, biedri! :)
No 1.janvāra man priekšā 4.mēnešu gara treniņprogramma lai sagatavotos iespējams šī gada svarīgākajiem mačiem, tāpēc skriešu un domājams, ka diezgan daudz :)
Runājot par 19. janvāri, ja nebūs "baigie" mīnusi, tad moš varētu sastādīt Jums kompāniju.
Esmu par apļu sistēmu :)
21:23
31/01/2012
Offline
Es arī labprātāk apļotu:D
22:38
13/02/2010
Offline
Pieteicos savam pirmajam maratonam iekš NRM. Atpakaļceļa nav - jāskrien! :)
Pēc ilgiem laikiem "pagrozījos" šajā portālā un izrādās te var sasmelties kaudzēm motivācijas kustēt ārā no mājas. Prieks! :)
22:40
27/06/2010
Offline
annette said
Pieteicos savam pirmajam maratonam iekš NRM. Atpakaļceļa nav - jāskrien! :)
Pēc ilgiem laikiem "pagrozījos" šajā portālā un izrādās te var sasmelties kaudzēm motivācijas kustēt ārā no mājas. Prieks! :)
Malacītis :)
