Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Ainars komanda
25/04/2012
18:50
Guna
Guna
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 91
Member Since:
28/05/2010
Offline
121

Ja? Jauki :) Tāpēc domāju, ko tik labi skrienas :)
Visa komanda tiešām ir lieliski saņēmusies, prieks, es pamazām atgriežos ierindā...

27/04/2012
07:05
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline
122

No komandas diviem 4. novembrī savàksies vismaz 42km. RimantsL arī veicas loterejās.

27/04/2012
08:37
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline
123

Signis said
No komandas diviem 4. novembrī savàksies vismaz 42km. RimantsL arī veicas loterejās.

Lieliski! Prieks par jūsu veiksmi - Ņujurkas maratons manās acīs ir kkas līdzvērtīgs Olimpiskajām spēlēm, tikai sasniedzams arī amatieriem/entuziastiem :)

27/04/2012
12:28
RimantsL
RimantsL
Ķesterciems
Zinātājs
Members
Forum Posts: 112
Member Since:
21/03/2012
Offline

Nāksies atstrādāt kilometrus arī vasarā :) Tas nav slikti! Vispirms gan Rīga jāpieveic :)))

Signis said
No komandas diviem 4. novembrī savàksies vismaz 42km. RimantsL arī veicas loterejās.

27/04/2012
22:11
sizdid
sizdid
Jurmala, Kauguri
Interesents
Members
Forum Posts: 15
Member Since:
28/04/2011
Offline
125

Beidzot mani pirmie, tā lāga uzskaitītie, 100 km, šodien sasniegti, un visi Ainara komandai. :) Nez ko darītu, ja nebūtu noskrien.lv Riktīgs dzenulis tas ir, jo it īpaši, kad gribas apsteigt komandas biedrus un tikt rangā augstāk. Tādēļ vecie biedri - gar gabalnieki un īsgabalnieki, velkiet, velkiet un krājiet klāt km, kamēr mēs mazie vel čunčinam klāt! :D
Eh, kaut ko gribējās ierakstīt :) :D

28/04/2012
09:00
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
126

sizdid said

Beidzot mani pirmie, tā lāga uzskaitītie, 100 km, šodien sasniegti, un visi Ainara komandai. :) Nez ko darītu, ja nebūtu noskrien.lv Riktīgs dzenulis tas ir, jo it īpaši, kad gribas apsteigt komandas biedrus un tikt rangā augstāk. Tādēļ vecie biedri - gar gabalnieki un īsgabalnieki, velkiet, velkiet un krājiet klāt km, kamēr mēs mazie vel čunčinam klāt! :D
Eh, kaut ko gribējās ierakstīt :) :D

Tā tā atkarība arī sākas:) Esi gatavs, ka tālāk būs trakāk!

28/04/2012
13:50
sizdid
sizdid
Jurmala, Kauguri
Interesents
Members
Forum Posts: 15
Member Since:
28/04/2011
Offline
127

Ainars said

sizdid said

Beidzot mani pirmie, tā lāga uzskaitītie, 100 km, šodien sasniegti, un visi Ainara komandai. :) Nez ko darītu, ja nebūtu noskrien.lv Riktīgs dzenulis tas ir, jo it īpaši, kad gribas apsteigt komandas biedrus un tikt rangā augstāk. Tādēļ vecie biedri - gar gabalnieki un īsgabalnieki, velkiet, velkiet un krājiet klāt km, kamēr mēs mazie vel čunčinam klāt! :D
Eh, kaut ko gribējās ierakstīt :) :D

Tā tā atkarība arī sākas:) Esi gatavs, ka tālāk būs trakāk!

Centīšos dzīt :D Tik kāja sāp, pēda - cīpslas un lielā pirksta kauls, kaut ka sanak samocīt :D

Būtu kruta, ja nekas nesapētu, varētu skriet un skriet :D

28/04/2012
18:39
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline
128

sizdid said

Centīšos dzīt :D Tik kāja sāp, pēda - cīpslas un lielā pirksta kauls, kaut ka sanak samocīt :D

Būtu kruta, ja nekas nesapētu, varētu skriet un skriet :D

Vispār jau jāskatās, kas par sāpēm. Tāpat ņemt un censties tās pārvarēt nevar.
Es saprotu savu skriešanu kā sarunu ar savu miesu, ko varu - ko nevaru. Ar varu izspiest nevaru, bet vienmēr turu to aizdomās, ka man kaut ko aiztaupa un varu vēl uz ko cerēt vairāk. Tiem, kam ir treneri, var cerēt uz tiem. Kam nav, sava miesa jāapmāca par treneri. :)

28/04/2012
19:39
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline
129

Dainis said
Es saprotu savu skriešanu kā sarunu ar savu miesu, ko varu - ko nevaru. Ar varu izspiest nevaru, bet vienmēr turu to aizdomās, ka man kaut ko aiztaupa un varu vēl uz ko cerēt vairāk. Tiem, kam ir treneri, var cerēt uz tiem. Kam nav, sava miesa jāapmāca par treneri. :)

Šī ir vērtīga atziņa - paldies, Daini :)

29/04/2012
01:19
sizdid
sizdid
Jurmala, Kauguri
Interesents
Members
Forum Posts: 15
Member Since:
28/04/2011
Offline
130

Dainis said
Es saprotu savu skriešanu kā sarunu ar savu miesu, ko varu - ko nevaru. Ar varu izspiest nevaru, bet vienmēr turu to aizdomās, ka man kaut ko aiztaupa un varu vēl uz ko cerēt vairāk. Tiem, kam ir treneri, var cerēt uz tiem. Kam nav, sava miesa jāapmāca par treneri. :)

Nu jā ta jau ir, biki jau sevi japalauž, bet ar jātaupa. Cēntīšos kā nu māk, karpīšos ar prātu - galvenais jau NOSKRIET, bet ar mēru :) !
Bet Tev gudri vārdi, tos jau var noskrien.lv jaunā sadaļā - "memuāri" or smth :)

29/04/2012
19:23
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline
131

RimantsL, ar kādu rīku izmērīts transe garums 21.22 šodienas Biķernieku mačos?

30/04/2012
05:30
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
132

Vakar atkal jauns dienas rekords komandas noskrietajos kilometros, šodien visi dodamies atjaunoties pēc Rīgas pusītes.

30/04/2012
07:32
jupe
jupe
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 625
Member Since:
22/10/2011
Offline
133

Dainis said

RimantsL, ar kādu rīku izmērīts transe garums 21.22 šodienas Biķernieku mačos?

Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D

30/04/2012
08:35
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline
134

Ainars said
Vakar atkal jauns dienas rekords komandas noskrietajos kilometros, šodien visi dodamies atjaunoties pēc Rīgas pusītes.

Vakar reģistrēti 7 (!!!) pusmaratoni - LIELISKI!!! Un pārējie dalībnieki arī nesnauž. Tas viss mūs ir iznesis cauri Olimpiskajai galvaspilsētai un jau pusceļā atpakaļ uz kontinentu.

jupe said

Dainis said
RimantsL, ar kādu rīku izmērīts transe garums 21.22 šodienas Biķernieku mačos?

Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D

Manuprāt +200m uz 20kilometriem (tātad 10m uz kilometru) var būt tīri saistīts ar maršruta/trajektorijas izvēli. Solis pa labi, solis pa kreisi un metriņš klāt :) Labāk vairāk, nekā par īsu - tad vēl sanāktui, ka vakar tomēr nav bijusi pirmā pusīte un nevaram saukties par jaunajiem pusmaratonistiem :)

30/04/2012
08:38
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline
135

jupe said

Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D

Man vakar skrienot pirmoreiz Biķernieku trasē arī bija bezmaz zaķa cilpas, mēģinot uzminēt, uz kuru pusi trase iet. :)

30/04/2012
09:31
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline
136

Signi, kad varēsim šeit http://www.noskrien.lv/noskrietais/rigas-pusmaratons/ redzēt vakardienas rezultātus?

30/04/2012
10:02
RimantsL
RimantsL
Ķesterciems
Zinātājs
Members
Forum Posts: 112
Member Since:
21/03/2012
Offline
137

Nokia http://sports-tracker.com/ palaidu kādu gabaliņu pirms vārtiem, no kurienes sāku skriet...

Dainis said

RimantsL, ar kādu rīku izmērīts transe garums 21.22 šodienas Biķernieku mačos?

30/04/2012
10:05
RimantsL
RimantsL
Ķesterciems
Zinātājs
Members
Forum Posts: 112
Member Since:
21/03/2012
Offline
138

bet Kuks malacis, ar katru apli palielināja tempu, nevis, kā dažs labs lempis, kurš pārķēra startu, pēdējā aplī paskrēja man garām, kā stirna! Nu, nekas - laba mācība nākamajiem posmiem!

Dainis said

jupe said

Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D

Man vakar skrienot pirmoreiz Biķernieku trasē arī bija bezmaz zaķa cilpas, mēģinot uzminēt, uz kuru pusi trase iet. :)

30/04/2012
10:32
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
139

RimantsL said

bet Kuks malacis, ar katru apli palielināja tempu, nevis, kā dažs labs lempis, kurš pārķēra startu, pēdējā aplī paskrēja man garām, kā stirna! Nu, nekas - laba mācība nākamajiem posmiem!

Dainis said

jupe said

Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D

Man vakar skrienot pirmoreiz Biķernieku trasē arī bija bezmaz zaķa cilpas, mēģinot uzminēt, uz kuru pusi trase iet. :)

Es arī biju pie lempjiem + liela daļa no tiem, ar ko aprunājos pēc finiša, teicās sākumu pārķēruši. Es speciāli apskatījos, ka finišā ir lielais elektroniskais pulkstenis un nolēmu uz rokas savējo nelikt. Sākums aizgāja it kā viegli, jutu, ka temps pieklājīgs, turēt varēju, tikai prieka gan nekāda. Manī ar tām sportiskajām ambīcijām tā pašvaki, neesmu nekāds sportists - cīnītājs pēc gara. Pēc pirmā pusapļa, kad vēl viens no konkurentiem nokomentēja, ka ejam 3:30 uz kilometru, nolēmu ka jānomierinās. 2. un 3. apli baudīju sev komfortablā tempā, meklējot dzeltenās nozīmītes, uzmundrinot visus pēc kārtas, atsevišķos gadījumos pat ar saliktiem paplašinātiem teikumiem. Tā kā jutos labi, pēdējā aplī drusku pieliku un noķēru 4 konkurentus, kuri man bija aizgājuši garām pirms tam.

30/04/2012
10:45
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline
140

Dainis said

Signi, kad varēsim šeit http://www.noskrien.lv/noskrietais/rigas-pusmaratons/ redzēt vakardienas rezultātus?

Daini, ir ari šī gada rezultāti.