07:05
22/04/2009
12:28
21/03/2012
22:11
28/04/2011
Beidzot mani pirmie, tā lāga uzskaitītie, 100 km, šodien sasniegti, un visi Ainara komandai. :) Nez ko darītu, ja nebūtu noskrien.lv Riktīgs dzenulis tas ir, jo it īpaši, kad gribas apsteigt komandas biedrus un tikt rangā augstāk. Tādēļ vecie biedri - gar gabalnieki un īsgabalnieki, velkiet, velkiet un krājiet klāt km, kamēr mēs mazie vel čunčinam klāt! :D
Eh, kaut ko gribējās ierakstīt :) :D
09:00
25/03/2010
sizdid said
Beidzot mani pirmie, tā lāga uzskaitītie, 100 km, šodien sasniegti, un visi Ainara komandai. :) Nez ko darītu, ja nebūtu noskrien.lv Riktīgs dzenulis tas ir, jo it īpaši, kad gribas apsteigt komandas biedrus un tikt rangā augstāk. Tādēļ vecie biedri - gar gabalnieki un īsgabalnieki, velkiet, velkiet un krājiet klāt km, kamēr mēs mazie vel čunčinam klāt! :D
Eh, kaut ko gribējās ierakstīt :) :D
Tā tā atkarība arī sākas:) Esi gatavs, ka tālāk būs trakāk!
13:50
28/04/2011
Ainars said
sizdid said
Beidzot mani pirmie, tā lāga uzskaitītie, 100 km, šodien sasniegti, un visi Ainara komandai. :) Nez ko darītu, ja nebūtu noskrien.lv Riktīgs dzenulis tas ir, jo it īpaši, kad gribas apsteigt komandas biedrus un tikt rangā augstāk. Tādēļ vecie biedri - gar gabalnieki un īsgabalnieki, velkiet, velkiet un krājiet klāt km, kamēr mēs mazie vel čunčinam klāt! :D
Eh, kaut ko gribējās ierakstīt :) :DTā tā atkarība arī sākas:) Esi gatavs, ka tālāk būs trakāk!
Centīšos dzīt :D Tik kāja sāp, pēda - cīpslas un lielā pirksta kauls, kaut ka sanak samocīt :D
Būtu kruta, ja nekas nesapētu, varētu skriet un skriet :D
sizdid said
Centīšos dzīt :D Tik kāja sāp, pēda - cīpslas un lielā pirksta kauls, kaut ka sanak samocīt :D
Būtu kruta, ja nekas nesapētu, varētu skriet un skriet :D
Vispār jau jāskatās, kas par sāpēm. Tāpat ņemt un censties tās pārvarēt nevar.
Es saprotu savu skriešanu kā sarunu ar savu miesu, ko varu - ko nevaru. Ar varu izspiest nevaru, bet vienmēr turu to aizdomās, ka man kaut ko aiztaupa un varu vēl uz ko cerēt vairāk. Tiem, kam ir treneri, var cerēt uz tiem. Kam nav, sava miesa jāapmāca par treneri. :)
19:39
19/03/2012
Dainis said
Es saprotu savu skriešanu kā sarunu ar savu miesu, ko varu - ko nevaru. Ar varu izspiest nevaru, bet vienmēr turu to aizdomās, ka man kaut ko aiztaupa un varu vēl uz ko cerēt vairāk. Tiem, kam ir treneri, var cerēt uz tiem. Kam nav, sava miesa jāapmāca par treneri. :)
Šī ir vērtīga atziņa - paldies, Daini :)
01:19
28/04/2011
Dainis said
Es saprotu savu skriešanu kā sarunu ar savu miesu, ko varu - ko nevaru. Ar varu izspiest nevaru, bet vienmēr turu to aizdomās, ka man kaut ko aiztaupa un varu vēl uz ko cerēt vairāk. Tiem, kam ir treneri, var cerēt uz tiem. Kam nav, sava miesa jāapmāca par treneri. :)
Nu jā ta jau ir, biki jau sevi japalauž, bet ar jātaupa. Cēntīšos kā nu māk, karpīšos ar prātu - galvenais jau NOSKRIET, bet ar mēru :) !
Bet Tev gudri vārdi, tos jau var noskrien.lv jaunā sadaļā - "memuāri" or smth :)
08:35
19/03/2012
Ainars said
Vakar atkal jauns dienas rekords komandas noskrietajos kilometros, šodien visi dodamies atjaunoties pēc Rīgas pusītes.
Vakar reģistrēti 7 (!!!) pusmaratoni - LIELISKI!!! Un pārējie dalībnieki arī nesnauž. Tas viss mūs ir iznesis cauri Olimpiskajai galvaspilsētai un jau pusceļā atpakaļ uz kontinentu.
jupe said
Dainis said
RimantsL, ar kādu rīku izmērīts transe garums 21.22 šodienas Biķernieku mačos?Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D
Manuprāt +200m uz 20kilometriem (tātad 10m uz kilometru) var būt tīri saistīts ar maršruta/trajektorijas izvēli. Solis pa labi, solis pa kreisi un metriņš klāt :) Labāk vairāk, nekā par īsu - tad vēl sanāktui, ka vakar tomēr nav bijusi pirmā pusīte un nevaram saukties par jaunajiem pusmaratonistiem :)
Signi, kad varēsim šeit http://www.noskrien.lv/noskrietais/rigas-pusmaratons/ redzēt vakardienas rezultātus?
10:02
21/03/2012
Nokia http://sports-tracker.com/ palaidu kādu gabaliņu pirms vārtiem, no kurienes sāku skriet...
Dainis said
RimantsL, ar kādu rīku izmērīts transe garums 21.22 šodienas Biķernieku mačos?
10:05
21/03/2012
bet Kuks malacis, ar katru apli palielināja tempu, nevis, kā dažs labs lempis, kurš pārķēra startu, pēdējā aplī paskrēja man garām, kā stirna! Nu, nekas - laba mācība nākamajiem posmiem!
Dainis said
jupe said
Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D
Man vakar skrienot pirmoreiz Biķernieku trasē arī bija bezmaz zaķa cilpas, mēģinot uzminēt, uz kuru pusi trase iet. :)
10:32
25/03/2010
RimantsL said
bet Kuks malacis, ar katru apli palielināja tempu, nevis, kā dažs labs lempis, kurš pārķēra startu, pēdējā aplī paskrēja man garām, kā stirna! Nu, nekas - laba mācība nākamajiem posmiem!
Dainis saidjupe said
Mans Garmins rādīja vispār 21.32. Ieslēdzu precīzi startā, izslēdzu precīzi finišā. Laikam skraidīju krustu šķērsu pa trasi :D
Man vakar skrienot pirmoreiz Biķernieku trasē arī bija bezmaz zaķa cilpas, mēģinot uzminēt, uz kuru pusi trase iet. :)
Es arī biju pie lempjiem + liela daļa no tiem, ar ko aprunājos pēc finiša, teicās sākumu pārķēruši. Es speciāli apskatījos, ka finišā ir lielais elektroniskais pulkstenis un nolēmu uz rokas savējo nelikt. Sākums aizgāja it kā viegli, jutu, ka temps pieklājīgs, turēt varēju, tikai prieka gan nekāda. Manī ar tām sportiskajām ambīcijām tā pašvaki, neesmu nekāds sportists - cīnītājs pēc gara. Pēc pirmā pusapļa, kad vēl viens no konkurentiem nokomentēja, ka ejam 3:30 uz kilometru, nolēmu ka jānomierinās. 2. un 3. apli baudīju sev komfortablā tempā, meklējot dzeltenās nozīmītes, uzmundrinot visus pēc kārtas, atsevišķos gadījumos pat ar saliktiem paplašinātiem teikumiem. Tā kā jutos labi, pēdējā aplī drusku pieliku un noķēru 4 konkurentus, kuri man bija aizgājuši garām pirms tam.
10:45
22/04/2009
Dainis said
Signi, kad varēsim šeit http://www.noskrien.lv/noskrietais/rigas-pusmaratons/ redzēt vakardienas rezultātus?
Daini, ir ari šī gada rezultāti.