Home
Topic RSS
10:47
28/05/2010
Offline
Mošķis said
hmmmz, Guna, skatoties Tavus treniņu rezultātus - uz 3:45 bija grūti cerēt ... tad šāds temps bija jāskrien jau 30+ km treniņā ....
Katrā gadījumā apsveicu ar pieveikto maratonu!:)
Mani trenini notiek Ceesu apkaartnee, liidz ar to reliefs ir interesants un "bremzeejosaaks", pie tam neizdalu atseviski iesildiisanos un atsildiisanos (tapeec arii treninu un sacensiibu rezultaati diezgan atskiras)... Tas optimistiskais plaans A tapa no peedeeja pusmaratona rezultaata, bet nu jaa - paaraak optimistiski, taa iisti cereeju tikt zem 4h, lai gan taa iisti uz rezultaatu nekoncentreejos, jo nebija ne jausmas kaa tas ir - MARAATONS un ko no sii zveera gaidiit. Kaa jau sm72 teica - arii pamaacosa pieredze ir pieredze. Jaaturpina skriet un tad jau redzees :)
16:29
19/03/2012
Offline
Nus, kolēgas, šodien sākam atgūties pēc brīvdienu varoņdarbiem... Arī laiciņš laukā jaukāks un motivējošāks :)
Saņemamies, jātiek Parīzē šonedēļ :)
16:59
22/04/2009
Offline
Nu ja, 18:00 Biķernieku trasē uz trim aplīšiem.
17:09
29/11/2010
Offline
Signis said
Nu ja, 18:00 Biķernieku trasē uz trim aplīšiem.
Cik gara ir Biķernieku trase un kur kartē to var ieraudzīt?
19:50
19/03/2012
Offline
Dainis said
Cik gara ir Biķernieku trase un kur kartē to var ieraudzīt?
Aplis - 5,5km un ieraudzīt visvieglāk - caur Rīgas pusmaratona mājas lapu http://www.triatlons.lv/popup.php?tips=3&id=91. Ja vēlies pats kartē atrast, tad - no centra dodies Juglas virzienā pa Brīvības ielu līdz Biķernieku ielai, tad pa Biķernieku ielu uz priekšu...cauri mežam un meža tālajā malā būs krustojums Biķernieku iela/Sergeja Eizenšteina iela - trase ir tas veidojums meža stūrī uz ziemeļrietumiem no krustojuma. (cerams, ka saprotami :))
20:01
11/02/2012
Offline
Labvakar:) beidzot esmu tikusi līdz forumam:) pagāja laiciņš kamēr sapratu kur ko var izlasīt un ierakstīt... Šonedēļ lielu ieguldījumu komandas kilometros nesolu, bet 40-50 centīšos savākt. Vajadzētu jau pacensties vairāk:):):) ja nekļūdos Ainaram bija laba doma par komandas mērķi katrai nedēļai, tas noteikti motivētu vairāk.
Guna - apsveicu ar lielisku rezultātu! Lai ko ari komentētu tas ir lielisks rezultāts, daudzi tādu nesasniedz ari pēc daudziem maratoniem. Man līdz šīm nav izdevies, iespējams ari tāpēc, ka nav bijis konkrēts mērķis uz rezultātu. Lai gan šogad ir doma, ka nu jau būtu interesanti maratonu noskriet kādā konkrētā laikā. Šāda motivācija radās pēc Janvārī noskrietā vairāku dienu izturības skrējiena/kāpiena kalnos Kostarikā. Pēdēja skrējiena dienā ar draudzeni konstatējām, ka 160 km distancē, esam tikušas trešajā vietā, tad arī pirmo reizi radās sacensību gars:)
Veiksmi visiem šonedēļ!
21:18
29/11/2010
Offline
Paldies Kukam par karti. Pēc tās jau var orientēties un meklēt Google kartē.
22:56
22/04/2009
Offline
Aplis - http://tinyurl.com/clzr5zl
Iespējamās ieejas - http://tinyurl.com/csqtto6 (triskāršais aplis ir Rīgas pusmaratona starta vieta). Vēl noteikti ir kur var tikt iekšā/ārā, bet šīs laikam ir vairāk vai mazāk officiālas.
07:01
28/10/2011
Offline
Vēl ir viena ieeja no Biķernieku ielas - apmēram 300m no krustojuma ar Eizenšteina ielu, vairākas ieejas no Biķernieku meža puses un tad vēl tuneļi. No Biķernieku meža pie ezeriņa trases vidū var tikt pat neieejot aiz nožogojuma :)
08:18
19/03/2012
Offline
Dille - prieks par Tavu atveseļošanos un atgriešanos :)
ZaneB - nu sveika bariņā (Tavu kilometru pieplusošanās tika dikti novērtēta, bet vēl jaukāk, ka arī pati esi atradusi ceļu uz labi maskēto foruma sadaļu:))
09:59
25/03/2010
Offline
ZaneB said
Šāda motivācija radās pēc Janvārī noskrietā vairāku dienu izturības skrējiena/kāpiena kalnos Kostarikā. Pēdēja skrējiena dienā ar draudzeni konstatējām, ka 160 km distancē, esam tikušas trešajā vietā, tad arī pirmo reizi radās sacensību gars:)
Par Kostariku no Tevis vispār jau pienāktos atsevišķs stāsts:) Jāsāk lēnām vākt pieredze, ir doma nākamgad pamēģināt 8 dienu gonku pāri Alpiem.
11:21
29/11/2010
Offline
Ainars said
Par Kostariku no Tevis vispār jau pienāktos atsevišķs stāsts:) Jāsāk lēnām vākt pieredze, ir doma nākamgad pamēģināt 8 dienu gonku pāri Alpiem.
Cik kilometru tur paredzēts tādā 8 dienu skrējienā?
11:32
25/03/2010
Offline
Dainis said
Ainars said
Par Kostariku no Tevis vispār jau pienāktos atsevišķs stāsts:) Jāsāk lēnām vākt pieredze, ir doma nākamgad pamēģināt 8 dienu gonku pāri Alpiem.
Cik kilometru tur paredzēts tādā 8 dienu skrējienā?
Ap 320. Garākā diena 50 km, īsākā 32km, 8 dienas pēc kārtas.
19:25
29/11/2010
Offline
Divi kilometri trūkst līdz 15. vietai!!!!!
08:25
19/03/2012
Offline
Forši, Les Champs-Élysées tika apciemoti jau vakar, tagad esam ceļā uz Éire :) Ja nepalaidīsimies slinkumā un turpināsim uzņemto tempu, tad ir ļoti pamatotas cerības nedēļas nogali sagaidīt Svētā Džordža kanālā...bet varbūt pat jau zaļajā salā :) Noskrien!!!
18:09
28/04/2011
Offline
Hey!
Sveiciens visiem. Beidzot ielīdu foruma un iedūros šeit.
Gribēju tik teikt - SARAUJ, SARAUJ!
Centīšos pats ar pieraut klāt..
08:17
19/03/2012
Offline
Labrīt visiem un - sveiks, sizdid :)
Ir pamatotas cerības šodien pārkāpt atoņtūkstošnieku robežu. Šobrīd atlikuši nieka 32km...
P.S. Šorīt LNT 900sekundēs viesojās Keišs un Kaimiņš - reklamēja NRM :)
08:36
25/03/2010
Offline
Didzi, piedod. Aivar703, gatavojies piedot:)
09:01
09/03/2010
Offline
Ainars said
Didzi, piedod. Aivar703, gatavojies piedot:)
... un arī Dzo, MAKRO un deaDMouse ir jāgatavojas :)
