Home
Topic RSS
09:50
22/04/2009
Offline
RimantsL, nekad neņem tikai vienu. Divām ir grūtāk pazust. Trim vēl grūtāk.
09:56
19/03/2012
Offline
Piekrītu - kopš koptreniņa esmu apkāries ar piecām :) Trīs uz jostas un divas pie krekla - lai ir ar ko padalīties :)
17:28
21/03/2012
Offline
Skaidrs, tad Ventspilī ar 3.piegājienu mēģināšu apkārties ar nopietnāku skaitu nozīmīšu, paldies par ieteikumiem!!!
08:34
29/11/2010
Offline
Vai esat apskatījušies Google Map ielu bildēs, vai kāds neskrien pa jūsu maršrutiem? Manā maršrutā atklāju divus skrējējus. Viens ir uz Ādmiņu ielas 5. Vai kāds sevi atpazīst šeit? Uz rokas tetovējums un galva plika. Pirmā reakcija bija, ka tas esmu es. Bet tad nācās no idejas atteikties, kaut gan bikses gandrīz kā manas. Bet tikai. Otrs ir pareizticīgo semināra rajonā. Jauns puika.
11:50
22/07/2009
Offline
Dainis said
Vai esat apskatījušies Google Map ielu bildēs, vai kāds neskrien pa jūsu maršrutiem? Manā maršrutā atklāju divus skrējējus. Viens ir uz Ādmiņu ielas 5. Vai kāds sevi atpazīst šeit? Uz rokas tetovējums un galva plika. Pirmā reakcija bija, ka tas esmu es. Bet tad nācās no idejas atteikties, kaut gan bikses gandrīz kā manas. Bet tikai. Otrs ir pareizticīgo semināra rajonā. Jauns puika.
Manus meža biezokņus Google auto diemžēl (varbūt par laimi?) nav izbraukājuši.. ;)
12:41
29/11/2010
Offline
OreMan said
Dainis said
Vai esat apskatījušies Google Map ielu bildēs, vai kāds neskrien pa jūsu maršrutiem? Manā maršrutā atklāju divus skrējējus. Viens ir uz Ādmiņu ielas 5. Vai kāds sevi atpazīst šeit? Uz rokas tetovējums un galva plika. Pirmā reakcija bija, ka tas esmu es. Bet tad nācās no idejas atteikties, kaut gan bikses gandrīz kā manas. Bet tikai. Otrs ir pareizticīgo semināra rajonā. Jauns puika.
Manus meža biezokņus Google auto diemžēl (varbūt par laimi?) nav izbraukājuši.. ;)
Kurš atpazīst šeit sevi? http://dl.dropbox.com/u/11928903/kas.skrien.manas.bikses.pa.manu.ielu.PNG
14:22
19/03/2012
Offline
Nu tad tā, mana dārgā komanda,
Šonedēļ no manis kilometru pienesuma nebūs...vai arī tas būs ļoti minimāls (maz ticams) :( Lai kā man to negribētos atzīt, bet tomēr - esmu samocījis kreisās kājas apakšstilbu, tad nu šonedēļ dakterēšos...iespējams, ka nākamnedēļ arī. Te nu būs atkal jāpiekrīt teicienam: kas par daudz, tas par skādi :) KKur savā maksimālismā esmu noignorējis brīdinājuma sajūtas apakštilbos...labajā - pārgāja un pazuda, bet kreisajā pēc NRM riktīgi iekodās... Neko darīt: gudrs mācās no citu kļūdām, muļķis pat no savām nemācās...ceru būt kkur pa vidu un paņemt šo nepatīkamo sajūtu zināšani un pieredzei.
Bet nu - uz krāsns nesēžu; lasu visādu vērtīgu informāciju par saišu un muskuļu stiprināšanu; apgūstu vingrinājumus; kaļu plānus sezonas turpinājumam (uz Ventspili jātiek uz kājām) un veltu laiku fitnesa vingrinājumiem, kur kājas nav iesaistītas :)
Vēlreiz atvainojos par savu pārgalvību un - apsolos turpmāk būt prātīgāks :)
14:31
29/11/2010
Offline
Kuks said
... uz Ventspili jātiek uz kājām) un ... apsolos turpmāk būt prātīgāks :)
Lai jau kāja veseļojas un kāja pateiks, kad atsākt skriet. Vai pirms vai pēc Ventspils, lai to zina kāja... Skriešana nekur neaizskries un nepazudīs, ja ir pati vēlme.
20:14
25/03/2010
Offline
Kuks, veseļojies. Labā ziņa - ZaneB Rodas salā atpūšas ar 3 skrējieniem dienā. Nu ko,- veiksmīgu atpūtu tādā garā:)
10:53
29/11/2010
Offline
Dārgie komandas biedri!
Aicinu sestdien uz LSC sacensībām Mežaparkā 15km distancē, http://www.noskrien.lv/kalendars/2012/lsc-atklatais-cempionats-soseja-2-karta-5-km-15-km-c/.
Nordea un pilsētu maratoni un pusmaratoni ir laba lieta. Labi ir arī kopēji organizētie treniņi. Bet LSC sacensību atbalsts nozīmē atbalsts tieši skriešanas sportam Latvijā bez pastarpinājuma kādām tirgus akcijām.
LSC organizē regulāri sacīkstes Mežaparkā, Daugavas stadionā un Veselības seriālā pavasaros un rudeņos. Piedalīsimies un noskriesim arī tur!!!
Daudzi no VSK Noskrien to jau dara. MKKRO, Kampars, OreMan, Vizbulīte un daudzi jo daudzi citi, un tomēr ne vairums no VSK Noskrien. Sekosim labajam piemēram un Noskriesim!!!
13:20
19/03/2012
Offline
Nu re...Signis mani izspiedis laukā no Top6 un atraujas tālāk :) Un arī m.jordan tuvojas... Āpāc...
Nekas, esmu stiprs un varens - spēšu noturēties un nevilkt botas kājās vēl vismaz nedēļu :)
Starp citu - pavadīju laiku lietderīgi: pieņēmu lielo mērķi nākamgad NRM skriet pilno distanci (gads laika, lai sakrātu bagāžu - būs OK); kā arī parakņājos pa tīklu un atradu lapu ar smukiem treniņu plāniem http://www.halhigdon.com/training/ pēc kuriem gatavoties. Šogad uz rezultātu pusītes cilpošu tikai Kuldīgā un Siguldā, uz tām arī gatavošoes, bet pārējie mači - "plezīra" režīmā :)
Tā ka - nenorakstiet mani, es pats sevi ne tik...un, ja Signis izdomās kā, tad nodrošināšu jūs ar lasāmvielu par to, kā tad man iet gatavošanās 2013.gada 19.maija mačiem :)
13:37
29/11/2010
Offline
Kuks said
Nu re...Signis mani izspiedis laukā no Top6 un atraujas tālāk :) Un arī m.jordan tuvojas... Āpāc...
Nekas, esmu stiprs un varens - spēšu noturēties un nevilkt botas kājās vēl vismaz nedēļu :)
Kuks, tu esi esi starp septiņiem bezbailīgajiem! Krievu laikā, kaut kādos 60-ajos gados, mēs skrējām uz tādu amerikāņu bojeviku "Septiņi bezbailīgie". :)
13:47
29/01/2010
Offline
Kuks said
ja Signis izdomās kā, tad nodrošināšu jūs ar lasāmvielu par to, kā tad man iet gatavošanās 2013.gada 19.maija mačiem :)
Signi, vai tad nevar darīt tā, ka kuks (vai jebkurš no mums) pieraksta informāciju par to, kā gatavojas pie paša skrējiena ievadīšanas, tur, kur tagad ir piezīmes. Parasti jau ir ko stāstīt par to, kā noritēja treniņa process, mazāk būs tādi ieraksti kā 'izlasīju grāmatu kā pareizi skriet', bet arī tad var ievadīt skrējienu 0.00 un pierakstīt piezīmi. Tikai vajag pielikt klāt kādu papildķeksi, piemēram 'publicēt piezīmi'. Un tad piezīme nodublējās kādā vietā, piemēram atsevišķā foruma pavedienā, kā parasts foruma ieraksts. Nu man ir tāda vīzija par šo 'dienasgrāmatu' fīču.
Pats skrējiena piezīmēs ielieku šādu tādu informāciju par to, ko darīju, kā skrēju, kādas sajūtas, galvenokārt to daru ar mērķi, lai vēlāk man būt pieejama pilnīgāka informācijia.
14:23
22/04/2009
Offline
gincha, tas ir tieši tik vienkārši kā tu saki, bet tas viss kaut kā jasapin kopā ar iespēju komentāt un lai būtu drusku vairāk tajā skatā nekā kilometrs, laiks un pulss. man ir idejas, pašreiz viss apstājies pie laika trūkuma.
05:39
25/03/2010
Offline
Apsveikumi Gunai ar 1000 šogad noskrieto km robežas pārvarēšanu! Drīz jau vēl daži pievienosies klubiņam.
14:10
28/05/2010
Offline
Ainars said
Apsveikumi Gunai ar 1000 šogad noskrieto km robežas pārvarēšanu! Drīz jau vēl daži pievienosies klubiņam.
Paldies :)
Šogad izdevās krietni agrāk
08:46
19/03/2012
Offline
Forši, forši - trešais tūkstošnieks mūsu komandā :) Un necik tālu arī ceturtais - tad būs 2:2 puiši/meitenes :)
Reku tā arī cīnamies par 10-14 vietu Apkārt pasaulei - katrs kilometrs no svara, vai ne ;) Nešaubāmies ne mirkli - mēs varam noskriet!!!
21:15
19/03/2012
Offline
Sveicam mūsu jaunāko tūkstošnieci - ZaniB :)
