Biedriem

Lattelecom Rīgas maratona adidas skriešanas skola

adidas skriešanas skola_1_2015Lattelecom Rīgas maratona adidas skriešanas skola, kas jau ceturto gadu bez maksas piedāvā unikālu iespēju ikvienam skriešanas un veselīga dzīvesveida piekritējam apgūt nepieciešamās zināšanas par garo distanču skriešanu un veselīgu dzīvesveidu, 2016.gada treniņu sezonu atklās jau novembrī ar daudz plašāku un visaptverošāku mācību un treniņu formātu. Paplašinātā programma ļaus atbalstīt skrējējus visas sezonas garumā, palīdzot ikvienam gūt nepieciešamās teorētiskas zināšanas un praktiskās iemaņas, lai veiksmīgi sasniegtu izvirzīto mērķi un uzlabotu savu veselību un pašsajūtu. Lasīt tālāk.

Koptreniņš Rīga – Biksti

01

Bikstu elēģija
Zemgalē, tālu, tālu skrien.
It neviens, neviens vēl nepārstāj.
Klausies, kā runā: Bikstu virzienā,
Rīt no rīt tev jāaizskrien.
Jāaizskrien, līdz pat Bikstiem tiem jāaizskrien
Un maniem mīļajiem Limanāniem
Mājās jāaizskrien.
Šie jau tālu skrien.
Aizskriesim, dosim godu tiem, aizskriesim
Par godu Limanāniem. Par godu tiem
Līdz pat Bikstiem. Skrien, skrien, skrien.
Rīt no rīt tev jāaizskrien. Aizskriesim,
Aizskriesim, dosim godu tiem, aizskriesim
Par godu Limanāniem. Par godu tiem
Līdz pat Bikstiem skrien. /Karalis/ Lasīt tālāk.

24h stafete

Koptreniņš „Latvijai 96”

latvija_tikai-karte

Kur koki aug visstaltākie?
Kur mākoņi visbaltākie?
Kur putni dzied visskaļāk?
Kur zāle zeļ viszaļāk?
Dzimtenē.
Kur avoti visdzidrākie?
Kur kovārņi visgudrākie?
Kur kaķi ņaud vismīļāk?
Kur zivis peld visdziļāk?
Dzimtenē.
Kur velli lec visellīgāk?
Kur mellenes vismellīgāk?
Kur pļavas zied viskošāk?
Kur pasaulē vis drošāk?
Dzimtenē.
Savā tautā. /Pēteris Brūvers/ Lasīt tālāk.

24h stafete

Latvijas Kalnu Karalis un Karaliene

KKK

Pirms dažiem gadiem Siguldas kalnu maratons (SKM) bija vienīgās kalnu skriešanas sacensības Latvijā. Viss šķita baisi bezcerīgi, par ko liecināja asfaltēto skrējienu uzvaras gājiens un krosu izzušana no kalendāriem. Lasīt tālāk.