Šis nedēļas uzdevums – labi gulēt, labi ēst un labi atpūsties. Laika prognoze nedēļas nogalei ir iepriecinoša. Mērens ziemeļu, ziemeļu rietumu vējš, plus piecpadsmit un bez lietus. Radio liek izvēlēties savu distanci, aktieri būs gatavi un šajā nedēļas nogales agrā rītā tiks dots starts gada lielākajam pašmāju skriešanas notikumam – Nordea Rīgas maratonam. Lasīt tālāk.
Rakstīt grāmatu “Dzimuši, lai skrietu” Kristoferu Makdugalu pamudināja pavisam vienkāršs jautājums – kāpēc man sāp kāja? Viļoties rietumu medicīnas skaidrojumos un ieteikumos (ir jāpārtrauc skriet!), autors uzzina par indiāņu cilti – izcilākajiem skrējējiem pasaulē, kuri spēj noskriet apbrīnojami garas distances un kuru vienīgā acīmredzamā motivācija ir kustības prieks. Lasīt tālāk.
Mēneša skrējēja nomināciju ar katru mēnesi arvien grūtāk izvēlēties. Jūs visi daudz skrienat, uzvarat sevi sacensībās, parādāt skriešanas burvību citiem un noteikti būtu pelnījuši šo uzslavu. Šī mēneša skrējēju zinu jau sen un, ja kāds man teiktu, ka viņš var noskriet maratonu, tad pasmīnētu. Jā, viņš varēja pārskriet futbola laukumu lielā tempā, bet tikt atpakaļ jau bija grūtāk. Bet viņš var arī maratonu un var arī palīdzēt noturēt tempu citiem maratonistiem. Ainīc, tu esi godam nopelnījis šo titulu. Lasīt tālāk.
Bieži vien sacensībās viss notiek tik ātri, ka nemaz nemani kuru apdzen, kurš apdzen tevi un kā tev trasē ir gājis. Protams, ja tev ir labs sporta pulkstenis, tu savu skrējienu vari apskatīt no simts un viena skatu punkta. Bet ja nav? Mēs piedāvājam apskatīties uz iepriekšējo Rīgas pusmaratonu un salīdzināt sevi ar citiem skrējējiem – sievu, vīru, draugu, komandas biedru vai pat Aigaru Fadejevu vai Daci Linu. Noskrien Rīgas pusmaratonu vēlreiz.
Šonedēļ sākas “Skrien Latvija” skriešanas seriāls, kurš notiks sešās Latvijas pilsētās – Rīgā, Ventspilī, Liepājā, Kuldīgā, Valmierā un Siguldā. Šī gada jaunievedums ir komandu cīņa, kur seši skrējēji var apvienoties komandā un sacensties ar citām komandām. Bet, ja šāda komandu cīņa būtu jau pagājušo gadu, tad rezultāti būtu šādi. Lasīt tālāk.