Noskrietais

Pēdējās nedēļas skrējieni grupai
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
21/11/24	Evening Run	IneseO	7.03	47:54	148	14	06:48	8.81
21/11/24	Evening Run	dadadzis	3.13	22:15	140	4	07:06	8.44	ir
21/11/24	Afternoon Run	modža	14.18	1:23:34	117	109	05:53	10.18	ir
21/11/24	Kā lupatu par karogu taisīt?	Signis	8.24	52:30	162	61	06:22	9.42	ir
21/11/24	Warm up Run	runner-arrnis	5.00	25:53	134	34	05:10	11.59	ir
21/11/24	Afternoon Run	kaķenīte	8.30	54:23		8	06:33	9.16	ir
21/11/24	Afternoon Run	Ritra	7.17	48:47	137	14	06:48	8.82
21/11/24	Afternoon Run	KVerdens	6.72	50:53	137	72	07:34	7.92	ir
21/11/24	Afternoon Run	Kristaps radionovs	5.01	25:21	165	58	05:03	11.86
21/11/24	Afternoon Run	kiksiite	6.36	40:18	156	35	06:20	9.47
21/11/24	KomVol3	eddyboyz	11.63	56:59	166	115	04:53	12.25	ir
21/11/24	Zasulauks-Māras dīķis	bowskis	9.00	54:00	148	11	06:00	10.00	ir
21/11/24	Vārda dienas svētki.	Huch	10.23	51:51	143	29	05:04	11.84	ir
21/11/24	Dalbes mežs. Šoreiz kkā ļoti grūti, arī pelde	Aktieris	6.66	46:36			06:59	8.58	ir
21/11/24	3x Gaujas iela	Inga_K	9.77	1:00:31	138	228	06:11	9.69	ir
21/11/24	Skrējiens.	garaissss	10.52	57:15		75	05:26	11.03	ir
21/11/24	Afternoon Run	robzi	3.23	19:20	156	8	05:59	10.02
21/11/24	Carrera a la hora del almuerzo	meow	6.02	33:29	130	35	05:33	10.79	ir
21/11/24	Lunch Run	Intars7	11.40	1:03:33	157	30	05:34	10.76
21/11/24	Lunch Run	iRUN	5.63	37:33	147	45	06:40	9.00
21/11/24	Morning Run	Ievinja	12.88	1:20:55	150	128	06:16	9.55
21/11/24	Easy + Interval Run	runner-arrnis	12.00	54:09	145	21	04:30	13.30	ir
21/11/24	Uz darbiņu .	Valdis.M	5.46	23:47	141	30	04:21	13.77	ir
21/11/24	...................	vitaminka D	11.63	59:14	125		05:05	11.78	ir
21/11/24	7.11 (0°C)	atisx	7.11	49:07	153	18	06:54	8.69	ir
21/11/24	Morning Run	Kampars	11.94	1:06:54	139	8	05:36	10.71
21/11/24	Rīts, +2	Juris	9.67	58:23		166	06:02	9.94	ir
21/11/24	Vingrinājumi + lēnām + sprintiņi \| patīkami ????	stjopachio	10.10	1:00:03	108	29	05:56	10.09	ir
21/11/24	Mežciems	mazaisKris	5.10	36:19	163	27	07:07	8.43	ir
21/11/24	128 - ...	zusurs	6.11	40:19			06:35	9.09	ir
21/11/24	Morning Run	oskarsdamb	9.71	49:09	152	34	05:03	11.85	ir
21/11/24	rita	pikols	7.13		117	9			ir
21/11/24	Morning Run	ush	10.07	50:25	123	51	05:00	11.98	ir
21/11/24	Morning Run	laaga	10.01	1:03:32		56	06:20	9.45	ir
20/11/24	Lunch Run	Roms	12.00	56:12	152	49	04:41	12.81
20/11/24	Rīts, 0	Juris	7.55	46:06		53	06:06	9.83	ir
20/11/24	Pie Hesīša no krūmiem izskrien lapsa	Alexander the Great	5.00	29:53	150		05:58	10.04
20/11/24	Dambis	piilaadzis	6.32	36:40			05:48	10.34
20/11/24	Night Run	Lielkuilis	10.50	56:54	135	23	05:25	11.07	ir
20/11/24	Didn’t start my watch	MārcisB	2.00	12:00			06:00	10.00	ir
20/11/24	ceļ+tr	Ketrin Kit	4.50	26:40			05:55	10.13	ir
20/11/24	Вечерний забег	Prestons	8.51	41:42	146		04:54	12.24	ir
20/11/24	Ekskursija pa Viļņu	Cassandra	16.25	1:39:32	134		06:07	9.80	ir
20/11/24	Līdz upei	Cassandra	3.80	21:52	142		05:45	10.43	ir
20/11/24	Trejdienis	Tārps	10.66	1:07:45	137	76	06:21	9.44	ir
20/11/24	Evening Run	jestrais	6.52	39:31	143	52	06:03	9.90
20/11/24	Skrējiens	mtiger	6.54	30:36			04:40	12.82	ir
20/11/24	20x400m/200m	meow	14.26	1:00:01	153	88	04:12	14.26	ir
20/11/24	Evening Run	Ugolo	7.02	39:16	137	11	05:35	10.73
20/11/24	Kopā lēnāk /Noskrien Cēsis	cumulus	23.02	2:06:24		186	05:29	10.93	ir
20/11/24	Afternoon Run	KEi	15.45	1:23:47	128	376	05:25	11.06	ir
20/11/24	Evening Run	Skorpions	13.94	1:10:50		68	05:04	11.81
20/11/24	Skrējiens	Roziiite	5.66	39:38			07:00	8.57	ir
20/11/24	Evening Run	Andrisss	15.01	1:26:17		63	05:44	10.44	ir
20/11/24	Evening Run	otto	11.51	1:02:08	139	28	05:23	11.11
20/11/24	Evening Run	L.	1.80	11:28	133		06:22	9.42	ir
20/11/24	4km+4km (4:50-5:00)+4km	kaķenīte	12.00	1:12:24		6	06:02	9.94	ir
20/11/24	Trešdiena	Rullis666	9.65	1:00:00			06:13	9.65	ir
20/11/24	Tumsiņā līdz sporta laukumam uz aplīšiem. Vējš. +3	bowskis	6.00	37:00		9	06:10	9.73	ir
20/11/24	Afternoon Run	Rozamunde	11.38	1:15:53	149	4	06:40	9.00	ir
20/11/24	Afternoon Run	Ance K	3.00	22:46	140		07:35	7.91	ir
20/11/24	Afternoon Run	zane_l	8.00	42:29		10	05:18	11.30
20/11/24	Afternoon Run	Timurs	8.92	46:43	141	42	05:14	11.46
20/11/24	Afternoon Run	Ruuchons	10.06	1:00:20	129	55	05:59	10.00
20/11/24	KomVol2	eddyboyz	12.12	59:46	172	78	04:55	12.17	ir
20/11/24	Pa pilsētu	Aivars	6.70			41			ir
20/11/24	Afternoon Run	Valdis.M	7.17	32:00	151	48	04:27	13.44	ir
20/11/24	baudāmi	alx	15.52	1:20:10	121	55	05:09	11.62	ir
20/11/24	Afternoon Run	topinjs	8.98	47:17	123	14	05:15	11.40	ir
20/11/24	purmaļu aplis	didzisc	5.54	39:17	137		07:05	8.46
20/11/24	...................	vitaminka D	7.37	33:41	138		04:34	13.13	ir
20/11/24	Afternoon Run	Stupinss	9.78	51:00	157	31	05:12	11.51	ir
20/11/24	Carrera de tarde	meow	6.02	36:04	130	210	05:59	10.01	ir
20/11/24	Lunch Run	robzi	5.64	37:32	150	21	06:39	9.02
20/11/24	Pēcpusdiena	OreMan	6.00	32:32	140		05:25	11.07	ir
20/11/24	Apkārt Biķernieku trasei +	guncha	9.77	49:29	133	59	05:03	11.85	ir
20/11/24	Morning easy Run ????️????️	runner-arrnis	14.00	1:12:45	128	28	05:11	11.55	ir
20/11/24	Rīta rosme	ilZZuks	6.21	45:38			07:20	8.17	ir
20/11/24	Morning Run	Ievinja	8.10	54:24	143	29	06:42	8.93
20/11/24	Sniegotais Z2 \| super viegli ????	stjopachio	11.91	59:41	126	34	05:00	11.97	ir
20/11/24	Morning Run	GintaG	5.60	41:21	152	21	07:23	8.13	ir
20/11/24	Nu traki slapjšs tas pirmais ❄️????️❄️	sigita	12.70	1:10:06	136	24	05:31	10.87	ir
20/11/24	Sezonas pirmais rīts sniegā un nejaukā D vējā	Jānis_v	8.59	52:02	116	41	06:03	9.91	ir
20/11/24	rita	pikols	5.07		116	24			ir
20/11/24	Ar pirmo sniegu ☃️	Valdis.M	5.40	27:08	140	33	05:01	11.94	ir
20/11/24	Morning Run	vitjka	7.13	42:24	132	47	05:56	10.09	ir
20/11/24	Vēl bez sniega izskrēju.	Lielkuilis	5.99	33:46	127	20	05:38	10.64	ir
19/11/24	Vakars, +4	Juris	8.25	50:08		77	06:04	9.87	ir
19/11/24	Rīta riksis	Cassandra	2.50	14:37	134		05:50	10.26	ir
19/11/24	Krustpils +Jēkabpils	GU	7.14	40:11			05:37	10.66	ir
19/11/24	Teikas vakars Lapsas solī #5 - Latvijas kontūra	Ultralapsa	14.01	1:32:47	155		06:37	9.06	ir
19/11/24	No darba	ilZZuks	8.55	1:00:11			07:02	8.52
19/11/24	Koptreniņš	Ita	10.37	1:02:23	142	16	06:00	9.97	ir
19/11/24	Night Run	MārcisB	2.08	12:51	147	2	06:10	9.71	ir
19/11/24	Teikas vakars Lapsas solī #5	Rasels	19.80	2:09:25	125		06:32	9.18	ir
19/11/24	Vakarā līdz sporta laukumam. +2	bowskis	6.20	38:00		11	06:07	9.79	ir
19/11/24	67.(91.7) Māras dīķis	Aivars703	10.56	1:12:37	146	20	06:52	8.73	ir
19/11/24	Afternoon Run	zviedrss	6.02	31:04	115	9	05:09	11.63	ir
19/11/24	Vakarā	Antramons	11.30	1:09:13		13	06:07	9.80	ir
19/11/24	s/c	andris13	5.00	26:50			05:22	11.18	ir
19/11/24	Carrera de tarde	meow	10.45	1:03:55	142	173	06:06	9.81	ir
19/11/24	Evening Run	Imants	9.22	52:30	148	47	05:41	10.54
19/11/24	Sarķene-Ziepčiks	Rozens	10.18	48:04	150	28	04:43	12.71	ir
19/11/24	Ziepčiks-Sarķene	Rozens	9.43	44:57	152	15	04:46	12.59	ir
19/11/24	Vakarā pa slapjajām Liepājas ielām atgūšānās skrējiens.	jestrais	4.14	27:05	133	18	06:32	9.17	ir
19/11/24	Evening Run	Inis	16.38	2:08:55	131	24	07:52	7.62	ir
19/11/24	Evening Run	KEi	3.69	20:28	119	46	05:32	10.82	ir
19/11/24	Šodien ĻOTI vajadzēja saņemties ????	sigita	10.21	1:00:07	123	35	05:53	10.19	ir
19/11/24	Kt kopīgiem spēkiem noskriets	edGars	10.27	1:01:56	135	105	06:01	9.95	ir
19/11/24	Evening Run	Ugolo	12.37	1:11:23	130	3	05:46	10.40
19/11/24	Easy+sprint Run	runner-arrnis	13.00	1:09:32	132	50	05:20	11.22	ir
19/11/24	Evening Run	Varbutins	14.09	1:33:33		54	06:38	9.04
19/11/24	Daugavpils Runners koptreniņš????‍♂️????‍♀️????	Prestons	12.04	1:09:03	137	92	05:44	10.46	ir
19/11/24	Evening Run	Skorpions	13.70	1:09:26		67	05:04	11.84
19/11/24	Вечерний забег	Anna_Makarenkova	3.19	24:11	154	2	07:34	7.91	ir
19/11/24	Afternoon Run	KEi	14.15	59:16	145	114	04:11	14.33	ir
19/11/24	Evening Run	jaaniite	12.12	1:22:18	146	23	06:47	8.84
19/11/24	Afternoon Run	Juris Brēdiķis	18.02	1:36:50	132	68	05:22	11.17	ir
19/11/24	Afternoon Run	topinjs	5.10	29:41	121	82	05:49	10.31	ir
19/11/24	Evening Run	ovezis	11.50	1:10:04	143	14	06:05	9.85
19/11/24	Afternoon Run	kiksiite	5.02	30:19	160	13	06:02	9.94
19/11/24	Nedaudz tipu tapu.	Huch	7.77	43:50	133	9	05:38	10.64	ir
19/11/24	LV kontūra	Ilze1409	6.11
19/11/24	Afternoon Run	Edza_ups	11.10	1:05:57	152	44	05:56	10.10
19/11/24	Easy Run	modža	10.56	1:02:26	127	99	05:54	10.15	ir
19/11/24	Otrdiena intervāli	Rullis666	10.00	1:05:00			06:30	9.23	ir
19/11/24	KomVol1	eddyboyz	12.75	1:07:52	164	105	05:19	11.27	ir
19/11/24	Pa mierīgo un taisnāko uz mājām ????	Valdis.M	5.47	26:26	147	31	04:49	12.42	ir
19/11/24	Afternoon Run	IneseO	10.23	1:01:41	138	49	06:01	9.95
19/11/24	Carrera a la hora del almuerzo	meow	9.00	1:00:37	129	285	06:44	8.91	ir
19/11/24	GSR HR	Roziiite	5.37	38:33			07:10	8.36
19/11/24	Lunch Run	Roms	11.50	54:07	147	31	04:42	12.75
19/11/24	Afternoon Run	berzs	12.43	1:00:04		129	04:49	12.42
19/11/24	Afternoon Run	berzs	1.43	09:08		16	06:23	9.39
19/11/24	Ne šis, ne tas.	Didzo	18.60	1:47:47	127		05:47	10.35	ir
19/11/24	Pa pilsētu	Aivars	7.58			49			ir
19/11/24	Lunch Run	Aivars_M	4.50	26:59	132	41	05:59	10.01
19/11/24	Afternoon Run	Intars7	15.07	1:31:30	157	101	06:04	9.88	ir
19/11/24	Pēcpusdiena	OreMan	12.00	1:05:58	142		05:29	10.91	ir
19/11/24	...................	vitaminka D	21.11	1:38:08	138		04:38	12.91	ir
19/11/24	Lunch Run	zane_l	4.68	28:49		25	06:09	9.74
19/11/24	3x	Ritra	3.72	38:46	140	263	10:25	5.76
19/11/24	Morning easy Run	runner-arrnis	8.01	40:51	130	4	05:05	11.76	ir
19/11/24	Morning Run	Inga_K	5.50	35:01	125	19	06:22	9.42	ir
19/11/24	Skrējiens.	garaissss	10.51	57:46		76	05:29	10.92	ir
19/11/24	M30	DK86	4.06	29:38	118		07:17	8.22	ir
19/11/24	Mazā progresija. Līdz pm-T ????	stjopachio	12.28	1:01:02	118	32	04:58	12.07	ir
19/11/24	127 - ...	zusurs	6.52	40:15			06:10	9.72	ir
19/11/24	Morning Run	Jekaterina	6.22	45:32	137	14	07:19	8.20	ir
19/11/24	152.	Didzis	3.29		116				ir
19/11/24	Plānā notipināt vienu pieciniku, bet tik labi tipinās, ka noskrienu arī otru	Čipsinieks	14.01	1:17:42			05:32	10.82	ir
19/11/24	Утренний забег	intrepid	8.01	46:42	118	26	05:49	10.29	ir
19/11/24	Morning Run	Ievinja	9.81	1:09:55	135	59	07:07	8.42
19/11/24	Morning Run	oskarsdamb	5.59	30:40	131	20	05:29	10.94	ir
19/11/24	Uz darbu darbā darīt darbu!	Valdis.M	5.62	27:27	142	26	04:53	12.28	ir
19/11/24	rita	pikols	7.55		118	10			ir
19/11/24	Morning Run	ush	10.82	52:21	125	57	04:50	12.40	ir
19/11/24	Morning Run	vitjka	7.17	43:56	131	47	06:07	9.79	ir
18/11/24	Skrējiens	eziits	10.32	1:14:38	132		07:13	8.30	ir
18/11/24	Svētku skrējiens no rīta.	Hiēna	10.07	1:06:08			06:34	9.14	ir
18/11/24	Ar Gabi	Cassandra	3.50	21:28	133		06:08	9.78	ir
18/11/24	Latvijai 106. dzimšanas dienā	Ita	8.44	56:35	136	39	06:42	8.95	ir
18/11/24	s/c	andris13	4.00	21:58			05:29	10.93	ir
18/11/24	Viļņa #3	Didzo	21.10	2:01:30	123	116	05:45	10.42	ir
18/11/24	Evening Run	Kampars	7.78	43:16	131	3	05:33	10.79
18/11/24	Morning Run	Kampars	9.86	1:00:16	117	9	06:06	9.82
18/11/24	12:02, Rembates aplis 2024	Dziņa	10.92	49:58	174	24	04:34	13.11	ir
18/11/24	11:50, iesildīšanās	Dziņa	0.50	02:56	138	4	05:52	10.23	ir
18/11/24	Steady state run	BeLinda	10.24	1:00:02	130		05:51	10.23	ir
18/11/24	Atsildīšanās, vērojot 10,8 km līderu razborkas	DK86	5.27	30:41			05:49	10.31	ir
18/11/24	Rembates aplis – 2024, PB 3 km 11:07	DK86	2.95	11:10			03:47	15.85	ir
18/11/24	Iesildīšanās ar komandas biedrenēm	DK86	1.62	08:48			05:25	11.05	ir
18/11/24	Stafete	Tārps	9.78	1:05:59		117	06:44	8.89	ir
18/11/24	staro pa dienu	gasha	4.00	23:50			05:57	10.07	ir
18/11/24	Evening Run	KEi	19.19	1:33:33	125	232	04:52	12.31	ir
18/11/24	Rīga	GU	0.99	15:30			15:39	3.83	ir
18/11/24	Kontūra Rīga	GU	11.30	1:16:54			06:48	8.82	ir
18/11/24	Rīga	GU	0.49	03:41			07:31	7.98	ir
18/11/24	Rīga	GU	0.65	04:42			07:13	8.30	ir
18/11/24	Piecinieks	Aleks Kor	5.37	38:24	128		07:09	8.39	ir
18/11/24	Latvijai 106	seismologs	16.31	1:36:33	130	35	05:55	10.14	ir
18/11/24	Pa pilsētu	Aivars	13.00			65			ir
18/11/24	4x2000m	meow	14.00	1:05:12	151	102	04:39	12.88	ir
18/11/24	Rembates aplis	IlzeP	3.00	25:16			08:25	7.12	ir
18/11/24	151.	Didzis	6.23		117				ir
18/11/24	Evening Run	Ievinja	9.14	1:00:55	141	19	06:39	9.00
18/11/24	Pēc mašinas	jans.s	9.71	1:00:19	138	28	06:12	9.66	ir
18/11/24	Evening Run	L.	2.00	13:11	136		06:35	9.10	ir
18/11/24	Afternoon Run	otto	11.56	59:29	141	43	05:08	11.66
18/11/24	Mana noskrietā Latvijas kontūra ????????	Valdis.M	7.69	57:35	110	41	07:29	8.01	ir
18/11/24	Afternoon Run	KVerdens	9.18	54:57	162	62	05:59	10.02	ir
18/11/24	Latvijas kontūra	Džokers	14.70	1:04:37			04:23	13.65	ir
18/11/24	Tumsas ceļš	alx	17.07	1:29:27	123	93	05:14	11.45	ir
18/11/24	Rembates televizors	Rozens	10.88	44:13	166	21	04:03	14.76	ir
18/11/24	Minirogainings Rogo	mtiger	13.55	57:39			04:15	14.10	ir
18/11/24	Rembates skrējiens	noris	10.87	49:13	159	21	04:31	13.25	ir
18/11/24	Skrējiens	mtiger	3.03	15:23			05:04	11.82	ir
18/11/24	Skrējiens	Vančuks	10.60	56:58	129	98	05:22	11.16	ir
18/11/24	Easy + Tempo Run	runner-arrnis	3.70	16:44	144	11	04:31	13.27	ir
18/11/24	Par godu 106 LV	runner-arrnis	7.31	36:45	132	36	05:01	11.93	ir
18/11/24	Easy Run	runner-arrnis	4.00	20:16	127	15	05:04	11.84	ir
18/11/24	Afternoon Run	dadadzis	4.00	28:08	146	17	07:02	8.53	ir
18/11/24	Mana svecīte Brāļu kapos Mātei Latvijai. Par stipru Latviju. ????????????????????????	Huch	23.02	2:00:30	142	13	05:14	11.46	ir
18/11/24	Afternoon Run	Lubyz	15.25	1:27:09	135	56	05:42	10.50	ir
18/11/24	Svētku skrējiens	Roziiite	9.23	1:02:37			06:47	8.84	ir
18/11/24	š	Rasels	8.10	47:15	132		05:50	10.29	ir
18/11/24	Dzintars	Briedītis	18.11	2:09:53			07:10	8.37
18/11/24	Afternoon Run	Antikleopatra	11.02	1:18:28	161	3	07:07	8.43	ir
18/11/24	Latvijai 106 ????????	Gucis	9.87	1:18:50	147	70	07:59	7.51	ir
18/11/24	st.	kveks	10.00	52:42			05:16	11.39
18/11/24	Latvijas dzimšanas dienā 6km(100-nieks citreiz)	guncha	6.01	29:37	113	34	04:55	12.18	ir
18/11/24	Afternoon Run	ai-jucis	16.13	1:37:08	165	25	06:01	9.96	ir
18/11/24	Latvijas kontūras skrējiens ar sauli +7 R 7	Aldis B	11.10	1:20:21	151		07:14	8.29	ir
18/11/24	????????????????????????	zviedrss	12.46	1:02:19	122	24	05:00	12.00	ir
18/11/24	Latvijas Gaismas ceļš	Dina	22.23	2:26:10		133	06:34	9.13	ir
18/11/24	Afternoon Run	Varbutins	9.18	58:05		56	06:19	9.48
18/11/24	Lunch Run	chanders	9.00	54:54	156	33	06:06	9.84	ir
18/11/24	Afternoon Recovery walk,atsildīšanās soļojums uz staciju.	MAKRO	4.09	32:12	90	3	07:52	7.62	ir
18/11/24	Lunch Run	iRUN	5.67	37:58	153	34	06:41	8.96
18/11/24	Looks like a giant snow globe just waiting to explode.	noris	2.00	10:51	138	8	05:25	11.06	ir
18/11/24	Morning Run	Roms	17.59	1:44:20	135	29	05:55	10.12
18/11/24	Ilgu mūžu, Latvija!	Rozamunde	12.43	1:24:16	139	21	06:46	8.85	ir
18/11/24	Carrera Alfacar	meow	6.02	30:31	142	210	05:04	11.84	ir
18/11/24	Lunch Run	vitjka	10.34	52:00	144	15	05:01	11.93	ir
18/11/24	Lunch Run	Skorpions	11.66	1:24:24		18	07:14	8.29
18/11/24	Apskrien savu Latviju Talsos	alx	8.23	51:50	122	93	06:17	9.53	ir
18/11/24	Saules mūžu Latvijai!????????	Dana Rone	10.02	1:06:01		31	06:35	9.11
18/11/24	Lunch Run,Rembates aplis	MAKRO	10.87	44:08	175	21	04:03	14.78	ir
18/11/24	Lunch Run	Ruuchons	10.90	46:27	159	19	04:15	14.08
18/11/24	Lunch Run	Inga_K	1.15	06:27	140	2	05:36	10.70	ir
18/11/24	Lunch Run	NITRO	8.59	46:21	170	39	05:23	11.12	ir
18/11/24	Viesturu mežs par godu valsts svētkiem	Aktieris	5.00	30:04			06:00	9.98	ir
18/11/24	Skrējiens	andis161	12.00
18/11/24	Saules mūžu Latvijai! Daudz laimes!	Inga_K	9.47	58:30	144	108	06:10	9.71	ir
18/11/24	...mīļā Latvija!	Allegro	23.71	2:13:56			05:38	10.62	ir
18/11/24	41.	ilvarito	8.19	52:36	151	57	06:25	9.34	ir
18/11/24	Latvijai 106 ????????	matiss	8.39	53:38	97	39	06:23	9.39	ir
18/11/24	Morning Run	oskarsdamb	16.14	1:39:37	127	48	06:10	9.72	ir
18/11/24	Kontūra	edGars	8.28	58:24	135	52	07:03	8.51	ir
18/11/24	Lunch Run	kiksiite	4.24	25:23	166	21	05:59	10.02
18/11/24	Lunch Run	MAKRO	2.11	12:22	121	3	05:51	10.24	ir
18/11/24	Latvijai 106!	cumulus	17.20	1:38:10		197	05:42	10.51	ir
18/11/24	Latvijas Gaismas ceļš	kaķenīte	14.60	1:34:29		126	06:28	9.27	ir
18/11/24	Izskrien Latviju Liepājā ????????	sigita	8.40	54:19	119	40	06:27	9.28	ir
18/11/24	Lunch Run	Andrisss	4.29	23:40		2	05:31	10.88	ir
18/11/24	Morning Run	KārlisA	2.90	28:02	174	14	09:40	6.21
18/11/24	Morning Run	ArnisŠ	17.18	1:38:38	149	199	05:44	10.45
18/11/24	Lielā Latvija Helsinkos	Dzo	23.70	2:13:56			05:39	10.62	ir
18/11/24	Svētku skrējiens ????????	GintsK	10.52	1:16:43	118	115	07:17	8.23	ir
18/11/24	Pirms parādes	Heņča	10.50	59:32	146	48	05:40	10.58	ir
18/11/24	Morning Run	jaaniite	18.01	1:49:45	164	26	06:05	9.85
18/11/24	Latvijai 106	Andrisss	9.64	1:05:21		75	06:46	8.85	ir
18/11/24	Morning Run	Timurs	18.18	1:56:42	131	25	06:25	9.35
18/11/24	Daudz laimes Latvijai! ????????	Ritra	5.81	35:23	158	11	06:05	9.85
18/11/24	Morning Run	Inga_K	1.12	06:47	132	9	06:03	9.91	ir
18/11/24	Morning Run	Ila_Kantī	5.50	1:12:30			13:10	4.55
18/11/24	Morning Run	Jekaterina	7.03	1:01:38	121	34	08:46	6.84	ir
18/11/24	Daudz laimes Latvijai!	Ritra	5.81	35:23	158	11	06:05	9.85
18/11/24	Morning Run	Stupinss	1.19	06:25	142	2	05:23	11.13	ir
18/11/24	Gaismas ceļš.	Prestons	11.29	1:08:52	132	53	06:05	9.84	ir
18/11/24	Morning Run	Stupinss	11.10	1:11:34	134	26	06:26	9.31	ir
18/11/24	Morning Run	Jurja	8.23	1:00:11	133	86	07:18	8.20
18/11/24	Morning Run	Jurja	0.18	02:06	96	8	11:40	5.14
18/11/24	Pirmdiena	Rullis666	16.00	1:39:00			06:11	9.70	ir
18/11/24	Novembris	AndrisGribkovs	6.53	39:51			06:06	9.83	ir
18/11/24	Morning Run	Andrisss	4.96	23:23		11	04:42	12.73	ir
18/11/24	7.03 (4°C)	atisx	7.03	50:12	138	16	07:08	8.40	ir
18/11/24	Morning Run	MārcisB	3.28	20:43	145	5	06:18	9.50	ir
18/11/24	Morning Run	Stupinss	0.80	04:41	108	1	05:51	10.25	ir
18/11/24	Morning Run	laaga	11.18	1:11:35		121	06:24	9.37	ir
18/11/24	Morning Run	frišais	7.41	38:22	162	7	05:10	11.59	ir
18/11/24	Morning Run	ush	18.12	1:27:28	127	107	04:49	12.43	ir
18/11/24	rita	pikols	6.02		114	8			ir
18/11/24	Morning Run	Banija	8.07	51:08		15	06:20	9.47	ir
18/11/24	Rīta agrumā, nakts melnumā	Jānis_v	8.38	49:35	109	34	05:55	10.14	ir
18/11/24	Morning Run	vitjka	3.41	21:18	125	19	06:14	9.61	ir
18/11/24	Latvijas gaismas ceļa posms "Brīvības piemineklis - Doles sala"	jans.s	23.18	2:34:08	153	84	06:38	9.02	ir
18/11/24	Latvijas Gaismas ceļš. Posms Brīvības piemineklis - Doles sala	ovezis	23.01	2:33:29	125	64	06:40	9.00
18/11/24	Night Run	bOskars	11.91	1:12:31	164	112	06:05	9.85	ir
17/11/24	Mežciems	mazaisKris	9.10	1:02:53	167	28	06:54	8.68	ir
17/11/24	Līdz Bābelīša pludmalei. Pēdas treniņš smiltīs	ansiso	2.10						ir
17/11/24	pa mežu	pragma	14.20	1:48:00	140		07:36	7.89
17/11/24	Viļņa #2	Didzo	21.40	2:04:43	119	146	05:49	10.30	ir
17/11/24	Gaismas ceļs Dubulti - Rīga	ilZZuks	22.92	2:21:06			06:09	9.75	ir
17/11/24	Latvijas Gaismas ceļš - pirmie trīs posmi	Juris	32.29	3:31:27		207	06:32	9.16	ir
17/11/24	ceļ+tr	Ketrin Kit	4.00	23:48			05:57	10.08	ir
17/11/24	126 - manēža	zusurs	4.65						ir
17/11/24	Gaismas ceļš Latvijai	seismologs	18.23	1:54:27	128	19	06:16	9.56	ir
17/11/24	Pulsa treniņš	Labinieks	15.23	1:30:00		87	05:54	10.15	ir
17/11/24	Skrējiens-Pārgājiens	andis161	8.00
17/11/24	līdz garāžai, +5C, apmācies, līņāja	Špicka	5.05	37:26	144	40	07:24	8.09	ir
17/11/24	Latvijas Gaismas Ceļs	Valdis.M	71.10	8:19:00	137	179	07:01	8.55	ir
17/11/24	Karosta, pa Bīrvības takām	Ita	21.63	2:15:00	137	182	06:14	9.61	ir
17/11/24	Afternoon Run	Valdis.M	1.23	05:41	158	24	04:37	12.99	ir
17/11/24	Gaismas ceļš Dubulti - Brīvības piemineklis	Raķete	28.01	2:52:25	134		06:09	9.75	ir
17/11/24	Staro Rīga ar Lindu arī labajā krastā	Lielkuilis	19.36	1:52:47	139	31	05:49	10.30	ir
17/11/24	Lūkot kā tā Rīga staro	Ultralapsa	20.25	2:20:16	153	115	06:55	8.66	ir
17/11/24	66.(92.2) Māras dīķis	Aivars703	10.55	1:10:51	148	28	06:42	8.93	ir
17/11/24	Airport	runnerchick	25.00	2:29:44	134		05:59	10.02	ir
17/11/24	Pārskrējiens starp autobusiem	Lielkuilis	0.24	01:14	119	3	05:08	11.68	ir
17/11/24	Carrera de noche	meow	17.01	1:27:50	132	62	05:09	11.62	ir
17/11/24	Mūsu Zeme Latvija	MTF	37.44	4:02:13	132	388	06:28	9.27	ir
17/11/24	Evening Run	Inis	16.44	2:26:40	119	31	08:55	6.73	ir
17/11/24	Dubajas apskate	chunka	24.41	2:09:23	140	49	05:18	11.32	ir
17/11/24	Krustpils	GU	5.30	29:26			05:33	10.80	ir
17/11/24	Staro Rīga ar Lindu arī labajā krastā	Lielkuilis	19.36	1:52:47	139	57	05:49	10.30	ir
17/11/24	Skrējiens	Raķete	5.01	27:30	143		05:29	10.93	ir
17/11/24	Atsildīšanās	Kalnu Dace	2.00	15:22	124		07:41	7.81	ir
17/11/24	Iesildīšanās	Kalnu Dace	2.00	12:50	127		06:25	9.35	ir
17/11/24	Pa pilsētu	Aivars	9.23			61			ir
17/11/24	Вечерний забег	Anna_Makarenkova	3.04	23:09	148	2	07:36	7.88	ir
17/11/24	Denmark(Esbjerg) #17	Mārcis22	10.10	54:24	146	74	05:23	11.14	ir
17/11/24	Divu papildus darba dienu noskriešana	Signis	13.98	1:31:56	150	102	06:34	9.12	ir
17/11/24	Afternoon Run	IneseO	14.28	1:30:21	135	18	06:19	9.48
17/11/24	Easy Run	runner-arrnis	13.00	1:03:24	136	101	04:52	12.30	ir
17/11/24	Afternoon Run	Kristaps radionovs	5.01	28:26	148	58	05:40	10.57
17/11/24	Treniņš	Zviedriete	5.16	33:19		15	06:27	9.29
17/11/24	Gsismas ceļš Kandsva - Abavnieki	Ilze1409	13.13
17/11/24	Run(Gaismas ceļa ceturtais posms)	GintsK	15.19	1:40:53	135	116	06:38	9.03	ir
17/11/24	Svētdiena +8 ZR 9/15 ar īslaicīgu lietu	Aldis B	13.12	1:25:06	149	54	06:29	9.25	ir
17/11/24	Afternoon Run	Stupinss	10.57	1:01:31	151	56	05:49	10.31	ir
17/11/24	Gaismas ceļš	alx	70.55	7:24:12	118	385	06:17	9.53	ir
17/11/24	Bankokas maratons.	Rainers	42.20	3:48:18	134	93	05:24	11.09	ir
17/11/24	Bangkoka marathon 2024	dainelis	42.20	4:33:44	145	238	06:29	9.25	ir
17/11/24	3x Gaujas iela	Inga_K	12.11	1:18:54	136	229	06:30	9.21	ir
17/11/24	Long Run	modža	18.65	1:37:27	137	136	05:13	11.48	ir
17/11/24	Afternoon Run	ai-jucis	16.14	1:36:39	164	80	05:59	10.02	ir
17/11/24	Morning Run	KEi	40.00	2:58:59	133	377	04:28	13.41	ir
17/11/24	Afternoon Run	topinjs	11.32	59:07	134	25	05:13	11.49	ir
17/11/24	Afternoon Run	MārcisB	3.33	20:59	147	7	06:18	9.52	ir
17/11/24	Daudz baltu dieniņu...	Allegro	12.76	1:10:48			05:32	10.81	ir
17/11/24	Gaismas ceļš 2024	Raitums	13.14	1:25:12	153	85	06:29	9.25	ir
17/11/24	RR	Apaļais	10.04	1:11:00	159	49	07:04	8.48	ir
17/11/24	Skrējiens	kaķenīte	10.30	1:07:24		9	06:32	9.17	ir
17/11/24	Liepāja.	sigita	12.70	1:15:05	127	72	05:54	10.15	ir
17/11/24	Lunch Trail Run	Ievinja	12.34	1:24:24	124	95	06:50	8.77
17/11/24	Lunch Run	Kampars	12.10	1:10:51	114	18	05:51	10.25
17/11/24	Lunch Run	Andrisss	25.30	2:05:28		39	04:57	12.10	ir
17/11/24	Lunch Run	berzs	11.68	1:24:12		127	07:12	8.32
17/11/24	Morning Run	Juris Brēdiķis	32.02	3:08:01	129	110	05:52	10.22	ir
17/11/24	MiniRogo Nr.3	dadadzis	9.60	57:36	158	108	06:00	10.00	ir
17/11/24	Skrējiens	mtiger	9.84	46:33			04:43	12.68	ir
17/11/24	...................	vitaminka D	5.02	23:56	135		04:46	12.58	ir
17/11/24	...................	vitaminka D	7.07	32:40	135		04:37	12.99	ir
17/11/24	st.	kveks	10.00	57:00			05:42	10.53
17/11/24	Morning Run	Ance K	1.57	12:24	123		07:53	7.60	ir
17/11/24	Verona Marathon 2024	bro	42.39	3:17:15	163	103	04:39	12.89	ir
17/11/24	Morning Run	Armando	2.35	14:33		15	06:11	9.69
17/11/24	Lunch Run	Ila_Kantī	4.01	25:38		46	06:23	9.39
17/11/24	Gaismas ceļa pirmie divi posmi ????????	GintsK	42.71	4:26:07	139	212	06:13	9.63	ir
17/11/24	Skrējiens.	garaissss	10.65	57:42		81	05:25	11.07	ir
17/11/24	pie trenera Toma- dažādi skriešanas vingrojumi	Diddi	7.75	1:15:52	126		09:47	6.13	ir
17/11/24	Pirmssvētku	Heņča	7.90	45:16	139	33	05:43	10.47	ir
17/11/24	Mazā Latvija Helsinkos	Dzo	12.80	1:10:48			05:31	10.85	ir
17/11/24	1.2 swim	andris13	5.00	26:58			05:23	11.12	ir
17/11/24	Garais Cēsu takās	Džokers	27.00	2:25:24		830	05:23	11.14	ir
17/11/24	Ozo un pelde ar kolēģiem	Aktieris	6.22	39:22			06:19	9.48	ir
17/11/24	Morning Run	Timurs	12.30	1:27:25	147	140	07:06	8.44
17/11/24	Morning Run,izskrēju Latvijas kontūru,kā sanāca tā sanāca, daudzkur ir rūpnīcu teritorijas un privāt	MAKRO	14.01	1:14:11	132	24	05:17	11.33	ir
17/11/24	Утренний забег	intrepid	16.00	1:21:44	139	121	05:06	11.75	ir
17/11/24	Kritiens	OreMan	8.50	45:47	134		05:23	11.14	ir
17/11/24	LV????????	GintaG	8.18	52:55	161	19	06:28	9.27	ir
17/11/24	Morning Run	ush	22.01	1:53:13	120	157	05:08	11.66	ir
17/11/24	Futbols	AndrisGribkovs	10.19	1:02:31			06:08	9.78	ir
17/11/24	Morning Run	Skorpions	7.73	37:00		35	04:47	12.54
17/11/24	Morning Run	Juoņs	13.13	1:22:29	152	47	06:16	9.55
17/11/24	Morning Run	oskarsdamb	21.06	2:05:20	129	86	05:57	10.08	ir
17/11/24	Morning Run	vitjka	7.12	42:21	132	47	05:56	10.09	ir
17/11/24	W/u	bro	3.10	18:45	131	18	06:02	9.92	ir
17/11/24	Brīvdienu rāmulis ????	stjopachio	11.32	1:03:51	105	38	05:38	10.64	ir
17/11/24	Morning Run	frišais	6.07	31:31	138	10	05:11	11.56	ir
17/11/24	Rīts labā lietū, bet nejaukā vējā, meklējot aizvēju	Jānis_v	7.22	42:43	108		05:54	10.14	ir
17/11/24	Morning Run	zane_l	10.72	59:45		27	05:34	10.76
17/11/24	rita	pikols	8.28		111	10			ir
17/11/24	Bankokas maratons 2024..	Rainers	42.47	3:48:18	133	63	05:22	11.16	ir
16/11/24	Brīvības rogainings Tukumā	AngelLika21	24.59	4:01:50		439	09:50	6.10	ir
16/11/24	Viļņa #1	Didzo	21.00	2:02:52	128	98	05:51	10.26	ir
16/11/24	Pa rajonu	ilZZuks	8.56	1:00:18			07:02	8.52	ir
16/11/24	11:39, Sērenes lauki	Dziņa	21.12	2:01:12	156	174	05:44	10.46	ir
16/11/24	ceļ+tr	Ketrin Kit	3.50	20:58			05:59	10.02	ir
16/11/24	Pulsa treniņš	Labinieks	12.27	1:10:30			05:44	10.44	ir
16/11/24	Lunch Run	MārcisB	0.69	05:26			07:52	7.62	ir
16/11/24	Kartes skrējiens	Roziiite	8.59	1:02:18			07:15	8.27	ir
16/11/24	Tempo 20 k with 3000/2000,2000/2000,1000@4.40 fresh snow	runnerchick	20.00	1:47:13	155		05:21	11.19	ir
16/11/24	Atsildīšanās	Kalnu Dace	2.00	15:40	123		07:50	7.66	ir
16/11/24	Iesildīšanās	Kalnu Dace	2.00	13:10	125		06:35	9.11	ir
16/11/24	Rīta skrējiens	DK86	7.17	40:30			05:38	10.62	ir
16/11/24	Skrējiens	Raķete	17.06	1:31:15	151	321	05:20	11.22	ir
16/11/24	Brīvības rogainings	LPD	40.56	6:02:57		768	08:56	6.71	ir
16/11/24	st.	kveks	3.00	19:00			06:20	9.47
16/11/24	Brīvības rogainings	Inese Vārna	39.69	5:18:16	167	452	08:01	7.48	ir
16/11/24	Pēc pārgājiena	Džokers	11.30	52:38		160	04:39	12.88	ir
16/11/24	Rīts, +6	Juris	10.09	59:15		215	05:52	10.22	ir
16/11/24	Krēslas stunda mežā	Ultralapsa	8.48	1:00:24	138		07:07	8.42	ir
16/11/24	Zālīte	Cassandra	7.00	36:12			05:10	11.60	ir
16/11/24	Rīta riksis	Cassandra	4.60	27:11	140		05:54	10.15	ir
16/11/24	Magnēts	Rasels	7.50	1:00:15	140	18	08:02	7.47	ir
16/11/24	Skrējiens	mtiger	8.26	38:02			04:36	13.03	ir
16/11/24	8k tempo, viewer discretion is advised	meow	14.01	1:03:25	151	63	04:31	13.26	ir
16/11/24	Kūkas. Kalnu karalis	GU	0.24	01:47			07:25	8.07	ir
16/11/24	Kkūkas	GU	5.51	28:16			05:07	11.70	ir
16/11/24	Brīvības rogainings	Dina	31.05	3:53:30	155	497	07:31	7.98	ir
16/11/24	Afternoon Run	MTF	5.17	38:25	145		07:25	8.07	ir
16/11/24	Evening Trail Run	Ievinja	13.07	1:21:21	160	135	06:13	9.64
16/11/24	Astotnieks	Aleks Kor	8.19	57:25	122		07:00	8.56	ir
16/11/24	Evening Run	Aivars_M	5.41	31:50	132	34	05:53	10.20
16/11/24	Race pace training	Elan	5.07	33:19	166	13	06:34	9.13	ir
16/11/24	Tukuma brīvības rogainings, 4h, +9	Alarion	18.49	3:48:19	159	305	12:20	4.86	ir
16/11/24	Garais asfalts	Ritra	11.58	1:26:06	133	46	07:26	8.07
16/11/24	Evening Run	IneseO	6.40	39:50	136	9	06:13	9.64
16/11/24	Denmark(Esbjerg) #16	Mārcis22	33.02	2:48:57	136	204	05:06	11.73	ir
16/11/24	Afternoon Run	dadadzis	4.27	30:16	146	29	07:05	8.46	ir
16/11/24	Treniņš	Zviedriete	13.10	1:24:20		31	06:26	9.32
16/11/24	Skrējiens	Dzintars	22.78	2:08:49	147	26	05:39	10.61	ir
16/11/24	Carrera de tarde	meow	6.04	31:48	128	40	05:15	11.40	ir
16/11/24	Give it a minute. When the sugar kicks in its like black Friday at Walmart.	noris	11.02	53:05	145	50	04:49	12.46	ir
16/11/24	Afternoon Run	Ugolo	11.31	1:09:51	138	171	06:10	9.72
16/11/24	Easy Run	modža	13.44	1:15:20	121	61	05:36	10.70	ir
16/11/24	Morning Trail Run	KEi	30.01	4:04:40	131	1634	08:09	7.36	ir
16/11/24	Afternoon Run	L.	3.00	21:16	134	2	07:05	8.46	ir
16/11/24	Afternoon Run	Roms	0.78	04:56	118	8	06:19	9.49
16/11/24	Afternoon Run	Roms	5.55	20:59	140	91	03:46	15.87
16/11/24	Afternoon Run	Roms	1.25	07:00	126	11	05:36	10.71
16/11/24	Afternoon Run	Roms	0.25	01:12	113	40	04:48	12.50
16/11/24	Afternoon Run	Roms	2.26	11:03	131	23	04:53	12.27
16/11/24	Easy Run	runner-arrnis	10.01	48:44	136	36	04:52	12.32	ir
16/11/24	Afternoon Run	Varbutins	16.94	1:57:47		204	06:57	8.63
16/11/24	Normāls pūtiens.	Huch	16.13	1:31:31	147	113	05:40	10.58	ir
16/11/24	Ziemas Magnēts - Lilastes ezers	ArnisŠ	9.55	1:15:50	153	32	07:56	7.56
16/11/24	Afternoon Run	Ruuchons	1.95	07:13	161		03:42	16.21
16/11/24	...................	vitaminka D	21.55	1:43:50	134		04:49	12.45	ir
16/11/24	6x400m (4:10-4:20)/400m	kaķenīte	12.00	1:18:45		2	06:33	9.14	ir
16/11/24	Afternoon Run	Ruuchons	2.00	11:39	135		05:49	10.30
16/11/24	Tempa skrējiens	BeLinda	5.71	34:22	128		06:01	9.97	ir
16/11/24	???????? 106 ????????	stjopachio	27.35	2:31:46	114	83	05:32	10.81	ir
16/11/24	Lunch Run	Kampars	12.00	1:13:34	115	18	06:07	9.79
16/11/24	Lunch Run	Timurs	9.96	54:11	135	36	05:26	11.03
16/11/24	s/c	andris13	3.36	18:00			05:21	11.20	ir
16/11/24	171 pa mežu	Maikijs	10.00	1:03:27			06:20	9.46	ir
16/11/24	Lunch Run,ik pēc 10 minūtēm Palēcieni no izklupiena vai Vardes.	MAKRO	11.11	1:03:43	120	33	05:44	10.46	ir
16/11/24	Morning Run	Mārtiņ š	6.07	46:17	148	98	07:37	7.87
16/11/24	Lunch Run	Juris Brēdiķis	12.02	1:01:37	137	79	05:07	11.70	ir
16/11/24	st.	kveks	8.00	42:50			05:21	11.21
16/11/24	Morning Run	dzhii	14.02	1:30:22	147	32	06:26	9.31
16/11/24	Pēc sezonas atpūtā ar kaut kādu dārziņa draņķīti ???? saķertu ????????	zviedrss	7.15	35:55	121	22	05:01	11.94	ir
16/11/24	Desmits	AndrisGribkovs	10.04	1:03:05			06:16	9.55	ir
16/11/24	Long run Z2 HR1131	MarksOzo	13.52	1:35:04		9	07:01	8.53	ir
16/11/24	Morning Run	Andrisss	10.78	1:06:59		165	06:12	9.66	ir
16/11/24	Morning Trail Run	ovezis	17.05	1:54:39	165	293	06:43	8.92
16/11/24	Helsinki	Allegro	12.50	1:08:24			05:28	10.96	ir
16/11/24	Rīta skrējiens	aicis	5.90	33:02	138	10	05:35	10.72	ir
16/11/24	Helsinki	Dzo	12.35	1:08:07			05:30	10.88	ir
16/11/24	Morning Run	Skorpions	14.18	1:08:59		62	04:51	12.33
16/11/24	Morning Run	vitjka	7.12	43:58	140	47	06:10	9.72	ir
16/11/24	Rīts mežos, 9 grādi	OreMan	16.00	1:29:04	140		05:34	10.78	ir
16/11/24	Morning Run	ush	22.10	1:51:47	129	145	05:03	11.86	ir
16/11/24	Morning Run	oskarsdamb	17.41	1:39:49	133	51	05:43	10.47	ir
16/11/24	Morning Run	zane_l	6.05	37:01		8	06:07	9.81
16/11/24	rita	pikols	7.31		111	19			ir
16/11/24	Rīta agrumā, nakts melnumā	Jānis_v	7.93	45:41	113	21	05:45	10.42	ir
16/11/24	kad kavē vilcienu	alx	3.75	21:26	122	28	05:42	10.50	ir
15/11/24	Mežciems	mazaisKris	8.30	58:57	154	42	07:06	8.45	ir
15/11/24	Rīts Indijā	chunka	8.30	43:06			05:11	11.55	ir
15/11/24	Skrējiens	Kalnu Dace	6.00	44:50	120		07:28	8.03	ir
15/11/24	Easy Run + 8 strides	DK86	8.35	44:32			05:20	11.25	ir
15/11/24	Skrējiens	Inese Vārna	3.89	29:38	128	18	07:37	7.88	ir
15/11/24	Cēsis	Džokers	22.00	2:01:49		320	05:32	10.84	ir
15/11/24	Intervāli pirms miega	Ultralapsa	8.64	57:53	146		06:41	8.96	ir
15/11/24	Upe	Aivars	12.00			77			ir
15/11/24	pa mežu	pragma	10.00	1:16:00	140		07:36	7.89
15/11/24	Morning Run	Kampars	3.69	22:04	120	3	05:58	10.03
15/11/24	170 aplītis pa bruģi	Maikijs	11.80	1:13:11			06:12	9.67	ir
15/11/24	Krustpils	GU	5.66	30:21			05:21	11.19	ir
15/11/24	Night Run	MārcisB	0.51	03:16	143		06:24	9.37	ir
15/11/24	Lunch Run	Kristaps Broks	18.99	1:22:27	158	72	04:20	13.82	ir
15/11/24	Evening Run	MTF	6.77	44:58	131	91	06:38	9.03	ir
15/11/24	Evening Run	Inis	16.39	2:07:30	129	25	07:46	7.71	ir
15/11/24	Veloceliņš	Cassandra	10.35	1:00:36	144		05:51	10.25	ir
15/11/24	Vāveru rīts #10.10	Raķete	14.01	1:23:35	133		05:57	10.06	ir
15/11/24	Svētdiena tuvojas	Briedītis	11.11	1:06:33			05:59	10.02
15/11/24	VS 70' ar 7x100	seismologs	12.57	1:11:24	134	19	05:40	10.56	ir
15/11/24	8x800m/200m	meow	20.01	1:33:09	147	123	04:39	12.89	ir
15/11/24	iesil.intervali 5x400(1:20-1:27 atsildi	LaaCiiTs	8.08	42:17			05:13	11.47	ir
15/11/24	GSR HR	Roziiite	10.04	1:16:06			07:34	7.92	ir
15/11/24	Ir taču taka kartē	Signis	12.01	1:47:08	148	503	08:55	6.73	ir
15/11/24	8.10 (10°C)	atisx	8.10	56:20	152	9	06:57	8.63	ir
15/11/24	Evening Run	Jurja	6.29	40:11	122	23	06:23	9.39
15/11/24	Evening Run	Andrisss	13.11	1:11:29		38	05:27	11.00	ir
15/11/24	The only tactics I admire are do or die.	noris	8.08	42:01	138	9	05:12	11.54	ir
15/11/24	Afternoon Run	cumulus	21.14	1:47:42		112	05:05	11.78	ir
15/11/24	Afternoon Run	KEi	16.48	1:29:48	131	488	05:26	11.01	ir
15/11/24	Iecava	Dzintarsp	7.93	45:09	150	30	05:41	10.54
15/11/24	Skrējiens	kaķenīte	9.50	1:02:13		16	06:32	9.16	ir
15/11/24	Afternoon Run	otto	12.21	1:03:06	140	44	05:10	11.61
15/11/24	Afternoon Run	Aivars_M	6.62	37:03	135	35	05:35	10.72
15/11/24	Afternoon Run	IneseO	8.09	49:17	137	13	06:05	9.85
15/11/24	Дневной забег	intrepid	15.15	1:20:19	131	102	05:18	11.32	ir
15/11/24	Skrējiens-Pārgājiens	andis161	10.00
15/11/24	Afternoon Trail Run	Ievinja	7.98	54:54	134	82	06:52	8.72
15/11/24	Darba nedēļu noslēdzot	Heņča	11.10	1:04:49	145	56	05:50	10.28	ir
15/11/24	Afternoon Run	Voldžiks	0.59	03:01	114	43	05:06	11.73	ir
15/11/24	Afternoon Recovery Run,atjaunošanās skr,	MAKRO	8.30	44:38	123	9	05:22	11.16	ir
15/11/24	Skrējiens	AndrisGribkovs	5.10	31:20			06:08	9.77	ir
15/11/24	poligons	alx	16.17	1:27:08	124	270	05:23	11.13	ir
15/11/24	Afternoon Run	Rozamunde	7.02	46:54	140	6	06:40	8.98	ir
15/11/24	Skrējceliņš	JA	8.10	45:47			05:39	10.62
15/11/24	Recovery Run	runner-arrnis	7.80	41:57	134	37	05:22	11.16	ir
15/11/24	no darba	gasha	3.25	19:20			05:56	10.09	ir
15/11/24	Afternoon Run	Stupinss	11.40	1:01:05	138	28	05:21	11.20	ir
15/11/24	...................	vitaminka D	21.21	1:39:58	134		04:42	12.73	ir
15/11/24	uzdarbu ar Kati	gasha	3.20	22:00			06:52	8.73	ir
15/11/24	Lunch Run	berzs	5.98	33:40			05:37	10.66
15/11/24	Piektdiena	Rullis666	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
15/11/24	Jēēē, piektdiena ir klāt !	Valdis.M	5.44	22:22	150	34	04:06	14.59	ir
15/11/24	Pusdienlaiks	Inga_K	6.61	40:05	136	21	06:03	9.89	ir
15/11/24	Afternoon Run	kiksiite	3.11	19:56	149	9	06:24	9.36
15/11/24	Lunch Run	Ruuchons	5.15	29:10	121		05:39	10.59
15/11/24	Z3 HR163	MarksOzo	7.11	42:24		13	05:57	10.06	ir
15/11/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:39			08:09	7.36	ir
15/11/24	Līdz biatlona trasītei, tur gatavo 18. datuma pasākumu	Jānis_v	12.59	1:07:12	129	45	05:20	11.24	ir
15/11/24	Morning Run 5x1km uz Sliekšņvērtību,caur 1:00 min lēns skrējiens.	MAKRO	11.61	56:32	139	9	04:52	12.32	ir
15/11/24	Saulainais rīts iesākts ar kūciņu	Lielkuilis	8.64	48:52	141	14	05:39	10.61	ir
15/11/24	Vāverrīts ar Latviju diedziņā ????????	sigita	17.31	1:42:16	128	35	05:54	10.16	ir
15/11/24	Утренний забег	intrepid	8.00	48:01	120	24	06:00	10.00	ir
15/11/24	rita	pikols	6.16		114	12			ir
15/11/24	Morning Run	Edza_ups	5.68	36:46	142	47	06:28	9.27
15/11/24	Morning Run	Banija	7.03	44:15	144	18	06:17	9.53	ir
15/11/24	Morning Run	vitjka	3.71	25:10	144	19	06:47	8.85	ir

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais