Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 37.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 21.5 km (21 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:59 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms četrām dienām - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 2x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Signis
  • Signis
  • komanda - VSK Noskrien
  • sāka skriet - 01/04/2008
  • noskrieti - 22194 km, laiks - 2633:17:35 h
  • skriets 17 valstīs
  • kopā noskrietas 5 ultras
  • labākais maratons - 3:39:24 (NY virtuālais maratons - 01/11/2020) - kopā noskrieti 34 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:41:49 (Riga 23 - 01/10/2023) - kopā noskriets 21 pusmaratons
  • 2025. gadā noskrieti 921.3 km
  • vidēji šogad 72.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 29.5 km (544 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:47 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien - 10.44 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 1x vismaz 16km) RS90 - 15 (RS90 16 vajag 1x vismaz 16km)
M/LRS šogad - 3/9
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 10.44 (1)
0.00 () Pēdējās trīs dienas 20.88 (2)
3.30 (1) Pēdējās piecas dienas 20.88 (2)
21.51 (3) Pēdējās septiņas dienas 29.53 (3)
64.53 (7) Pēdējās desmit dienas 63.68 (6)
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 217.28 (21)
573.47 (57) Pēdējās simts dienas 1033.63 (77)
2988.07 (300) Pēdējais gads 2924.99 (259)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 217.28 (21)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 253.88 (18)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 450.12 (30)
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 204.06 (17)
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 375.30 (28)
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 248.75 (23)
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 342.10 (31)
468.01 (48) 2025. gads 921.28 (69)
2798.18 (282) 2024. gads 2829.12 (265)
2510.53 (260) 2023. gads 3549.38 (403)
1363.02 (114) 2022. gads 792.59 (114)
3061.31 (288) 2021. gads 1053.04 (102)
4193.24 (400) 2020. gads 2679.26 (198)
3994.27 (418) 2019. gads 524.21 (67)
2312.07 (249) 2018. gads 1058.54 (135)
2358.80 (263) 2017. gads 735.92 (79)
4566.28 (429) 2016. gads 1919.96 (116)
4203.92 (397) 2015. gads 729.12 (61)
4786.24 (456) 2014. gads 807.09 (72)
4386.20 (384) 2013. gads 896.02 (79)
6435.52 (595) 2012. gads 1195.14 (95)
5940.38 (539) 2011. gads 1169.49 (106)
4544.62 (438) 2010. gads 462.35 (61)
2820.87 (328) 2009. gads 248.77 (33)
0.00 () 2008. gads 622.92 (67)
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 274.84 (38)
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 1113.79 (111)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 883.49 (80)
60743.45 (5888) Viss kopā 22194.20 (2122)
Ilgums
- Pēdējā diena 1h 01min (1)
- Pēdējās trīs dienas 2h 02min (2)
18min (1) Pēdējās piecas dienas 2h 02min (2)
1h 50min (3) Pēdējās septiņas dienas 3h 07min (3)
5h 41min (7) Pēdējās desmit dienas 8h 27min (6)
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis 28h 13min (21)
51h 17min (57) Pēdējās simts dienas 130h 58min (77)
260h 43min (300) Pēdējais gads 369h 14min (259)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 28h 13min (21)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 32h 13min (18)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 56h 43min (30)
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) 26h 39min (17)
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) 44h 04min (28)
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 27h 37min (23)
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) 44h 28min (31)
42h 00min (48) 2025. gads 117h 11min (69)
243h 06min (282) 2024. gads 351h 25min (265)
212h 07min (260) 2023. gads 437h 29min (403)
114h 06min (114) 2022. gads 125h 57min (114)
263h 21min (288) 2021. gads 121h 51min (102)
345h 45min (400) 2020. gads 303h 49min (198)
314h 56min (418) 2019. gads 58h 28min (67)
180h 37min (249) 2018. gads 144h 39min (135)
193h 12min (263) 2017. gads 90h 44min (79)
370h 26min (429) 2016. gads 228h 08min (116)
215h 48min (397) 2015. gads 81h 38min (61)
361h 15min (456) 2014. gads 93h 04min (72)
230h 44min (384) 2013. gads 97h 30min (79)
29h 48min (595) 2012. gads 125h 01min (95)
402h 31min (539) 2011. gads 124h 25min (106)
344h 15min (438) 2010. gads 46h 18min (61)
215h 24min (328) 2009. gads 23h 20min (33)
- 2008. gads 62h 12min (67)
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 26h 20min (38)
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 115h 15min (111)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 95h 51min (80)
4079h 28min (5888) Viss kopā 2633h 17min (2122)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:31
05:10 Jūdze 07:16
09:37 3km 13:32
16:18 5km 22:33
33:42 10km 47:57
52:03 15km 1:13:23
1:14:09 Pusmaratons 1:43:13
1:52:56 30km 2:35:59
2:39:17 Maratons 3:39:24
5:02:25 50km 5:37:27
- 100km 12:54:18
2025
03:59 1km 05:30
06:24 Jūdze 08:51
11:56 3km 16:29
19:54 5km 27:29
50:07 10km 54:57
1:19:05 15km 1:33:02
- Pusmaratons 2:30:57
- 30km 4:02:37
- Maratons 5:41:15
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 05:02
06:12 Jūdze 08:06
11:34 3km 15:06
19:16 5km 25:10
39:03 10km 55:59
1:01:09 15km 1:28:14
1:26:00 Pusmaratons 2:20:44
2:40:33 30km 3:20:07
- Maratons 4:41:28
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 04:37
05:56 Jūdze 07:26
11:05 3km 13:51
18:28 5km 23:05
38:32 10km 48:55
1:01:30 15km 1:13:23
1:26:30 Pusmaratons 1:43:13
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 05:18
06:05 Jūdze 08:32
11:20 3km 15:55
18:54 5km 26:31
39:00 10km 54:06
58:29 15km 1:21:09
1:23:04 Pusmaratons 3:27:18
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 05:06
06:22 Jūdze 08:13
11:52 3km 15:18
19:47 5km 25:31
39:33 10km 51:01
1:11:40 15km 1:24:17
1:43:19 Pusmaratons 2:08:24
- 30km 3:22:28
- Maratons 4:44:47
- 50km 5:37:27
- 100km -
2020
03:26 1km 05:12
05:31 Jūdze 08:22
10:17 3km 15:36
18:08 5km 26:00
36:46 10km 52:00
58:32 15km 1:18:00
1:22:20 Pusmaratons 1:49:42
- 30km 2:35:59
- Maratons 3:39:24
- 50km 5:48:58
- 100km -
2019
03:16 1km 05:03
05:44 Jūdze 08:08
10:41 3km 16:19
17:49 5km 27:12
36:36 10km 54:24
55:41 15km 1:26:36
1:18:19 Pusmaratons 2:01:48
2:30:00 30km 3:00:14
- Maratons 4:13:30
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 04:56
05:42 Jūdze 07:56
10:38 3km 14:48
17:44 5km 25:03
36:24 10km 52:57
57:03 15km 1:28:00
1:21:03 Pusmaratons 2:03:47
- 30km 2:56:00
- Maratons 4:07:33
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 05:13
05:36 Jūdze 08:24
10:27 3km 15:39
17:51 5km 26:05
38:03 10km 53:18
57:05 15km 1:26:49
1:20:17 Pusmaratons 2:10:13
- 30km 3:05:10
- Maratons 4:29:44
- 50km 11:58:49
- 100km -
2016
03:14 1km 04:51
05:30 Jūdze 07:48
10:16 3km 14:32
17:06 5km 24:13
36:07 10km 52:21
57:07 15km 1:18:32
1:20:20 Pusmaratons 1:50:27
2:02:37 30km 2:40:38
3:01:22 Maratons 3:51:58
- 50km 6:27:09
- 100km 12:54:18
2015
03:19 1km 04:31
05:35 Jūdze 07:16
10:25 3km 13:32
17:26 5km 22:33
34:52 10km 51:49
53:57 15km 1:22:47
1:17:40 Pusmaratons 1:56:26
1:52:56 30km 2:56:09
2:46:30 Maratons 4:07:46
- 50km 8:09:01
- 100km -
2014
03:08 1km 05:03
05:23 Jūdze 08:07
10:02 3km 15:23
17:03 5km 25:38
35:00 10km 56:59
55:42 15km 1:28:23
1:18:21 Pusmaratons 2:04:18
2:06:58 30km 3:53:57
2:58:34 Maratons 8:35:49
- 50km 10:11:13
- 100km -
2013
03:13 1km 05:27
05:28 Jūdze 08:46
10:11 3km 16:21
16:59 5km 27:15
35:28 10km 54:30
55:13 15km 1:24:48
1:17:58 Pusmaratons 1:59:16
2:24:13 30km 3:14:00
3:22:50 Maratons 4:32:51
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 05:37
05:18 Jūdze 09:02
09:53 3km 16:50
16:28 5km 28:04
34:36 10km 56:08
52:36 15km 1:25:14
1:14:31 Pusmaratons 2:03:02
1:57:34 30km 3:06:42
2:45:22 Maratons 4:22:36
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 05:09
05:18 Jūdze 08:18
09:53 3km 15:28
16:29 5km 25:46
33:43 10km 51:33
52:03 15km 1:17:19
1:14:09 Pusmaratons 1:48:45
1:53:15 30km 3:04:19
2:39:17 Maratons 4:38:55
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km 04:52
05:10 Jūdze 07:49
09:38 3km 14:35
16:46 5km 24:19
33:42 10km 48:37
53:29 15km 1:25:10
1:15:14 Pusmaratons 1:59:48
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km 04:48
05:10 Jūdze 07:43
09:37 3km 14:23
16:18 5km 23:59
34:31 10km 47:57
53:37 15km 1:23:20
1:16:47 Pusmaratons 1:57:13
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km 04:44
- Jūdze 07:36
- 3km 14:11
- 5km 23:38
- 10km 51:17
- 15km 1:19:10
- Pusmaratons 1:51:21
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -