Biedriem

7. marts 19:15

SVEIKUĻU NAKTS – Nakts orientēšanās un nakts taku skriešanas sacensības


Vieta: , ,
Notikums: , , ,
Distance: , , ,

Mājas lapa: SVEIKUĻU NAKTS – Nakts orientēšanās un nakts taku skriešanas sacensības
Pieteikšanās lapa: SVEIKUĻU NAKTS – Nakts orientēšanās un nakts taku skriešanas sacensības pieteikšanās


Treniņu plāns pusmaratonam:

LOGO SVEIKUĻU  NAKTS

Sveikuļu nakts 2020   Nakts orientēšanās un nakts taku skriešanas sacensības sportistiem, piedzīvojumu meklētājiem un aktīvās atpūtas cienītājiem. Distances paredzētas sekojošās grupās: Elite (skrējējiem ne mazāk kā pusmaratons; orientieristiem 8-10 km), Lietpratēji (2/3 no Elites), Tauta (1/3 no Elites) un Bērni.

Taku skriešana: Skrējiens apļos (1-3, atkarībā no distances garuma) pa apkārtnē esošām stigām, meža ceļiem, takām. Skatītāju punkts – starta/finiša zonā. Trase marķēta ar gaismu atstarojošu marķējumu.

Distanču parametri (var tikt precizēti līdz 25. februārim):
Elite – 21,1 km (3 apļi), 450 kāpuma metri;
Lietpratēji – 14,1 km (2 apļi), 300 kāpuma metri;
Tauta – 7 km (1 aplis), 150 kāpuma metri;
Bērni (līdz 11 gadiem) – līdz 1 km.

Bērnu distancē taku skriešanas disciplīnā NAV laika kontroles.
Bērnu distancēs NAV sacensību elementa un apbalvošanas!
Bērnu distancēs bērnus drīkst pavadīt pieaugušie.

 

Sveikuļu nakts 2020

Dalības maksa (EUR):
Grupa/pieteikšanās laiki         Elite   Lietpratēji   Tauta    Bērni

Līdz 31.12.2019                      8,-         5,-           5,-      1,-

01.01.-24.02.20                    14,-       10,-          10,-      3,-

25.02.-02.03.20                    18,-       14,-          14,-      5,-

03.03.-05.03.20                    23,-       18,-          18,-      7,-

Uz vietas sacensību dienā      25,-       20,-          20,-    10,-

Elektroniskā pieteikšanās no 20.12.2019 līdz 02.03.2020 plkst. 23:59, aizpildot pieteikuma veidlapu. Tā būs pieejama www.coksilva.lv, www.sveikuli.lv un www.facebook.com attiecīgajās lapās, kā arī šeit (“Pieteikšanās lapa”).
No 03.03. līdz 05.03. pieteikšanās iespējama tikai, rakstot uz e-pastu sveikuli@sveikuli.lv.

 





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Neviens no VSK Noskrien vēl nepiedalās.

Viens komentārs rakstam SVEIKUĻU NAKTS – Nakts orientēšanās un nakts taku skriešanas sacensības

  • Andulis

    Sākusies pieteikšanās 2020. gada [taku] pusmaratonu sezonas ievadpasākumam! :) Bet var arī skriet mazāk. Vai, vispār, tikai orientēties pa tumsu… ;)

    Līdz 31.12. – patīkamas dalības maksas elitārākiem lietpratējiem.

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.