Draugi, laipni lūgti uz draudzīgu koptreniņu Parkrun 5K Mežaparkā!
—
Šis būs koptreniņš – starts 5km distancē ar laika kontroli. Ja nav nepieciešamības sacensties – droši maršrutu veicam mierīgā solī un finiša taimerim nepievēršam uzmanību.
Trase – parka asfaltētie celiņi, marķēti ar dzeltenu.
Finišā tēja, cepumi, ūdens, silta kafejnīca un visapkārt smaidīgi ļaudis labā noskaņojumā.
Ja nepieciešams – jakas/somas uzglabājam cafe vai mūsu auto.
—
Parkrun 5K koptreniņi notiks līdz pavasarim – katra mēneša pirmajā sestdienā (1. decembris, 5. janvāris, 2. februāris, 2. marts, 6. aprīlis).
Laiks – 11:00 (sākam sildīties), starts – 11:10!
—
Tiekamies sestdien, pie Zoo – 11:00!
|
||||||
Komandas blogi |
6. aprīlis 11:00Parkrun 5K: koptreniņš Mežaparkā!Skriešanas seriāls: Outdoor training club Vieta: Latvija, Mežaparks, Rīga Notikums: nūjošana, parkrun, skrējiens, soļošana, treniņš Distance: 5km Mājas lapa: Parkrun 5K: koptreniņš Mežaparkā! Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 1Varbūt piedalās - 22 komentāri rakstam Parkrun 5K: koptreniņš Mežaparkā!Komentēt |
2024. gadā: noskriets - 403422.55 km skrējuši - 342 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 4648.5 km skrējuši - 172 biedri skrējieni - 457 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Draugi, savu treniņu maršrutos noteikti iekļaujiet arī skaisto 5 kilometru trasi Mežaparkā. Trase ir iezīmēta ar dzeltenu lentu, sākums – pie restorāna DabaMamma nūjošanas plakāta. Tiekamies 6. aprīlī – 11:00!
Draugi, paldies par kopīgo saulaino koptreniņu!!! Šeit ir Parkrun 5K 6. aprīļa rezultāti:
—
Parkrun 5K, 6.4.2019 – pjedestāli:
Skriešana, vīr.:
17:31 Sergejs M. (Mežaparka trases rekords – labākais rezultāts gan šajā sezonā, gan šo pasākumu vēsturē!!!)
21:04 Andris P.
21:06 Intars D.
—
Skriešana, meitenes:
23:51 Andžela S.
27:49 Aiva B.
28:37 Julija
—
Nūjošana, vīr.:
35:25 Edgars Ā.
35:33 Valerijs
37:08 Dāvis
—
Nūjošana, meitenes:
37:52 Kristīne S.
37:57 Inese K.
39:39 Gaļina D.
—
Visi rezultāti finišā:
17:31 Sergejs M.
21:04 Andris P.
21:06 Intars D.
21:34 Aigars D.
21:57 Ēriks S.
21:59 Reinis S.
22:21 Edgars
22:27 Dmitrijs
22:53 Artis Š.
23:22 Raimonds S.
23:51 Andžela S.
24:07 Vasilijs D.
25:51 Pēteris J.
25:57 Andris K.
26:03 Arnis M.
26:43 Arturs J.
26:47 Valdis L.
27:49 Aiva B.
27:51 Vahab, Turkce
28:03 Kristians
28:07 Jans
28:37 Julija
28:40 Edgars A.
29:12 Marita M.
29:16 Evija G.
32:34 Anitra V.
32:40 Secret Runner
33:51 Līga M.
34:10 Secret Runner
34:11 Secret Runner
34:12 Secret Runner
34:51 Secret Runner
35:25 Edgars Ā.
35:33 Valerijs
37:08 Dāvis
37:52 Kristīne S.
37:57 Inese K.
38:10 Gaiļu ģimene: Solvita
38:11 Gaiļu ģimene: vīrieši
39:39 Gaļina D.
40:53 Madaras ekipāža
40:53 Anitas Ā. ekipāža
42:26 Madars V.
43:21 Ņina G.
43:23 Olga T.
43:45 Ilze B.
43:54 Ilgvars
44:59 Ginta L.
45:10 Līga C.
47:26 Ansis A.
47:28 Inese M.
48:06 Sportists X
48:09 Gaļina
48:12 Vera L.
48:15 Mihail K.
48:17 Julija Ļ.
49:09 Ineta V.
49:29 Viktorija Z.
49:33 Sportists X
Plus seši sportisti bez laika kontroles
Milzīgs paldies par koptreniņu!!!?????