Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (bet var būt visādi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
Distance 0.00 km |
Vēl viens aisainis http://tinyurl.com/h5cjyye
Iepriekš skrejam Mikipeli,tagad kaķi Tomu :D
Cenzēts! Obligātā vecāku sapulce.
Laba trase!
skriesim Dzegužkalnā?
Ērik, dažas tēzes no 100.koptreniņa viktorīnas:
– Kas tā par vietu, kurai Divplākšņi neskrien garām pirms nav uzskrējuši augšā?
– Kas tā par ieliņu, kuras iekļaušana skrējienā, Ērikam ir motivators, lai piedalītos Divplākšņu koptreniņā?
Atbildi un tiekamies!
ok
man motivātors var būt arī Spilves lidosta, Hapaka rajons, Mellužu iela, Kleistu mežs, Iļģuciems, un pasēdēšanas :)
Imācieties trasi. Var gadīties, ka nebūšu. Paceļam Jums Ilga un Krii_ jāsatiek, nedrīkst aizskriet greizi.
yē puteinis tieši sejā kamēr dzinos pakaļ DP!
Koptreniņš, kurā putenis sākas precīzi 19:00. Bija skarbi, bet skaisti. Dzegužkalns un Antras sēņu piparkūkas skrējienam piedeva piedzīvojumu garšu.
Paldies,par fantastisko koptreninju!!!!! Atkartot! Atkartot! Akartot! :)