Treniņu plāns pusmaratonam:
Pie Mežaparka estrādes. Visām distancēm starts 11:00, taču dažādās apļa vietās. Pusmaratona starts atrodas 252 m no finiša līnijas skriešanas virzienā; abu satelītdistanču starts – vēl 86 m tālāk. Īsākā distance 2,331 km paredzēta S 75 un S 80 grupām.
Pieteikumus pieņem sacensību dienā no 9:30 līdz 10:30. Lūgums dalībniekiem ierasties savlaicīgi, lai paspētu reģistrēties.
Kartē atzīmēta reģistrācijas un finiša vieta.
- Trases aplis (precīzi: 2,669 km)
- “В юбилейном X LSC полумарафоне победили Виталий Бреев и Вита Девятникова” (raksts skriesim.lv)
km 
-
Datums tomēr paliek nemainīgs.
Sveiki!
Informēju, ka LSC pusmaratons ir saskaņots ar SIA “Rīgas meži” Mežaparka nodaļas administrāciju, saņemtas caurlaides, ari pasūtīti kausi kopvērtējumā apbalvošanai, kā arī apbalvošanai pa vecumu grupām. Balvas arī būs.
Tā izrādās, ka 10.aprīlī Mežaparkā notiks vēl divi skriešanas pasākumi – skrējiens “Par tīru sportu” un RM skriešanas skola.
LSC pusmaratons vienmēr bija un ir “par skriešanu bez mildronāta”, vismaz trīsdesmit gadu kluba vēsturē neviens kluba biedrs netika noķerts dopinga lietošanā.)))
Ko pasniedz skriešana skolā man īsti nav skaidrs, tāpēc uzskatu, ka lai neskriet visos iespējamos virzienos pa Mežaparku ir lietderīgi nostartēt LSC skrējienā un noskriet ja ne pusmaratonu, tad kaut 5 km distanci.
“Tīram sportistam” tika piedāvāts apvienoties, bet viņi, diemžēl, laipni atteicās.
Papildus informācija.
LSC čempionāta nolikums papildināts ar S 80 grupu.
S 75 un S 80 grupām sacensības distance paredzēta – 2 331 m (nepilns Mežaparka sacensību aplis).
Ideāli 1/2 maratonu krājējiem, bet galīgi nepārdomāti no mārketinga viedokļa, cik skrējēji būs ar mieru 2 dienas pēc kārtas skriet uz rezultātu … un vēl “bez MILDRONĀTA”:) (arī kluba plānotie ienākumi būs krietni mazāki).
Pat ja bija doma, tad jā – datums galīgi garām. Dienu pēc Rēzeknes + LRM treniņš ar tempa turētāju piedalīšanos izslēdz paspēšanu. Nu jā, visu nevar :)
Piekrītu, ka datums galīgi garām. Ja būtu 2 nedēļas iepriekš, tad būtu vairāk skrējēju, lielāka konkurence, gan jau uzrastos arī kāds no elitniekiem, kā tas iepriekš ir bijis. Jauns divritenis jau te nav jāizdomā. Pirms 2 gadiem bija marta priekšpēdējā nedēļā, un pasākums bija tiešām labā līmenī. Man gan pašam šis datums neko neietekmē.
Pirms 2 nedēļām bija garās brīvdienas, varbūt no tām vadība baidījās :)
Tomēr 2012. gadā bija tieši Lielajā piektdienā pirms Lieldienām – un tika sasniegts apmeklētības rekords pusmaratona distancē… Varbūt to vērts atcerēties citreiz.
(No citas puses – toreiz vēl nebija ne Rīga-Valmiera skrējiensoļojuma, ne Rēzeknes pusmaratona, ne Stirnu Buka. Ideāla datuma laikam TAGAD vairs nav.)
Kopumā laikam piekrītu ansiso.
Tak visas iepriekšējās nedēļas arī bija tādi un šitādi skrējieni, arī tādi datumi kādam nebūtu bijuši pieņemami. Ir vnk jāizvēlas, ko gribas vairāk, tas jau tikai normāli.
Es veel ceru paspeet gan Uz TT koptreninju gan uz LSC, bet nebeedaashu, ja nepaspeeshu uz LSC.. Vismaz buushu patirinaajies no riita :D
Kādu brīdi klīda runas, kas datums tiks mainīts – ļoti uz to cerēju, jo šādi man iet secen gan Rēzeknes pusmaratons, gan LSC, gan arī LRM koptreniņš ar TT. Tā kā jau 8tajā aprīlī izlidoju, tad cerēju, ka sacensību sezonu atklāšu Latvijā. Tagad neko. Tiekamies Biķerniekos.
Jautājums par LSC pusmaratona datumu simts reiz bija apspriests. Piekrītu Andulim: “Ideāla datuma laikam TAGAD vairs nav”. Vēsturiskais LSC ½ maratona datums bija marta beigās – aprīļa sākumā. Tiešam, pirms trijiem gadiem nebija ne Rēzeknes pusmaratona, ne “Rīga – Valmiera”, ne Stirnu buka. Tagad tautai ir iespēja izvelēties. Bet skriet pa peļķēm un aukstumu arī galīgi nav variants.
Pateicoties sacensību konkurencei “svētdienas” skrējējiem ir reāla iespēja tikt uz grupas trijnieku. Tomēr patīkami, saņemt kādu kausu un balvu par vietu grupā. Pagājušā gadā daži bija ļoti iepriecināti, jo reālā skriešanas dzīvē viņiem nekad nespīdēja tikt pie balvām lielajos mačos.
Man gan viss patika. Datums foršs, laiciņš saulains. Paldies organizatoriem un atbalstītājiem! Īpašais paldies Uldim! Tu esi super!
X LSC pusmaratons. rezultāti – http://skriesim.lv/calendar?id=18853
Pie pozitīvā jāpiebilst, ka tas reklāmas baneris pazudis asajā pagriezienā tur, kur dažādu koptreniņu pulcēšanās vieta. Iepriekš, ja gribēja izskriet pa ātrāko trajektoriju, sanāca ļoti šaura skriešana iekšmalā.
Trakais aizmirsa pieminēt, ka labojis savu PR. Tas jau tāds sīkums gan :)
To pašu izdarījuši arī uzvarētājs Vitālijs un 3. vietas īpašnieks Imants jeb imy, kā arī 7. – Mā. To pašu veica arī dāmu uzvarētāja vitaminka D.
Tas viss gan tā ir, pieņemot, ka šiem cilvēkiem skriesim.lv profilos atrodas visi labākie rezultāti.
3. vietas ieguvējai Zanda19 vien dažas sekundes pietrūkušas, ja Jūrmalas-2013 rezultāts ir precīzs.
Trakais pa kluso 2min nometis. Ticu gan, ka negāja uz visiem 100% un šogad vēl pārsteigs.
Laikam baigi labā aura bijusi, man otrs labākais rezultāts, neskatoties uz to, ka no rīta pamostoties no sestdienas 30km treniņa muskulīši sāpēja tā, ka piecēlos tikai tāpēc, ka soma jau vakarā bija sakravāta un uz autobusu centos iet lēnām, lai itkā nejauši nokavētu.
Prieks, ka biju nodergs Trakajam! Vinjam noteikti rezultaats pusiitee shosezon kaaps njemot veeraa, ka LsC pusmaratons bija vinjam otrais divu dienu laikaa :)
Fakts, ka otrais pusmaratons divu dienu laikā, neapšaubāmi ir rādītājs tam, ka rezultāti kāps :)
Labdien, kur var redzēt rezultātus vīriešu 5km distancē?
Jāparādās turpat, kur pārējiem. Vīru piecītis atstāts kā pēdējais uz pievienošanu, acīmredzot.
Rezultāti aizkavējušies. Kaut kā negrib atzīt manu uzvaru piecītī :D
Tava uzvara ir atzīta, bet baidos, ka visi rezultāti vēl nav ievietoti, jo man vajadzētu būt 5. vietā, kā pats skrienot saskaitīju, cik man aizskrēja pa priekšu (ja vien tie pāris trūkstošie nav izstājušies).
Tas viens, kurš man sākumā skrēja pa priekšu, nesaprotamu iemeslu dēļ pēc 1. apļa tā pēkšņi ieskrēja krūmos un pazuda
Reitinga izmaiņām var sekot forumā:
http://www.noskrien.lv/forum/vsk-noskrien/reitings-2016/