Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro vai garo skrējienu.
Aptuvenais temps ap 5:40/6:00 min/km. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Šonedēļ pariņķosim brīvā improvizācijā pa Biķernieku meža kalniņiem. Trases nav, jo turp un atpakaļ skriesim pa Biķernieku mežu, bet mežā izvēlēsimies takas, kuras mūs uzrunās :)
km 
-
Tiek piedāvāts “pēdējā brīža” uzmundrinājums pirms pazušanas Abavas senlejā ;)
Jā, šonedēļ atgriežamies Biķernieku mežā, nevar taču pārpūlēties pirms mačiem :)
Dace, atgādinu – šodien starts 19:00 :)
Satikšanās pie aptiekas?
Jā