Gatavojies nākamajam pus-/maratonam? Nepieciešams garais treniņš, bet SSV piedāvātie 30km Tev vēl nav pieveicami?
Tad Tev jābūt
Svētdienas rīta Pār(i)-Daugavas koptreniņā
Ja vēl sev jautā:
„Kādēļ svētdien celties, lai 10:00 būtu Slokas un Kalnciema ielu krustojumā?”
-Jo skriet tā kā tā vajadzēs, bet kopā vieglāk un jautrāk.
-Jo šis skrējiens apvieno abu krastu skrējējus un ļauj izbaudīt rotaļas ar vēju, šķērsojot tiltus.
-Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
-Bet ja iepriekšējā dienā piedalījies Skrienu, skrienu vēl! (SSV) koptreniņā, šī ir lieliska iespēja nenoslinkot un neizlaist savu otro nedēļas garo, lai sagatavotos nākamajam Ultra skrējienam vai klases ekskursijai!
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
km 
-
Atvainojos, ka tik vēlu, bet tagad varat sākt kalt svētdienas plānus.
Neaizmirstiet tik, ka Mežaparkā ar koptreniņi sākās, varbūt, ka gribēsiet apvienot :)
Man atkal darps:(
Jāizdomā kur skriet mežaparkā vai šeit! Vairāk sliecos uz mežaparku jo pirmais Nordea treniņš. Ja braucu tad varu aizvest no šī gala kādu.
Lai tas Mežaparks skrien. Pārdaugavā arī vajag savu kustību!
Man šoreiz arī diemžēl sanāk atteikt SK Biksti sauc uz mežu :)
Nākamais koptreniņš Rēzeknē:)
Uz Mežaparka NRM treninu var aizskriet ;)
atskriet nevar:)
Ja labi grib, var arī atskriet! Nevelk gan pagaidām uz tādām izklaidēm:D Būs jāizdomā, ko darīt.
Man patiktu gan Mežaparka koptreniņa variants, gan izskriešanās turpat Pārdaugavā. Ja izlemsim par labu Mežaparkam, tad ceru, ka neskriesim turp un atpakaļ. Mani arī kaut kā uz tādām izklaidēm nevelk :D
Meitenes, cik garu/ilgu plānojiet?
Man vienalga. Kā tauta teiks, tā būs jāskrien. Ja nu vienīgi starts nav kaut kādā Teikā un trase uz Garciema pusi:D
Tā kā te: http://www.noskrien.lv/kalendars/2014/1-nordea-rigas-maratona-pavasara-kop-trenins/ tika izteikta vēlme skriet uz Pārdaugavu, tad varat skriet uz Mežaparku, bet treniņā nepiedalīties, vienkārši ap 11:00 savākt līdzi tos, kas grib uz Pārdaugavu, pamāt ar rociņu pārējiem un skriet kopā mājup
NU kaut ko līdzīgu šim-
https://maps.google.com/maps?saddr=Kri%C5%A1j%C4%81%C5%86a+Valdem%C4%81ra+iela&daddr=56.9573227,24.1008812+to:57.00556,24.1663999+to:Kri%C5%A1j%C4%81%C5%86a+Valdem%C4%81ra+iela&hl=en-LV&ie=UTF8&sll=56.989703,24.13765&sspn=0.100814,0.238953&geocode=FaHsZAMd11dvAQ%3BFYoZZQMdEcBvASmD5NNS28_uRjG9LTuPXkHYyA%3BFfjVZQMd_79wASlFfRxPIs_uRjEmWbdnVCrPVA%3BFWDwZAMdLl9vAQ&oq=zoolo&gl=lv&dirflg=w&mra=dvme&mrsp=2&sz=12&via=1,2&t=m&z=12
Ei labs, tulīt vairs negribēšu uz mežu, bet uz mežaparku :)
es ari gribu Mežaparku nevis darbu!:)
Man patīk Jūsu plāni. Es varētu Jums Mežaparkā pievienoties atceļam uz Pārdaugavu.
Eh me brauc prom pāris dienas jāizlaiž :(
Tad skrienam uz Mežaparku??? Vai tepat pa Imantu? Galvenais rīt nesajaukties ar pulksteņiem!!!
Atkarīgs no tā,kurā Daugavas pusē pamodīsies.
izskatās, ka būs improvizācijas treniņš :)
4 kājas vairāk kā divas!!! Aizskrēma Lucavsalu apskatīt, pieminekļu karus un Saules akmeni, skaisti!
Man pēc vakardienas ballītes un slikti gulētās nakts, galīgi nebija spēka piebiedroties šorīt :D Par sodu būs šodien man vienai pašai jāiet paskriet bez jaukas pavadošās kompānijas.