Maratonam ir jāgatavojas.
Gatavojoties ir jāskrien (daudz).
Maratons (Rīgas) ir pavasarī.
Jāskrien ir ziemā.
Ziemā skriet vienam – vajag krampi.
Ziemā skriet bariņā – prieks un izklaide.
Tautās dodas nedēļas nogales garo (30+km) skrējienu koptreniņu seriāls “Skrienu, skrienu vēl!” (SSV jeb Svētais) – sestdienas vai svētdienas izskrējiens galvaspilsētā vai tās tiešā tuvumā. Skrējiena temps – saprātīgs (apmēram 6min/km) un pielāgots skrējēju noskaņojumam un laika/ceļa apstākļiem (garais skrējiens=mierīgs skrējiens).
Ansis piedāvā “Man tāda utopiska ideja radās, runājot par Jūrmalas apkārtnes mežiem, gan ne gluži Valteru mežiem. Varētu aizskriet līdz vienam no Latvijas eksotiskākajiem ciemiem: Antiņciemam. Pie Kaņiera un Slokas ezera patiešām brīnišķīgi skati, ir sanācis iemaldīties pirms dažiem gadiem tur. Vēl arī varētu izskriet papildus 3 km Ķemeru tīreļa lielo laipu (22. km). Tur esot labi skati. Nevaru gan garantēt, vai vietām nebūs applūdusi.”:
| Distance 0.00 km |
Maršruta shēmai ir informatīva nozīme, skrējiena gaitā tā var tikt mainīta atkarībā no dažādiem (ceļa segums, satiksmes regulatori u.c.) apstākļiem (plus/mīnus 10% robežās)! Pievienošanās un atvienošanās no pamatgrupas ir iespējama jebkurā skrējiena posmā (tiesa gan – uz paša dalībnieka atbildību:))!
km 
-
Kuk,varbūt kādu trasīti pa Jūrmalas mežiem-Valteriem?
Domā – izbraukuma sesiju pie Nika un dabas bērnu eSeSVē? Varētu viņu sarunāt par gidu un nekādu bēdu – “raksturīgs kāpu reljefs ar atsevišķām ūdenskrātuvēm” :)
Var mēģināt izbaudīt Bolderājas eksotiku
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=70906
Daugavgrīvas šoseja neiepriecina.
Ja Bolderāja, tad starts kkur tajā galā, apskrienam Buļļusalu un paskatamies ko vēl var/vajag pielasīt.
Maikijs, manuprāt, vispār bija Jūrmalu domājis?
Man tāda utopiska ideja radās, runājot par Jūrmalas apkārtnes mežiem, gan ne gluži Valteru mežiem. Varētu aizskriet līdz vienam no Latvijas eksotiskākajiem ciemiem: Antiņciemu (uzreiz aiz 16. km):
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=71153
Pie Kaņiera un Slokas ezera patiešām brīnišķīgi skati, ir sanācis iemaldīties pirms dažiem gadiem tur
No Lapmežciema līdz Bigauņciemam varbūt var gar jūras malu, lai nav pa gandrīz šoseju jāskrien?
Ansi, Tu esi mans varonis maršrutu izstrādē – jau uz kartes šis maršruts ir lielisks!
Piebildīšu ka no 2.-5.km ir aptuveni šāda ainava, tikai tagad noteikti pakususi: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=583663325052117&set=pcb.583664155052034&type=1&theater
Reku paraugs, kā neapmaldīties tajā grāvju mudžeklī: http://www.endomondo.com/workouts/user/7912964
Bet vispār iesaku savervēt kādu vietējo par gidu:) Tur ir forši, bet baigi viegli var iedurt neceļos.
Piedošanu, rekur pareizais endomondo links: http://www.endomondo.com/workouts/296940882/7912964 Tur, kur man ir 14.km, tur neskriet! :D
No Slokas stacijas līdz pat Ragaciema beigām ir viscaur ietve blakus. Bigauņciemu no Lapmežciema atdala upe, ko nav iespējams ar sausām kājām šķērsot pie jūras. 6.-25. km pārzinu perfekti, beigas izskatās vienkāršas. Par 2.-6.km nav nekādas sajēgas
Ansi,man škiet,ka maršruts ir iedvesmojošs.Upi var škērsot pāri tiltam.Tas jau nav tālu no piekrastes.
Tad var arī patiešām gar jūru.
http://tinyurl.com/pa4nn34
Vēl arī varētu izskriet papildus 3 km Ķemeru tīreļa lielo laipu (22. km). Tur esot labi skati. Nevaru gan garantēt, vai vietām nebūs applūdusi. Šeit var pamielot acis:
http://www.latvia.travel/sites/default/files/imagecache/node-photo/224-liela_kemeru_tirela_laipa_i.vanaga.jpg
http://daba.gov.lv/upload/Image/Turisms_Kemeri/T_kanieris_jura.jpg
Nu nenormāli kārdinošs maršruts. Ja izdosies izkarot sev brīvu sestdienu, tad noteikti jāpiedalās. Tagad jau arī būtu daudzmaz cerīgi noturēt tempu līdzi.
Vai kādam no potenciālajiem dalībniekiem būtu pretenzijas pret skrējiena pārcelšanu uz svētdienu?
Ne nu gluži pretenzijas, bet 6dienas man tomēr patīk labāk.
Man jau siekalas tek, skatoties uz šo maršrutu. Man svētdiena arī labāk patīk. Var taisīt atkal apvienoto ar Pārdaugaviešiem
Man der sestdiena :D. Beigu beigās,kurā dienā notiks koptrenniņš? :)
Svētdiena šoreiz man būtu piemērotāka, jo sestdien noteikti netikšu. Taču maršruts atkal ir zaļš un tāpēc ļoti kārdinošs. Būtu žēl to izlaist…
Nedrīktētu liegt dalību koptreniņā vienam no uzticamākajiem un regulārākajiem SSV koptreniņu dalībniekiem. Kuks jau principā rīt var aptauju uztaisīt koptreniņā
Man labāk patiktos sestdiena…
Koptreniņi ir priekš dalībniekiem, nevis organizētājiem.
Maršruta autoram un vairākiem pastāvīgajiem SSV klientiem labāk patīk svētdiena, man un vēl dažiem labāk derētu sestdiena – ko darīt?
Marta vidū piedāvāju ekskluzīvu iespēju – sapāroto SSV gan sestdien (kopā ar mani un ar gandrīz garantētu nomaldīšanos, jo apvidu pazīstu tik daudz, ka vienā pusē līcis un otrā Ventspils šoseja), gan svētdien (kopā ar maršruta autoru un SSV vecbiedriem).
Sapāroto kalendāra ierakstu uztaisīšu ASAP. :)
es balsoju par sestdienu
Bezmaz vai sanāk, ka jādalās divās grupās.
Lai ir sestdienīši un svētdienīši,maršruts viens.
Es arī biju ieplānojis sestdienu!
Nebiju gribējis par šo jautājumu raisīt diskusiju vai vēl vairāk – sašķelšanos “sestdienīšos” un “svētdienīšos” vai dalīšanos pēc kādām citām pazīmēm. SSV ir lielisks pasākums tā šī brīža formātā! Tāpēc pārmaiņas pēc nākamo nedēļas nogali plānošu bez SSV neatkarīgi no tā vai tas būs kā parasti sestdien vai nē.
Pārcelšana nav laba nekādā gadījumā, jo mēdz izjaukt jau sen iepriekš iecerētus pasākumus. To es izbaudīju pats uz savas ādas, kad daudz netrūka, lai es savas neuzmanības dēļ aizvakar izrādītos vienīgais SSV “sestdienītis”.
p.s. Manu lēmumu nekādā veidā nav ietekmējis tas, ka trasi plānojis Ansis un gatavojas rādīt ceļu purvos, kuros iecerējis atrast vienu no Latvijas eksotiskākajiem ciemiem – Antiņciemu. :) Esmu pārliecināts, ka pasākums kā vienmēr būs lielisks!
Neliela “šķelšanās” varbūt sanāk – bet labāk lai tā notiek starp diviem SSV, nevis starp SSV un ko citu ;)
Es jau tāda pavisam dumja iemesla dēļ labāk gribēju svētdienu, pat publiski negribās to teikt. Bet man nav nekādu problēmu arī sestdien. Vispār jau tā pa īstam tad tikai Aivaram nederēja sestdiena. Un mani māc šaubas par Kuka kondīciju un nepalikšanu Antiņciema vidū ar klibu kāju, ņemot vērā, ka pēdējā pusmēnesī noskrieti tikai 37 km. Tā kā vasaras bērnībā es diezgan daudz esmu pavadījis Ragaciemā, kas turpat pie maršruta vien ir, tad man arī šis tas interesants pastāstāms par Antiņciema rašanos un citu tuvumā esošo piejūras ciemu vēsturi. Kuk, ņem nost to svētdienas SSV, jo tomēr nospiedošs vairākums ir par sestdienu
Paskatīju maršrutu, 2-5km tur ieteiktu nedaudz savādāk, pavasaris kā nekā (šosejas tuvumā liela taku izvēle). Vēl 27-28.5km tur taku nav un “neliels” džunglis, tur labāk starp Slokas un Aklo ezeru ir taka, bet jārēķinās, ka kājas sausas saglabāt nez vai izdosies.
Nikolaj! Tu atkal grauj manu pārliecību par saviem spēkiem nesamērcēt kājas Slokas ezera purvos:D Tieši ceturtdien vai piektdien plānoju tur izskriet.
Ja nu viss man izdosies, tad es noskriešu pa to 2.-5.km rajonu un pastāstīšu, kā tur izskatās tagad.
Cik lieli džungļi ir starp 27-28.5 km? Es jau gribēju sākumā zīmēt maršrutu starp Slokas un Aklo ezeru, bet noraustījos, jo satelītā kaut kāds mistisks grāvis uzrādās, kā arī pēc tam liels potenciāls sajaukt debespuses un nomaldīties, ja nav zinošs cilvēks blakus. Starp 2.-5.km arī gribētos kādu Slokas apkārtnes taku ekspertu blakus. Būtu ļoti vēlams aizskriet sākumā līdz Slokas ezeram pa sausākajām takām
Nu vienreiz es tur līdu no dienvidu puses. Līdz ezeram tiku, tad apnika un arī no otras puses izskatās ne visai. Tikt jau var, bet vai treniņā tas vajadzīgs. Starp tiem ezeriem vispār ir divi grāvji, abiem pāri normāla laipa, vienīgo reizi, kad negāju tur pāri bija pagājušo pavasari – tās bija nedaudz zem ūdens (pērnais pavasaris vispār bija dikti slapjšs). Vēl jau ir variants no Ķemeriem apmeklēt sēravotu, un tad uz Kūdru un no turienes tad gar sliedēm arī var.
2-5km re, Gunta izpētīs kā tur ir.
Pasveiciniet manu dzimto L-ciemu! Nez cik reižu ar velo bērnībā izbraukāts Antiņciems, Čaukciems, ārā uz Smārdes ceļa, Valgums, K-ciems, R-ciems, L-ciems. Taisni brīnums, ka nekļuvu par riteņbraucēju :)
Vai kāds būs gatavs apžēloties par mani, nabaga studentiņu, un aizvest līdz Slokas stacijai? Varu arī dažus km centra virzienā atskriet no Teikas
ansiso – paldies par trasi ;) mēģināšu viņu izmantot 16.03.
Ansi,esi 10:00 Statoilā pie Biķernieku ielas.Mēs ar Veipaskundzīti brauksim.
Drīkst, es arī peivienošos Statoilā? 10:00?
Apbrīnoju Maikija un Veipaskundzītes 30+ km skrējiena plānošanu nākamajā nedēļas nogalē pēc 107 km pieveikšanas. Labi, tad ansiso un Inga_K būs 10:00 Statoilā
Braukšu no Āgenskalna (~Kalnciema kvartāls) 10:20 Varu aizvest uz starta vietu kādus 3 purva bridējus un ja spēs nokļūt līdz finišam atvedīšu arī atpakaļ ;)
Labs. Jāsakodējas un jādodas. Tik daudz mīkstas zemes sen nav mīcīts :)
aVRX, lai arī neesam pazīstami, labprāt piebiedrotos Tev braucienā
Jā, Inga, protams! 10:00 Statoilā.
aVRX, piesakos.
Gribēju uzzināt,mašīnu tur jau ir kur novietot? :) 11:00 startējam un tad jau sestdien paliek šis maršruts 31.4km? :)
Pie Slokas stacijas ir stāvvieta. Maršruts 10% robežās :))
Vienīgais, ko es varu garantēt ir tas, ka 6.-26. km būs precīzi, kā sazīmēts. Tālāk jācer uz vietējo zināšanām
He,he, der arī 10% robežās var būt 33, bet labāk ne mazāk :D
Milbergs, esi iereģistrēts.
Šis varētu būt labs izaicinājums :) Tik nez vai es varētu līdz galam aizvilkt bet kādu 1/3 varētu līdz paskriet.
Uztaisīju solīto ekspedīciju: http://www.endomondo.com/workouts/307912980/7912964
Sākumā jums vajag skriet pa to bāli zaļo mežu ar domu tikt uz meža stūra, kas ir R pusē. Visdrošākais ir skriet uz Z līdz asfalta ceļam un tad uz R līdz zīmēm, kas norāda, ka ceļam ir straujš pagrieziens (jo tas ir pārpurvots mežs ar visai nepatīkamiem pārpurvojumiem). Pa labi būs sakārņi un betona stabi, un taka, sperieties iekšā tai takā (tur būs sausas niedres pāri galvai, krūmi utt. Pamazām taka nosvērsies pa labi, tad pa labi pāri grāvim redzēsiet garāžas – ļoti labi, turpiniet skriet paralēli grāvim un garāžām! Ceļš būs bedrains, krūmains utt. Kad ieraugiet tādu kā krustojumu ( http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/9499310/big.jpg ), duriet pa labi. Bedres nomainīs priežu saknes un pārpurvojumi. Ieraudzīsiet Slokas ezeru un tiltiņu ( http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/9499306/big.jpg ). Tiltiņam pāri un pa labi. Ceļš būs aptuveni šāds: http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/9499302/big.jpg Pilns ar kokiem, krūmiem un tamlīdzīgiem apgrūtinājumiem. Kad ieraugāt ķieģeļu celtni, pēc pāris soļiem būs asfalta ceļš. Vēl pāris soļu pa kreisi būs optimistiska šiltīte, kas vēstīs, ka noieti 800m :) Apsveicu, grūtākais aiz muguras! Izkratiet botas, uzlejiet zeļonku brūcēm, un skrieniet pa to asfalta ceļu. Nonāksiet līdz Jaunķemeru kūrorta centram. Tālāk ansiso zinās.
Vai, neesmu vēl atjēgusies no skrējiena.
13/03/2014 at 16:48 minētajā krustojumā pa kreisi vajag, pa kreisi! :)
Labi. Bildes izskatās daudzsološas. Iet gandrīz vai uz SSV koptreniņa rekordu. Jau 20 atķeksējušies kā potenciālie dalībnieki! Kā lai pārliecina neizlēmušos? Varbūt šāda bilde var pārliecināt ==>
http://www.delfi.lv/aculiecinieks/news/vestures_liecinieks/atjaunota-kemeru-purva-taka-aculiecinieka-foto.d?id=43551737#dgslv-3735:3772306
Šāds skats pa ceļam esošajā skatu tornī pavērsies tikai tiem, kas skries. Kopā pa ceļam būs 3 skatu torņi. Tiem, kas pēdējā brīdī izdomā, ir iespēja arī ar vilcienu aizbraukt. No Rīgas pienāk 10:40 Slokas stacijā. Un pēc 21. km var arī kāpt iekšā Ķemeru stacijā, ja nu distance par garu
Tur nav jādomā, tur ir jāskrien! Ja man nebūtu šodien darīšanas šitajā galā komplektā ar skrējienu, tad es būtu pati pirmā, kas pieteiktos! Tas ir kūrorts! Ķemeri, mežs, purvs, pludmale! Putnu dziesmas un gleznainas ainavas, dažādi ūdeņi un augi, svaigs gaiss, kas izvēdinās plaušas līdz apakšai. Tur spēkus nevar zaudēt, tos var tikai iegūt!
Vai ir vēl kāda pasažiera vieta no Vefa tilta rajona? :)
Es varētu no Imantas gala aizvest kādu – atpakaļ gan laikam var nesanākt atvest jo varbūt aizkavēšos tur.
Es braucu no pļavniekiem, iespējams varu kādu paķert! :)
Man interesē vieta mašīnā tikai atpakaļceļam
Es arī domāju, ka varētu pievienoties varbūt.
Starts ir pie Slokas stacijas ?
Varbūt kādam/ai vēl ir aktuāla nokļūšana uz rītdienas Jūrmalas koptreniņu? Varu paņemt līdzi trīs skrienošos. Došos no Teikas :)
Neskatoties uz laika apstākļiem,viss notiek tachu? ;)
Šobrīd rāda, ka pat nedaudz saulīte varētu uzspīdēt un pavisam niecīga smidzināšana
http://www.yr.no/place/Latvia/Jurmala~/Slokas_Ezers/hour_by_hour.html
Antiņciems neapplūdīs!
Žēl, ka šodien nesanāca kopā ar jums izskriet. Nekas – citreiz. :)
Paldies visiem,ka neiebildāt par manu vilkšanos! :)
Bija pasmagi šodien. Man viens no grūtākajiem SSV koptreniņiem. Tomēr Jūrmalas jaukie dabas skati bija šo grūtību vērti. Paldies komandai :)
Paldies visai komandai. :)
Kaut ko tādu var skriet tikai bariņā, man šis bija ekstrēmākais SSV uz ko esmu bijusi. Bet nu, viss labs, kas noskriets :)
Burvīga diena! Atkal pārliecinājos, ka no satelīta viss izskatās pavisam savādāk nekā dzīvē. Daudz netrūka, ka jau 3. km būtu smagi nomaldījušies, un aizskrējuši pa Slokas ezera otru pusi. Par nelaimi visu šo pasākumu izglāba Nix65. Pēc tam smuks un ainavisks maršruts gar grāvi. Izskrienot uz jūru, pēkšņi tik silts palika. Gandrīz vai gribējās man savu vissezonas kreklu vilkt nost. Nogriežot nost no jūras, viss vienā mirklī izmainījās, un sākās pamatīgs vējš komplektā ar krusas graudu sišanos pret maniem plikajiem stilbiem. Sāka palikt pavēsi. Biju tā ieciklējies, ka jātiek pēc iespējas ātrāk līdz Antiņciemam prom no vējiem, ka pat negribējās līdz skaistajam skatu tornim pie Kaņiera aizskriet. Kad nu likās, ka rokas tūlīt atsals, sāka nez no kurienes spīdēt spoža saule. Aizskrienot līdz Ķemeriem, izrādījās, ka manis iedomātā Ķemeru laipa ir aizslēgta un lielā Ķemeru laipa atrodas pavisam citur. Tad nu turpinām skriet gar Slokas ezeru ainaviskajām takām. Sākās kārtīgi dubļi. Vienā brīdī tā aizskatījos, kur varētu vēl kārtīgākus dubļus skriešanai atrast, ka pat pamanījos aizķerties aiz dubļiem un nomaukties. Tad vēl interesants un nopurvojies labības lauks. Pēc tam sliedes un smaga vilšanās, ka šis skrējiens beidzies.
Laikam ekstrēmākais SSV tomēr bija Stopiņu novadā, jo tur, vietās, kur nebija dubļu, bija kārtīgs ledus
Piekrītu, ka ekstrēmākais bij uz Stopiņu novadu. Ledus ar ūdeni pāri un meža sniegs.Bij beigu sagurums.
Ansi, Tu strauji progresē un ar katru reizi kļūsti arvien labāks un labāks – šoreiz jau 3.kilometrā… Tikai nekļūsti iedomīgs, jo “gandrīz” tomēr neskaitās. :)
+1 Aivaram.
Taisnības labad jāsaka, ka 3. kilometrs bija sekas no 2. km sākuma, jo tur to taku dzīvē bija krietni vairāk nekā satelītā un man pat nav īsti nojausmas, vai arī 2. km netika salaists kaut kas dēlī…
Aha, 2.km jūs tur bišku esat izlīkumojuši uz dienvidu pusi, bet tas ir normāli, tas mežs ir tāds, ka tur vispār nevar saprast:D Es gan neesmu tur iedzimtā, bet ne reizes nav sanācis izskriet precīzi tā, kā es esmu iedomājusies. Bet tas jau nekas, galvenais, ka tikāt normāli līdz Slokas ezeram, jo tur tajos grāvjos bišku var ieskriet tādā galā, kur nav baļķu pāri, un tad jāskrien atpakaļ meklēt citu grāvi.
Jā, šis skrējiens bija pa smuko. man jau baigi patīk tie purveļi ar mazajām priedītēm. Kad iedomājos, cik tur ir forši, kad ir vasara…
Un Kaņiera skatu tornis un skats no torņa – nu super. Uz beigām gan tiešām bija baigais sagurums, bet skaistā daba atsvēra visu.
Komplimenti par essnee jau tika izteikti. Tur tai 23. km, kur es kā lielmeistars precīzi griezu no Tūristu ielas iekšā uz Slokas ezeru, Nix65 jau nosūdzēja: “Rekur ir tas ceļš, kur Guntiņa neprot iegriezt” :))
Liels paldies visiem par manu pirmo koptreniņu – bija super :)
Mans dārgais vīrietis (Slokas iedzimtais) prognozē, ka vēl kādas pāris reizes, un tad jau es to īsto torni un ceļu atradīšot:D Tas jau sāk kļūt par izaicinājumu. Ja ne citādi, tad būs jābrien pāri ezeram. Un tad es varbūt būšu pietiekami uztrenējusi iekšējās kartes izjūtu, lai startētu Magnēta bērnu distancē:D
Daži foto no pasākuma
http://tinyurl.com/pjae9zt
Inga_K, labi esi pastrādājusi! Visas skrējiena atslēgas vietas iemūžinātas. Pat nepamanīju, ka tu tur tik daudz fotografēji. Ieintriģēja šī bilde:
https://plus.google.com/photos/110440747447690528600/albums/5994008903386973329/5994009211453440498?pid=5994009211453440498&oid=110440747447690528600
Par ko visiem tāda eiforija? Maikijs ievēlās upē? Es laikam biju aizklīdis kaut kur kāpu joslā
Tur laikam bija ne gluži veiksmīgs pārleciens upītei.