Maratonam ir jāgatavojas.
Gatavojoties ir jāskrien (daudz).
Maratons (Rīgas) ir pavasarī.
Jāskrien ir ziemā.
Ziemā skriet vienam – vajag krampi.
Ziemā skriet bariņā – prieks un izklaide.
Tautās dodas nedēļas nogales garo (30+km) skrējienu koptreniņu seriāls “Skrienu, skrienu vēl!” (SSV jeb Svētais) – sestdienas vai svētdienas izskrējiens galvaspilsētā vai tās tiešā tuvumā. Skrējiena temps – saprātīgs (apmēram 6min/km) un pielāgots skrējēju noskaņojumam un laika/ceļa apstākļiem (garais skrējiens=mierīgs skrējiens).
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
Vēl viens Anša piedāvājums:”Prasās apkārt Juglas ezeram apskriet, vai ne?!”
| Distance 0.00 km |
Maršruta shēmai ir informatīva nozīme, skrējiena gaitā tā var tikt mainīta atkarībā no dažādiem (ceļa segums, satiksmes regulatori u.c.) apstākļiem (plus/mīnus 10% robežās)! Pievienošanās un atvienošanās no pamatgrupas ir iespējama jebkurā skrējiena posmā (tiesa gan – uz paša dalībnieka atbildību:))!
km 
-
28.decembris ir darbdiena, tāpēc Svētais svētdienā.
Maršruti?
Ziemassvētku laikam un iedvesmai – http://www.noskrien.lv/kalendars/2013/tresdienas-nolaid-tvaiku-19-koptrenins/
Šķiet, vasarā ne es viens šo izlaidu, kā tagad – apskriesim dievnamus? (maršruts mazliet jāpiekoriģē)
Prasās apkārt Juglas ezeram apskriet, vai ne?!
http://tinyurl.com/po4mprl
Vienā vietā gan iznāks 1 km pa šosejas malu skriet. Un tas Biķernieku ielas turpinājums dažviet ir ļoti šaurs. Rītdien vai parītdien pārbaudīšu, vai to grāvi 9. kilometrā vispār ir iespējams šķērsot. Ja ne, tad 1.5 km būs klāt
Tas grāvis ap 9km nav pārbrienams. Tā ir tāda maza izmēra upe platumā kādi 10m vismaz. Pluss tur ap upi ir purvains, taciņa pa leju neiet.
Ā, un cik atceros no senseniem laikiem, kad braucu ar velo apkārt Juglas ezeram. Tad Berģu pusē Ziedu iela beidzas privātīpašumā tieši tāpat kā Mazā Saktas iela.
Berģu iela ir bez trotuāra, bet tas laikam netraucē. Krēgermuižas parku no 23-24km nevar šķērsot, jo tur ir pamatīgs purvs, ūdens, mazas upītes un aizaudzis (nesen pārbaudīts).
Paldies par informāciju. Tad nedaudz modificēju:
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=65976
Grāvja apskriešanas maršrutu no 9.-12.km paņēmu tīri pēc kartē iezīmētajām takām, rīt pārbaudīšu. Pirms pāris gadiem Ziedu ielas privātīpašumu es šķērsoju pa apkārt esošo taku (neatceros gan, cik tas bija legāli). Pārliecības nav, vai tā kā es iezīmēju, var tikt uz Berģu ielu. Nu jebkurā gadījumā tie tikai 300m pa mežu, ir iespēja improvizēt (18. km). Pārējais viss kārtībā
Lielisks piedāvājums!
Pats, visticamāk, piebiedrošos uz pirmajiem 11km, pēc tam meklēšu taisnāko ceļu uz Mežaparku (Magnēts), bet arī šajā 1/3 maršruta man būs teju 5km jaunatklajumu…
Kārdinošs maršruts, nudien. Šķiet, vienīgo reizi mūžā ap Juglas ezeru apskrēju pirms 19 gadiem, arī decembra beigās. Būtu laiks atsvaidzināt šo pieredzi :)
Taču virs zemes nav taisnības.. Man, nabadziņam, būs pa tumsu jāmokās igauņu mežā divas dienas vēlāk – tāpēc laikam nāksies atkal izlaist šo SSV. Pievienošu [jau tāpat ļoti apjomīgajai] kolekcijai ar nosaukumu “kādreiz derētu” :))
Ā, un Laumai arī līdzīgi. Vismaz neesmu vienīgais, kam tā gadījies :)
Daži iemesli, kāpēc šito nevar laist garām:
1. Biķernieku mežā būs viens pārsteigums.
2. Būs iespēja redzēt 21. un 40. autobusa galapunktus.
3. Būs iespēja atkal novērtēt mazdārziņu arhitektūru
4. Varēs ieraudzīt Juglas izgāztuvi (ledusskapji, tonna mandarīnu, dīvāni utt)
6. Būs iespēja redzēt 1. autobusa galapunktu (šis gan nedaudz eksotiskā vietā atrodās)
7. Lielākajai daļai būs pietiekoši daudz jaunatklājumu
8. Ja ir bailes, ka varētu piemesties krampji vai sākties muskuļu spazmas un būs jāpaliek nezināma meža malā, tad nav ko satraukties! Līdz 16. km iet 16. autobuss, un no 19. km iet 1. autobuss līdz centram
Andulim taisnība – izskatās kārdinoši.
Vai citiem trase rādās joprojām normāli? Man tagad redzams tikai 0.03 km garš gabaliņš starta/finiša rajonā (pie aptiekas, VEF Kultūras pils). Nez, kurā galā (kurā datorā) kļūda..
Anduli, pirms kādas stundas trase normāli rādījās.
Paldies, Lauma. Pārstartēju Windows – joprojām tas pats gļuks, gan Firefox, gan Chrome.
Mjā, arī man trase pazudusi gan skrējiena aprakstā, gan linkā. Ansi, uzzīmēsi vēlreiz?
P.S. Papdomāju, padomāju un izdomāju, ka varētu noskriet arī 2/3 maršruta un atkabināties pie Juglas kanāla nekustamā īpašuma :)
Likteņa pirksts! Kādam tur augšā tā trase nepatika!
http://www.noskrien.lv/trase/?trase=66088
Pamainīju drusku, iekļaujot izgāztuves apskati pie 8. km atzīmes un cilpu uzreiz pēc 10. km (pa tāda tipa skriešanas taku skrēju 1. reizi!)
Nevarēju saprast, kāpēc tāda cilpa paredzēta pie astotā kilometra. Tagad skaidrs, ka tas ir estētisku apsvērumu dēļ… :)
Būs jāpapēta – vai blakus esošais ezers netiek izmantots Rīgas ūdensapgādes vajadzībām?
Juglas meža takas krustu šķērsu izskraiditas.
Ja nav bail no zīmes “Privātīpašums” (virsū nešauj un suņi piesieti), tad šeit http://tinyurl.com/o85m25z paveras smuks skats no ezera puses uz valsts nozīmes arhitektūras pieminekli Zēlustes muižu un Sudrabsaliņu (uz kuru reiz skriešanas treniņa laikā izdomāju arī aizpeldēt)
Aivar, blakus esošais ezers tiek (tika) izmantots ūdens apgādei. Reiz vienā no skolas projektu nedēļām ir redzēta tā iestāde (Murjāņu ielas pašā galā) dzīvajā (darbībā).
Lauma, man jau tā likās, jo arī man kaut kad sen, sen bija iespēja un/vai vajadzība apmeklēt to iestādi Murjāņu ielas galā.
Pie tās ēkas nekādas norādes par Rīgas ūdens īpašumu nav, un RŪ mājaslapā arī ir informācija tikai par divām ūdensgūtves vietām Daugavā un Baltezerā http://bit.ly/1h3uJq9 Varbūt kādreiz tur kaut kas bija.
Vai tā cilpa uzreiz pēc 10.km nav pa purvu? Un ko nozīmē noslēpumainā frāze – “pa tāda tipa skriešanas taku skrēju 1.reizi!”?
Tur ap 10km ir mistiska taka ap ezera upītem. Pati gan neesmu skrējusi.
Darbojoša ūdens apgāde tur bija ap +/-1998.g
Purvs tur varbūt lietavu laikā ir. Droši ar asfalta apaviem var skriet
Dīvainajā formā ap 10.kilometru esot raktas ārstnieciskā dūņas. Tagad tur makšķernieki sabrauc un tusējas.
Ja pēc Piķurgas upītes negribat pa šauro Biķernieku ielu skriet (kas tik tiešām ir samērā nepatīkami), varat pārskriet ielai pāri, doties pa meža ceļu (laikam pat ir nosaukums Brekšu iela), un pa Biķernieku ielai paralēlu stigu uz priekšu.
Mistiskā ēka ezera krastā pirms 8.km tiešām bija ūdens sūkņu stacija – tikai nevis Rīgas pilsētai, bet priekš saimniecības “Rīga” gurķiem. Jaunākajos laikos tā vieta ir slavena ar to, ka pēc Juglas apļiem daži dodas uz turieni peldēties.
Paldies par informāciju. Ļoti izzinošs pasākums ir tas SSV – tā jau visu pierīgu vārda tiešā nozīmē soli pa solim var iepazīt! :)
Es varētu mēģināt uz pirmajiem pāris km pievienoties.
Ja manis nav – negaidiet! ;)
Ja mana mērierīce nemelo(endomondo), tad koptreniņa garums sanāca 31.13 km, kuru veicām 3h 20m 32s.
Personīgi man, nemitīgi līņājošais lietus, bija sabiedrotais + atklāju priekš sevis daudz neredzētu vietu.
Paldies! :)
Šorīt uz Rīgas apvedceļa satiku 3 skrejošus kamikadzes :)
Mums tas bija kāds 17 km bro. Paldies par uzmundrinošo uzsaucienu NOSKRIEN! Tas mums palīdzēja. :)
Pat skrienošais kompass atklāja jaunas skriešanas takas. Un pat jaunu veloceliņu pie paša Juglas ezera Berģos! Vispār tad, kad vēl neuzsnigušais sniegs pavasarī būs nokusis, šo maršrutu varētu vēlreiz iekļaut kādā SSV koptreniņā piemērotākā datumā
Bija forši, man atklājumu pietika jau pirmajā 1/3, tāpēc uz Biķernieku ielas bija “puikas pa kreisi, nīkuļi – pa labi” – gar diviem dievnamiem un cauri Mežciema pagalmiem devos uz Mežaparku- pa takām pablandīties. Paldies kompanjoniem, kuri “lietus nebijās”!
Paldies, Ansi, par interesanto maršrutu – iepazinu daudz līdz šim neredzēta un atcerējos jau piemirsto! Neraugoties uz nemitīgo līņāšanu, skriešanai nebija ne vainas. Tas bija varen labs pasākums!
Man patika tas, ka interesantākie apskates objekti un nosacīti sarežģītākā trases daļa bija tās pirmajā pusē. Beigās jau Berģus izskrējām un Juglu sasniedzām vienā elpas vilcienā. Vienīgā vieta, kuru vajadzētu mēģināt kā citādi izskriet, ir ezera tālajā galā esošais papīrfabrikas ciemats, kur ceļš bija šaurs, pa malām peļķes, mašīnu daudz, bet trotuārs vai ceļa apmales – nekādas. Pārējais bija labs – īpaši jau speciālās cilpas.
Paldies par jauko kompāniju un lieliski pavadīto priekšpusdienu!
p.s. Pretim skrienošā bro sveiciens uz apvadceļa bija varen uzmundrinošs, jo parādīja, ka ne tikai mēs trīs vien esam tik nesaprātīgi, lai tādā slapjumā pīrāgus un cepešus siltā istabā uz dīvāna pie TV labprātīgi iemainītu pret 30 kilometriem nepārtrauktā lietū… :)
Apsveicu puikas, bro un pārējos kamikadzes! :)
Aivar, vajadzētu izdomāt kādu “maiņas kursu”. Cik pīrāgi un cepeši spētu kompensēt 30 lietainus, bet interesantus kilometrus? :))
Nākamreiz būs jāskrien ar jums vienā virzienā. :)
Jūsu jaunatklājumi saintriģēja uz labāku dzimtā rajona iepazīšanu.
Vai nevienam no jums nav saglabāta skrējiena gps karte Endomondo vai taml.vietās? Jeb skrējāt precīzi pēc šeit pievienotās kartes?
Pamatā pieturējāmies pie kartē iezīmētā maršruta. Varbūt kādu niansi nepamanīju, taču pavisam noteikti atceros, ka pēc 12.kilometra iegriezāmies mežā pa Brekšu ielu, kas patiesībā ir stiga un pa to skrējām līdz pirmajam krustojumam ar nākamo stigu un tad pagriezāmies pa kreisi. Tur varēja arī skriet gar elektrolīniju, bet mēs izvēlējāmies pirmo, jo tā aizgāja šaurākā leņķī no Brekšu ielas Biķernieku ielas turpinājuma virzienā.
Vēl atceros, ka pēc 20.kilometra mēs paņēmām pārāk daudz pa kreisi uz ezera pusi un ieskrējām strupceļā kādu māju pagalmā – mums nācās griezties atpakaļ. Ansis varētu precīzāk pastāstīt, kurā vietā tas tieši bija, jo agrāk tur esot bijis iespējams izskriet.
Pārējais, manuprāt, neko daudz neatšķīrās no kartē uzzīmētā, lai gan Ansis teica, ka kaut kur distances pirmajā pusē mēs esot izmetuši dažus mazus papildus līkumiņus un/vai cilpiņas. Es to nemanīju… :)
Aivaram taisnība par trases izmaiņām. Īsti pēc kartes nesapratu, kā precīzi mēs pēc 19. km skrējām. Melnais plankums tā vieta man ir. Un noteikti pēc 12. km varēja ilgāk pa mežu skriet. Maršruts noteikti vēl pilnveidojams!
http://www.endomondo.com/workouts/280573515/2874435