Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā?
Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 min/km (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Cilpas pa naksnīgo Imantu bija labas! Varbūt kaut ko līdzīgu, mazliet šo to pamainot?
Varam pēc Imantas doties pāri pārbrauktuvei uz Zolitūdi un izskriet pie Zasulauka stacijas…, tikai cik garu plānojam pirms svētdienas?
Ap 10 + – Tad jau redzēs, kā skriesies. Nu jau mākam piemest cilpas pēc sajūtām.
Mana ideja http://tinyurl.com/qa63hhl
Labs! Zini tās ielas Zolitūdes pusē? Man tas ir baltais/tumšais plankums.
Tur laikam nepieciešams lukturis??es par!!
Lukturiem iekš Chery šobrīd kuponi. Nopirku pa 4,50, tikai saņemšana no 27.novembra diemžēl.
Centos izvēlēties apgaismotās ielas, bet lukturīti katram gadījumam paķeršu līdzi.
Malacīši! :) Turiet Divplākšņus uz starta. :)
Turpinot tradīciju, ielikts starts 19:00 – kas, protams, nav akmenī iecirsts..
Miervaldis bija ar mums!
Skauž :)
Nav tādas opcijas “skauž”. Tāpat kā nav opcijas “doties”…
Opcija “Doties” ir vienmēr:)
Nav tādas opcijas “gulēt mājās ar TV pulti rokā un kasīt nabu”..
Pat ja būtu, nez vai tu, Miervald, tādu izvēlētos :)))
Tātad mūsu -valžiem izvēle vienmēr ir par 1 iespēju trūcīgāka ;)